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Consultorio Psicologico Psicotres

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Consultorio Psicologico Psicotres

La paz interior surge cuando uno aprende a quererse a si mismo.

29/08/2025

💙 ¿Qué es el autismo?

El autismo no es una enfermedad, es una forma distinta, no equivocada de percibir y experimentar el mundo. 🌍

Es una condición del neurodesarrollo, no un defecto. Puede influir en la forma en que una persona se comunica, se relaciona y procesa la información pero no define su valor, ni sus capacidades.

✨ Cada persona con autismo es única, con habilidades, talentos y formas de ser que enriquecen nuestra sociedad.

🔹 El respeto
🔹 La inclusión
🔹 Y el apoyo
son fundamentales para construir un mundo accesible, empático y verdaderamente humano para todos.

👉 En PSICOTRES creemos que informar también es cuidar, y que hablar con claridad y amor sobre el autismo es un paso hacia una sociedad más justa.

📌 Guarda este post, compártelo y sé parte del cambio.
💬 ¿Conoces a alguien dentro del espectro autista que te haya enseñado algo valioso? Te leemos en los comentarios.

🧠 Con empatía,
PSICOTRES – Consultorio Psicológico

11/07/2025

🧠✨ Un diagnóstico no define quién eres.

En PSICOTRES sabemos que el diagnóstico psicológico es solo una herramienta para guiar el tratamiento, no una etiqueta que defina tu valor, tu historia o tu futuro.

💬 Eres mucho más que un diagnóstico. Eres tus logros, tu esfuerzo, tu camino, tu historia y tus sueños.

🌱 Cada persona es única. Y también lo es su proceso terapéutico. En lugar de reducirnos a una palabra clínica, trabajamos para acompañarte con respeto, comprensión y calidez humana.

💛 ¿Sabes algo? Puedes vivir con ansiedad, TDAH, depresión o cualquier otro diagnóstico
Y aún así tener una vida plena, significativa y valiosa.

👥 En Psicotres, no te tratamos como un número. Te miramos como ser humano.

📌 Guarda este post para recordarlo cuando lo necesites.
✍️ Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué te gustaría que los demás entendieran sobre la salud mental?
📲 Si estás atravesando un proceso y necesitas apoyo, escríbenos por mensaje directo. Estamos aquí para ti.

PSICOTRES – Consultorio Psicológico
🧩 Terapia personalizada | Diagnóstico responsable | Acompañamiento humano.

10/07/2025

🧠💛 "Repite con tu peque todos los días..."
Porque las palabras que les decimos a nuestros hijos se convierten en su voz interior.

✨ En el Consultorio Psicológico PSICOTRES, creemos que construir una autoestima sólida comienza en casa, con pequeños gestos diarios cargados de amor y validación emocional.

🔸 Eres inteligente
🔸 Eres importante
🔸 Tu opinión importa
🔸 Eres valorad@
🔸 Tú puedes hacerlo

💬 Dile esto a tu peque cada día. Refuerza su confianza, fortalece su seguridad emocional y ayúdale a crecer con una autoestima saludable.

👨‍👩‍👧‍👦 Estos mensajes no solo forman mentes fuertes, también corazones resilientes.

📌 Guardar este post puede ser el primer paso para crear una rutina emocional positiva en casa.
💬 ¿Qué frase le repites tú a tu hij@? Cuéntanos en los comentarios.

📲 Agenda tu cita o consulta gratuita por mensaje directo

09/07/2025

🧠💭 Nota mental:
Está bien sentirte triste por algo que creías haber superado.

Las emociones no tienen una línea recta, y sanar no siempre significa “nunca más dolerá”. A veces, el dolor regresa, no porque no hayas avanzado, sino porque eres humano.

✨ Sentirse así no es retroceder, es parte del proceso.
En Psicotres Consultorio Psicológico, te recordamos que no estás solo en ese camino.

🔁 La sanación es cíclica, no lineal. Y mereces comprensión incluso en los días en que te sientes vulnerable.

💬 ¿Te ha pasado? Te leemos.
🌿 Estamos aquí para acompañarte.

08/07/2025

🌟 La salud mental importa 🌟
Así como cuidamos nuestro cuerpo, también debemos cuidar lo que sentimos, pensamos y vivimos cada día.
💚 Hablar, sentir y pedir ayuda también es fortaleza.

📍 Consultorio Psicológico Psicotres

08/07/2025

🧠 Tu mentalidad lo cambia todo.
Lo que crees de ti puede impulsarte… o frenarte.

💬 En Psicotres te ayudamos a transformar tu diálogo interno y ver el poder que ya habita en ti.

👁️ ¿Qué ves cuando te miras al espejo?

07/07/2025

🧠✨ Ir a terapia no es para quien tiene problemas…
Es para quien quiere resolverlos.
Porque sí: problemas tenemos todos.
Pero no todos nos damos el espacio de entenderlos, trabajarlos y superarlos.
⁠
💬 “Había que decirlo”
👂🏻 La terapia es un acto de amor propio, no de debilidad.
No esperes a estar al límite para pedir ayuda.
⁠

07/07/2025

🎯 El éxito empieza donde nadie lo ve: en tu mente.

Antes de lograrlo afuera, necesitas creértelo por dentro.
Visualízate capaz, háblate con amor y confía en ti.
Ese es el primer paso para transformar tus metas en realidad.

🧠✨ El pensamiento positivo no es magia es el comienzo del movimiento.
Y en Psicotres Consultorio Psicológico, te acompañamos a fortalecer esa voz interna que te dice:
“¡Sí puedo!”

🌟 Cree en ti como si ya hubieras llegado, porque ahí empieza todo.
💬 Cuéntanos en comentarios: ¿Qué meta ya te viste logrando tú?

06/07/2025

🦋 La transformación comienza en ti.
En el viaje de la vida, muchas veces buscamos el cambio afuera: en el trabajo, en los demás, en las circunstancias… pero el cambio más poderoso y duradero empieza dentro de nosotros mismos.

Así como la mariposa se transforma desde adentro para luego desplegar sus alas, tú también puedes iniciar ese proceso de evolución personal.

💬 ¿Estás listo para empezar tu transformación interior?

En Psicotres Consultorio Psicológico estamos aquí para acompañarte en ese camino con herramientas, acompañamiento profesional y sobre todo, con humanidad.

✨ Da el primer paso hoy. Tu bienestar emocional no puede esperar.

📍Agenda tu sesión con nosotros y comienza tu propio proceso de cambio significativo.

📲 Contáctanos por mensaje directo o al 999708880
💻 Psicotres - Transformando vidas desde el interior

05/07/2025

🌱 Comprométete contigo mismo 🌱
El crecimiento personal no siempre es fácil, pero siempre vale la pena.

Enfrentar nuestros miedos, heridas y emociones no es señal de debilidad, sino de valentía. Porque comprometerse con el propio proceso terapéutico es un acto de amor propio profundo.

🧠 En Psicotres Consultorio Psicológico sabemos que dar ese paso requiere coraje y por eso, lo celebramos contigo.

🌟 Hoy puedes decirte:
“Estoy dispuesto(a) a crecer, aunque eso implique incomodidad. Estoy dispuesto(a) a sanar.”

Porque cada sesión, cada avance, cada lágrima y cada momento de reflexión te acerca más a la mejor versión de ti.

📩 ¿Te animas a comenzar? Estamos aquí para ti.

04/07/2025

🎶 La música también es terapia 🎶

A veces no encontramos palabras para expresar lo que sentimos, pero una canción lo hace por nosotros.
La música tiene el poder de tocar nuestras emociones más profundas, sanar heridas invisibles y reconectarnos con lo que somos.

✨ Entra por los oídos y llega directo al corazón.
Nos recuerda momentos, personas, y sobre todo: nos acompaña cuando más lo necesitamos.

💬 ¿Qué canción te ha ayudado en un momento difícil?
Te leemos. 💙

🧠❤️ Consultorio Psicológico PSICOTRES
Donde la mente y el corazón se abrazan.

03/07/2025

🧠✨ Cosas que NO debemos normalizar...
A veces creemos que vivir cansados, irritables o con poco apetito es parte de la rutina. ¡Pero no lo es!
Estas señales pueden estar indicando un desgaste emocional o problemas de salud mental que necesitan atención.

🔍 Reflexionar demasiado, criticarse con dureza o sentir agotamiento constante NO es lo normal, aunque se haya vuelto frecuente.
📣 En Consultorio Psicotres te escuchamos, te orientamos y te acompañamos en tu proceso. No tienes que hacerlo solo/a.
🗨️ ¿Con cuál de estos síntomas te identificas más últimamente?
Déjalo en los comentarios o escríbenos por privado. 💬 Estamos para ayudarte.

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