Acompañarte Perú

Acompañarte Perú En Acompañarte, te ofrecemos un espacio seguro y acogedor para ti y tu familia.

Somos un equipo de profesionales dedicados a brindar apoyo emocional, acompañándote en cada etapa de tu vida. ¡Juntos, construiremos una vida más plena! 🧠💙

Ese sentimiento de que no importa cuánto hagas, nunca es suficiente.  Es una voz que se instala en la cabeza y nos persi...
19/08/2025

Ese sentimiento de que no importa cuánto hagas, nunca es suficiente.
Es una voz que se instala en la cabeza y nos persigue en el trabajo, las relaciones y hasta en los momentos a solas.

Pero, ¿Qué pasaría si esa voz no fuera la verdad, sino una herida que pide ser sanada? Desliza para entender de dónde viene y cómo empezar a trabajarla. 🤍

🧠 ¿Qué son las funciones ejecutivas y cómo se desarrollan en la infancia?Las funciones ejecutivas (FE) son un conjunto d...
12/06/2025

🧠 ¿Qué son las funciones ejecutivas y cómo se desarrollan en la infancia?

Las funciones ejecutivas (FE) son un conjunto de habilidades cognitivas de alto nivel que nos permiten planificar, organizar, inhibir respuestas impulsivas, regular emociones y adaptarnos a situaciones nuevas.

Estas habilidades no están presentes desde el nacimiento. Se desarrollan gradualmente a lo largo de la infancia y adolescencia, como parte de la maduración del cerebro, especialmente de la corteza prefrontal.

🔬 Neurobiológicamente, las funciones ejecutivas dependen del adecuado funcionamiento de la corteza prefrontal dorsolateral y orbitofrontal, en interacción con estructuras subcorticales como los ganglios basales y el tálamo. Su desarrollo es lento y está influenciado por factores genéticos, ambientales, sociales y educativos.

📚 Según Anderson (2002), las funciones ejecutivas incluyen:
• Inhibición: controlar impulsos y resistir distracciones
• Memoria de trabajo: retener y manipular información temporalmente
• Flexibilidad cognitiva: cambiar de estrategia o adaptarse a nuevas reglas
• Planificación: organizar secuencias de acción hacia una meta
• Regulación emocional: manejar las emociones de forma funcional



👶 ¿Cómo se desarrollan en la infancia?

🔹 De 3 a 5 años:
Emergen la inhibición conductual y la memoria de trabajo básica. Los niños empiezan a seguir instrucciones simples y a controlar ciertos impulsos.

🔹 De 6 a 9 años:
Se desarrollan con más fuerza la planificación y la flexibilidad cognitiva. Son capaces de cambiar de estrategia, organizar pasos y anticipar consecuencias.

🔹 De 10 a 12 años en adelante:
Se consolidan la autorregulación emocional, la metacognición (pensar sobre el propio pensamiento) y la toma de decisiones complejas.



❗ Cuando estas funciones no se desarrollan adecuadamente, pueden aparecer:
• Impulsividad o dificultades de autorregulación
• Problemas de organización y manejo del tiempo
• Baja tolerancia a la frustración
• Dificultades en el rendimiento académico
• Comportamientos malinterpretados como
“desobediencia”

👉 Por eso, comprender y evaluar las funciones ejecutivas es clave tanto en el contexto clínico como educativo. Nos ayuda a personalizar la intervención y apoyar el verdadero desarrollo del niño, desde el cerebro hacia la conducta.

Extraído de: LinkedIn - Lic. Fabio Egocheaga E.

08/03/2025

Tu bienestar es tu mayor fortaleza. Este 8M, te invitamos a cultivar tu resiliencia con estas estrategias:

1️⃣Mindfulness: Conecta con el presente, respira profundo y encuentra tu centro.
2️⃣Autocompasión: Trátate con la amabilidad que mereces, recuerda que eres suficiente.
3️⃣Red de Apoyo: Busca la conexión con otros, no dudes en pedir ayuda.

Prioriza tu bienestar, ¡tú lo vales! Si necesitas apoyo adicional, contáctanos. Juntas podemos fortalecer tu resiliencia.

Agenda tu cita al wsp✉️ +51 961551156
Acompañarte Perú

💖 Este mes del amor, regala amor a los demás y a ti mismo. 💖La gratitud es el primer paso hacia una vida más plena y sig...
21/02/2025

💖 Este mes del amor, regala amor a los demás y a ti mismo. 💖

La gratitud es el primer paso hacia una vida más plena y significativa. Cuando aprendemos a valorar lo que tenemos, nuestro bienestar emocional mejora y nuestras relaciones se tornan más saludables.

💡 ¡Empieza hoy mismo a construir una vida más plena!
📩 ¿Quieres aprender más sobre el poder de la gratitud? Escríbenos al +51 961551156
Queremos Acompañarte en este camino. 💙

¡Únete a un viaje de sanación y autoamor!En este mes de febrero, donde se celebra el amor y la conexión, las invitamos a...
12/02/2025

¡Únete a un viaje de sanación y autoamor!

En este mes de febrero, donde se celebra el amor y la conexión, las invitamos a reflexionar sobre el amor más importante: el amor propio. En este taller, exploraremos juntos las heridas y emociones de nuestro niño/a interior, y trabajaremos en sanar y liberar el pasado. A través de ejercicios creativos y reflexivos, conectaremos con nuestra esencia y cultivaremos el autoamor y la aceptación.

Inscripciones al: +51 961 551 156
Acompañarte Perú

La depresión puede sentirse como una carga pesada, queremos recordarte que la recuperación es posible. ✨ En Acompañarte ...
14/01/2025

La depresión puede sentirse como una carga pesada, queremos recordarte que la recuperación es posible.
✨ En Acompañarte te ofrecemos un espacio seguro y profesional para encontrar el camino hacia el bienestar. 🫂

☀️ Contáctanos para agendar una consulta +51 961 551 156 👈🏻.

A veces, saber qué decir en terapia no es fácil. Pero no te preocupes, ¡está bien empezar con lo simple!. Aquí van algun...
16/11/2024

A veces, saber qué decir en terapia no es fácil. Pero no te preocupes, ¡está bien empezar con lo simple!. Aquí van algunos consejos para esos momentos: habla de tu día a día, completa frases simples como "Hoy me siento..." o simplemente comparte lo primero que se te venga a la mente. Recuerda, no hay respuestas correctas o incorrectas, tu terapeuta está ahí para escucharte y guiarte. 💛 ¿Listo para tu próxima sesión?

Contacto Acompañarte: +51 961551156

💖 Descubre cómo conocer el lenguaje del amor de tu pareja y fortalecer su conexión emocional con esta guía práctica y se...
13/09/2024

💖 Descubre cómo conocer el lenguaje del amor de tu pareja y fortalecer su conexión emocional con esta guía práctica y sencilla.✨

Si deseas aprender más sobre los lenguajes del amor, ¡Te invitamos a participar en nuestro taller GRATUITO "Lenguajes de Amor: Descubriendo Cómo Amar y Ser Amado"!. Este espacio está diseñado para explorar y fortalecer la comunicación emocional.

En el taller, descubrirás tu propio lenguaje de amor, aprenderás a identificar el de tu pareja y recibirás herramientas para superar desafíos en la relación.

• Fecha y Hora: Viernes 20 de septiembre, 7pm
• Lugar: Cafetería Oriunda- Ricardo Palma 240, Surquillo
• Duración: 1 hora

¡Te esperamos para disfrutar de una experiencia enriquecedora y llena de aprendizaje!
Confirma tu asistencia: +51 961551156 o déjanos un mensaje por interno.

¡Gracias por participar en nuestro taller presencial!🎉 Por el mes de nuestro primer aniversario como .peru nos complace ...
29/07/2024

¡Gracias por participar en nuestro taller presencial!

🎉 Por el mes de nuestro primer aniversario como .peru nos complace anunciar que el mismo taller presencial ahora se ofrecerá en modalidad virtual. ¡Fortalece tu amor propio, no se lo pierdan!

Inscríbete aquí
https://forms.gle/86edGRfLC4WUpSi99

¿Quieres conectar contigo misma y descubrir tu verdadero valor? Descubre estrategias prácticas para fortalecer tu autoes...
08/07/2024

¿Quieres conectar contigo misma y descubrir tu verdadero valor?
Descubre estrategias prácticas para fortalecer tu autoestima y encontrar tu verdadero ser. En nuestro mes de aniversario queremos invitarte a nuestro taller de autoestima, diseñado especialmente para mujeres. Te invitamos a un espacio cálido y acogedor donde trabajaremos juntas para fortalecer tu autoestima.

Fecha: Viernes 12, 7.30pm
Lugar: Av. Prolongación Ricardo palma 240- Surquillo

Compartiremos estrategias que te ayudarán a conectarte contigo misma y a desarrollar una autoestima saludable. ¡Empieza hoy a construir una versión más fuerte y segura de ti misma! Déjanos un comentario y te indicamos la forma en como puedes participar.
¡No te lo pierdas!

Contacto: +51 961551156

¿Tu peque necesita una evaluación psicológica? 🧠 ¡No te preocupes! ‍‍‍ En .peru podemos ayudarte  ✨Envíanos un mensaje d...
18/06/2024

¿Tu peque necesita una evaluación psicológica? 🧠

¡No te preocupes! ‍‍‍ En .peru podemos ayudarte ✨

Envíanos un mensaje directo o Accede al enlace en nuestro perfil y agenda tu cita. Te atenderemos con gusto.✉️
¡Juntos podemos cuidar la salud mental de tu pequeño!
Wsp: 961551156

Dirección

Lima

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Acompañarte Perú publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram