Mindfulness / Liderazgo, Psicología y Coaching

26/10/2025

16/10/2025

https://meet.google.com/byr-cwpf-vpi

16/10/2025

Hoy!!! Si hoy tenemos un encuentro a las 7:30 PM.
Orentaeduca.Psicología te invita a unirte al Link de acceso a la ponencia de hoy con la Lic. Marlene Salas invitada especial experta en el tema, no te pierdas esta súper oportunidad te esperamos 👇🏻

05/10/2025

El manejo del estrés y la ansiedad es fundamental para mantener una buena salud mental.
Recuerda que el manejo del estrés y la ansiedad es un proceso continuo.

👉 “Si buscas un espacio seguro para trabajar en tu bienestar emocional, puedes escribirme al whatsapp: 932 169 006

05/10/2025

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La frase "no lloramos porque estamos tristes, sino que estamos tristes porque lloramos" resume la Teoría de James-Lange de las emociones, que postula que las respuestas fisiológicas (como llorar) preceden a la experiencia de la emoción (como la tristeza). En otras palabras, sentimos tristeza porque nuestro cuerpo reacciona físicamente (por ejemplo, con lágrimas) a un estímulo, y al interpretar esas reacciones, definimos la emoción.

02/10/2025

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Manejo de pensamientos: Practica técnicas para calmar tu mente, como la respiración profunda, o desafía los pensamientos negativos con afirmaciones positivas.

21/09/2025

👉Aquí puedes iniciar tu proceso de cambio, paso a paso.

Si buscas acompañamiento escríbeme Wsp: 932 169 006

18/09/2025

👉 “Si buscas un espacio seguro para trabajar en tu bienestar emocional, puedes escribirme al whatsapp: 932 169 006

15/09/2025

Te gustaría conocerte mejor, conocer patrones y potenciar tu bienestar?
Si buscas acompañamiento escríbeme Wsp: 932 169 006

13/09/2025

¿Has ido a terapia alguna vez?

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12/09/2025

¿SABES CUÁNDO?

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