Dra. Laura Romero Dermatóloga

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Dra. Laura Romero Dermatóloga

La Dra. Laura Romero estudió medicina humana en la Universidad San Martín de Porres donde perteneció al quinto superior.

Luego ingresó en primer lugar al programa de residentado médico en la especialidad de Dermatología al Hospital Víctor Lazarte Echegaray de Trujillo donde ha tenido la oportunidad de capacitarse nacionalmente en las subespecialidades de Dermatopatología en el Instituto de Patología y Biología Molecular Arias Stella, Dermatopediatría en el Instituto de Salud del Niño en Lima y una rotación internacional en Dermatocirugía de el Instituto Dermatológico de Jalisco en México. Romero ha sido ganadora concursos nacionales y becas internacionales que la han ayudado en su formación continua como especialista. Actualmente es maestrante en Gerencia de Servicios de Salud por la Universidad San Martín de Porres, así como pertenece al reconocido staff de médicos especializados de Lima del Mar donde te garantiza una atención de calidad en la especialidad de Dermatología.

15/10/2020

¿Qué tipo de piel tienes?
¿Normal, Seca, Grasa o Mixta?
Las necesidades de tu piel son distintas de acuerdo a su clasificación. Por ello, debes reconocerla, ya que los productos para su cuidado deben adaptarse a la misma.
Además de ello, ten en cuenta que el estado de tu piel también puede cambiar debido a factores internos y externos como el clima y la contaminación, medicación, estrés, factores hereditarios que influyen sobre los niveles de producción de sebo (grasa), sudor y factores hidratantes naturales que produce la piel, así como los productos que puedas utilizar en ella en tu rutina diaria.
¡Reconoce tu tipo de piel y empieza a cuidarla de la manera más óptima!

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15/10/2020

Coco sabe. Hazle caso a Coco.
Tómense al menos cinco minutos al día para lavarse la cara con sustitutos del jabón, syndets, desmaquillarse con ayuda de aguas micelares, hidratarse, ponerse un antioxidante como la vitamina C que vienen en presentaciones fantásticas como cremas/serum o si tu piel lo permite por qué no aplicarse un retinol para enlentecer los signos del envejecimiento.
Cuidemos nuestra piel 💛

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15/10/2020

Cuando busques una crema/ungüento/loción/gel/serum para agregarlo a tu rutina del no te guíes por la forma o el color del empaque. Es mejor que prestes atención en los detalles de sus ingredientes, que son los principios activos que tu piel recibirá directamente. Siempre será mejor un producto que esté libre de perfumes (fragancias), parabenos, colorantes y aceites minerales frente a otros que los contengan, así tu piel tendrá menos posibilidad de irritarse o presentar algún tipo de alergia.
Por otro lado, si un producto tiene ese plus de estar libre de esas sustancias y además viene en un empaque lindo, ¡genial!, ¿cierto?, aunque ya ves que no es lo principal. Es más importante su composición y si te lo recomienda un dermatólogo de acuerdo a las necesidades de tu piel: ¡mucho mejor!

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14/10/2020

Muchas de las personas que acuden a la consulta dermatológica vienen refiriendo que sufren de “acné” y examinándolos tienen “rosácea”; y viceversa. Aunque ambas enfermedades pueden coexistir en un mismo paciente, hablar de cada una es distinto. Es importante poder reconocerlas, porque fundamentalmente el tipo de piel entre uno y otra es distinto y por ende, sus necesidades también.
¡Salgan de dudas y no se automediquen!

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12/10/2020

¡Excelente inicio de semana para todos!

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InYourSkin

12/10/2020

A la rosácea la suelen confundir con el acné. Pero NO, no es lo mismo.
La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica que se presenta con rojez centrofacial permanente. Puede afectar otras áreas como los ojos, los pabellones auriculares, cuello y tórax anterior.
Su patogenia no está bien dilucidada, sobre ella se está estudiando el papel de la inmunidad innata y la disfunción de los mecanismos de respuesta neurogénica y vascular en la piel.
Los signos de esta enfermedad son muy variados, como el eritema facial (rojez), telangiectasias (dilatación de vasitos en tu piel), pápulas, pústulas, engrosamiento de la piel de la nariz, entre otros. Además, puede cursar con sensación de escozor y aumento de temperatura en la piel afectada. De todo ello depende su tratamiento: controlar los signos y síntomas de cada pciente. En la mayoría de los casos, esto requiere una combinación de un buen cuidado de la piel y medicamentos recetados.
Si tienes rosácea, estás son algunas cosas que debes evitar porque la pueden empeorar:
- Exponerte al sol
- Lugares cerrados y calientes (cocinas, saunas)
- Alimentos calientes y bebidas alcohólicas
- Estrés
- Ejercicio intenso

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23/09/2020

El consejo dietético en el tratamiento del acné es importante, aunque faltan más estudios para que exista un consenso sobre ello, podría empeorar el acné el consumo de:
🔸Alimentos que contienen alto índice hiperglucémico (como los azúcares refinados, cereales), grasas altamente saturadas y yodo (hamburguesas, donas, fideos instantáneos, bebidas carbonatadas, nueces y carnes fritas).
🔸Leche y productos lácteos
La leche no es un alimento simple, de hecho, se ha identificado como promotor de señales endocrinas que median el crecimiento celular a nivel molecular y que podría alterar el equilibrio metabólico en algunos casos, si se consume en grandes cantidades. Además la leche tiene gran contenido hormonal.
🔹Tanto los compuestos de elevado índice glicémico y lácteos, son capaces de elevar los niveles de insulina y otras hormonas que a su vez, promueven la secreción de andrógenos, que están en la base de los cambios que ocurren en el folículo sebáceo y terminan por desencadenar el acné.
🔸¿Chocolates?
No es el cacao el que empeora el acné, sino lo que se le adiciona para formar la barra de chocolate, como la leche, el azúcar, la mantequilla, ademas puede contener emulsionantes como lecitina y semillas, nueces, almendras, avellanas y otras que pueden exacerbar el acné.
Si te gusta el cacao pero sufres de acné, puedes consumirlo en polvo diluido con agua, leche orgánica y sustitutos del azúcar.
🔸Ingesta de alcohol
Podría inducir actividades del ciclo celular que contribuyen a la hiperproliferación epidérmica que empeora el acné.
🔸Alimentos enriquecidos con Vitamina B
Las vitaminas del complejo B pueden empeorar el acné vulgar o provocar una erupción acneiforme.
Hay muchos alimentos a los que se les adicionan vitaminas del complejo B como los cereales de caja, las barritas de cereal, muchas de las galletas, la leche de vaca, la leche de soya, arroz y almendra, el pan envasado y otros productos como los que se usan para fortalecer los músculos en el gimnasio.
¡A tenerlo en cuenta!

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22/09/2020

El acné es una de las enfermedades más frecuentes que vemos en la consulta diaria. Es una enfermedad inflamatoria crónica de etiología multifactorial que afecta la unidad pilosebácea. Puede aparecer en cara, cuello, pecho y espalda. Las lesiones que produce van desde las superficiales como los comedones cerrados, abiertos (“espinillas”), pápulas, pústulas y producción de seborrea; hasta las más profundas como nódulos y quistes y lesiones residuales como cicatrices y manchas; por ello el acné puede generar gran impacto psicosocial en los pacientes que lo padecen y por lo que idealmente se debe iniciar tratamiento oportuno.
¿Qué debes tener en cuenta?
🌼Si tienes acné no te ofusques, busca ayuda en tu dermatólogo que te dará la mejor terapia de acuerdo a las lesiones que presentes. En algunos casos, las lesiones pueden empeorar al inicio del tratamiento, pero con constancia y comunicación con tu médico, seguro poco a poco verás increíbles resultados.
🌼Sigue el régimen de cuidado que te ha dado tu dermatólogo e incluye fotoprotector y crema hidratante (¡SÍ! ¡Las pieles grasas también necesitan humectación!)
🌼Muchos creen que el acné está relacionado con la higiene facial lo que les lleva a tratarse con sustancias astringentes potentes, sustancias abrasivas o aplicarse cepillados vigorosos. Es importante entender que esas acciones pueden incluso empeorar el acné, aumentando la inflamación y el riesgo de cicatrices.
🌼Ningún lavado antibacteriano, con la excepción del peróxido de benzoilo, se ha demostrado útil en el acné.
🌼Los tónicos faciales pueden disminuir la grasa de la piel, pero no deben sobreusarse porque pueden ser irritantes y ello afectaría negativamente a la tolerancia a los tratamientos tópicos del acné.
🌼Sobre la dieta alimenticia: los alimentos hiperglucémicos y los lácteos podrían empeorar el acné.
🌼Recuerda que existe necesidad del mantenimiento del tratamiento durante meses o años (según la edad y severidad de la enfermedad) una vez pasada la fase de brote, para reducir la frecuencia e intensidad de otros nuevos.

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19/09/2020

La capacidad espumante de los syndet y de los jabones dependerán de su estructura química. ¿Qué significa eso?
- Aniónicos: De carga negativa, extremo hidrófilo. Limpiadores potentes, alto poder espumante, muy irritantes. Son económicos.
- Anfóteros: De carga positiva o negativa. Menor capacidad limpiadora, menor capacidad espumante. Costo más elevado.
- No iónicos: Muy buenos limpiadores pero no son buenos espumantes. Se utilizan mucho en los productos para los lactantes y niños.

Muchos de los syndet son elaborados con sustancias aniónicas suaves combinadas con humectantes u otros anfóteros para evitar la irritación de la piel o solo con sustancias no iónicas como los que se usan en los syndet para bebés y pieles sensibles. Por ello es importante recordar que no siempre debe relacionarse la espuma con la limpieza.

✨Dato plus: ¿Sabías que los syndet son igual de eficaces en la higiene de manos para la eliminación de virus como el covid-19? ¡Anímate a usarlos!

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19/09/2020

Si has tenido la oportunidad de visitar a un dermatólogo y te ha recomendado que uses un syndet, que evites los jabones y no sabes por qué, aquí te dejo sus principales características y que seguramente marcarán la diferencia al momento de elegir entre uno y otro:

⚜️Los sydent son detergentes sintéticos (synthetic detergents).
No provienen de grasas ni de aceites.
El pH con los que se elaboran se asemeja mucho al de la piel que es aproximadamente 5,5 por lo que su uso no altera su función de barrera protectora.
Tienen propiedades emolientes, humectantes y son ideales para pieles delicadas y sensibles.

⚜️Los jabones son surfactantes naturales.
Provienen de la reacción de los ácidos grasos de aceites o grasas que están presentes en la naturaleza o de los álcalis como el hidróxido sódico o el hidróxido potásico.
Son productos alcalinos, es decir, tienen un pH alto entre 7 a 10.
Por ello, no son idóneos para la piel puesto que tienen mayor capacidad de dañar su manto lipídico.

¡Los syndet siempre serán los favoritos de los dermatólogos para la limpieza de nuestra piel!

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18/09/2020

El Plasma Rico en Plaquetas (PRP) es un material biológico autólogo, lo que significa que se obtiene de la misma sangre del paciente. Esta se extrae cuidadosamente por punción venosa y se lleva a centrifugar para separar sus distintos componentes (glóbulos rojos, blancos, plaquetas, plasma). Una porción de este es el que contiende el plasma rico en plaquetas, que contiene muchos factores de crecimiento que tienen la capacidad de estimular la producción de colágeno de la piel restaurando y regenerando el daño celular.
Entre las ventajas y beneficios del PRP se encuentran:
- Es un procedimiento totalmente natural, no conlleva reacciones de alergia ni de incompatibilidad.
- Se puede aplicar en rostro, cuello y manos.
- Se realiza de manera ambulatoria, el paciente puede regresar inmediatamente después a su domicilio.
- No genera efectos secundarios .
- Se puede realizar en cualquier época del año, sea invierno o verano.
- Da mayor hidratación y luminosidad a la piel, haciendo que luzca más tersa y firme.
⚜️Nota: Es muy importante que a todos los pacientes se les realice una historia clínica detallada antes de realizarlo, así se podrá descartar cualquier enfermedad pre-existente y si esta es una contraindicación específica como los que cursan con lesiones activas en piel, trastornos de la sangre e inmunológicos, entre otros.

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