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Centro de Atención Psicológica Integral

21/05/2023

Comenzar de nuevo a veces asusta, pero puede ser necesario para encontrar el camino que nos haga sentir mejor✨️
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17/03/2023

Hoy te brindamos una 2da parte sobre que saber antes de ir a terapia🤓

Esperemos ayude a disminuir las dudas/ nervios que se tiene antes de iniciar este proceso de autocuidado ✨️

¿Dudas? Te leemos en los comentarios 💬
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09/03/2023

Hoy día, muchas personas celebran el y dedican palabras de admiración a la belleza de la mujer, pero ¿sabemos realmente la historia de este día tan importante?

El 8 de Marzo es un día de CONMEMORACIÓN, recordando cada lucha de millones de mujeres al rededor del mundo, muertes por reclamar lo que es justo y lo que aún nos falta por lograr 💜

Sabemos muchas veces que dejar atrás los regalos y celebraciones puede ser complicado, pero al menos cumplamos con informarnos e informar a los demás; poco a poco se irá concientizando más a las personas sobre el verdadero significado de este día.

Un regalo no va a cambiar nada, pero alzar nuestra voz sí 💪🏻💜
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24/02/2023

Lo importante es tomar acción para sentirnos mejor✨️
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17/02/2023

✨️Storytime📄🖋

Mientras estaba en una reunión, una amiga preguntaba cómo es asistir a terapia 🤔
Diversas dudas cómo qué se hace, qué decir o cómo decirlo si sienten vergüenza y un gran etcétera...

Por ello decidimos compartir información que esperamos para muchos sea útil y los ayude a dar ese primer pasito✨️

Pronto compartiremos una segunda parte💙
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15/02/2023

¡Feliz Día de San Valentín! ❤

Pásalo con la mejor compañía, sea con tu pareja, amigos o contigo mismx💖
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14/01/2023

Aquellas personas que sufren de depresión ya tienen suficiente en su día a día como para lidiar con comentarios que lo único que hace es agravar su sentir ❤️‍🩹
Seamos más empátic@s y responsables con nuestras palabras, no sabemos por lo que una persona puede estar pasando🫂

Si tu o alguien que conoces está pasando por situación difícil y no sabe cómo manejarla, lo mejor es recurrir a ayuda profesional💙
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12/01/2023

¿Realmente estás bien? ❤️‍🩹

Es de mucha ayuda expresar lo que sentimos, ya sea con un familiar, amig@ de confianza o incluso, escribiéndolo en un papel. Si es una situación que no puedes manejar, busca ayuda profesional💙

Has una pausa para escucharte ya atenderte a ti mism@.
No hay emociones malas, todas se experimentan por una razón☝🏻
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31/12/2022

Cada año nos planteamos metas 🤓🌟
Que este año nuevo 2023 sea un poco diferente poniéndote a ti primero en ellas😊🎉
Recuerda ir paso a paso y sin exigirte, cada día es una oportunidad para mejorar💖

💬Cuéntanos, ¿ya tienes tus metas para el 2023?
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28/12/2022

Así como hacemos un recuento de todo aquello que logramos a nivel profesional, económico o familiar, también es bueno reconocer y celebrar nuestro crecimiento personal 💪🏻😉

Ningún logro es pequeño, todo cambio positivo es válido✨️

💬Cuéntanos, ¿qué obstáculos superaste tú este año?
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#2022

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