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Consultorio Psicológico AMIFE

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Consultorio Psicológico AMIFE

Atención Psicológica presencial en sede San Isidro – Lima, sede Pueblo Nuevo – Chincha y online a todo el Perú y extranjero
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10/08/2025

❤️Autoaceptación como base del equilibrio emocional:

"Lo que está detrás de nosotros y lo que está delante son cosas pequeñas comparadas con lo que está dentro de nosotros." – Ralph Waldo Emerson
El amor propio no es egoísmo, es un acto de conciencia y respeto hacia uno mismo. Aprender a abrazarte con tus luces y tus sombras, con tus aciertos y errores, es el primer paso para construir una autoestima sana. Cuando te aceptas tal como eres, sin exigencias ni juicios severos, te das permiso para florecer desde dentro. Recuerda: mereces tratarte con la misma amabilidad que ofreces a los demás

👉🏻 Este espacio ha sido creado especialmente para ti; no están sol@s, pueden contar con nuestra ayuda
Para más información:
📍Atención en Sede Chincha, Sede Lima y Online.
📍WhatsApp: 📲https://wa.me/51969935186
👩🏻‍💼Lic. Jaqueline Lopez

09/08/2025

“Lo que viví me dolió… pero también me enseñó a reconstruirme y convertirme en alguien más fuerte.” 🌱✨

05 ÚLTIMAS VACANTES DISPONIBLES... están cordialmente invitados a esta Charla/taller virtual gratuita.
Para poder participar dar click en el siguiente enlace de WhatsApp 📲https://wa.me/51969935186
Ya saben que no están sol@s, pueden contar con nuestra ayuda 🙌🏼

09/08/2025

🌱Hay lecciones que solo se aprenden a través del tropiezo:

"No hay nada en la vida que no contenga sus lecciones. Si estás vivo, siempre tendrás algo que aprender" (Benjamin Franklin)

Hay veces que nos chocamos con la misma pared y nos preguntamos por qué nos sucede. Cada pared que nos detuvo, fue en realidad, una puerta hacia una versión más auténtica de nosotros mismos, volviéndonos más fuertes y resilientes. Todo lo que pasamos en la vida, nos trae un aprendizaje, nada es casualidad. Son experiencias que tenemos que vivir y aprender, si no aprendemos lo volveremos a repetir hasta que cambiemos nuestro rumbo. No tengas miedo de chocar, porque crecer a veces empieza justo en ese punto donde pensaste que habías fracasado.

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👩🏻‍💼Lic. Darlene Nureña

09/08/2025

🧠✨ AGOSTO: MES DE LA JUVENTUD

Porque nuestros jóvenes merecen ser escuchados, comprendidos y guiados 💛
En AMIFE trabajamos con adolescentes y jóvenes desde un enfoque cálido y profesional, ayudándoles a desarrollar autoestima, gestionar sus emociones y fortalecer su identidad. 🌱

🔍 ¿Con qué temas trabajamos?
✔ Ansiedad, estrés y autoestima
✔ Imagen corporal y redes sociales
✔ Problemas de identidad
✔ Orientación vocacional
✔ Educación sexual positiva
✔ Adicciones conductuales
✔ Apoyo emocional en momentos difíciles
🎁 ¡PROMO AGOSTO!
👉 Primera sesión con descuento.
📅 Vigente hasta el 31 de agosto del 2025.

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💬 Hablar, sana. Sentir está bien. No estás solo.
́ajuvenil

08/08/2025

📝Las comparaciones son perjudiciales:

😃Cada ser humano tiene sus virtudes y defectos, unos brillamos en unas cosas y otros en otras. Jamás debemos comparar a las personas, más aún en la etapa de la niñez y la adolescencia, ya que estás etapas son claves para fortalecer la autoestima, porque somos únicos e irrepetibles, y lo único que conseguiríamos sería dañar la seguridad y el amor propio de aquellas personas.
📍"La comparación es el ladrón de la alegría", Eleanor Roosevelt.
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👩🏻‍💼Lic. Angela Villar

08/08/2025

*🌱El dolor como oportunidad de cambio:*

El dolor, ya sea físico o emocional, puede ser una experiencia desafiante, pero a la vez transformadora. Aunque a menudo se asocia con el sufrimiento, también puede ser una oportunidad para reflexionar sobre nuestra vida, valores y heridas; ayudando a él autoconocimiento, y a veces motivarnos a tomar decisiones y dejar atrás patrones destructivos y desarrollar nuevas habilidades, emergiendo más fuertes y resilientes.

"En el sufrimiento se encuentra la semilla de la transformación" - Carl Jung

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👩🏻‍💼Lic. Brissa Iparraguirre

07/08/2025

🌀 “El dolor puede romperte… o ayudarte a reconstruirte con más fuerza. Todo empieza cuando decides sanar.”
05 ÚLTIMAS VACANTES DISPONIBLES... están cordialmente invitados a esta Charla/taller virtual gratuita.
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07/08/2025

💞EL VÍNCULO ERÓTICO AFECTIVO:

"La verdadera intimidad no es fusionarse, sino encontrarse en la diferencia" - Esther Pérez (Psicoterapeuta)
El vínculo erótico afectivo o como usualmente lo conocemos “La relación de pareja" no se trata de perder la identidad, sino un punto de encuentro en dónde el acercamiento genuino, la conexión tanto física como emocional y el respeto por el crecimiento mutuo se entrelazan logrando que las personas involucradas valoren y se enriquezcan de la diversidad y singularidad del otro.

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👩🏻‍💼Lic. Brissa Iparraguirre M.

07/08/2025

🧠Autodiálogo destructivo: cuando la mente se vuelve juez implacable:

“Vigila tus pensamientos, porque se volverán palabras. Vigila tus palabras, porque se volverán actos.”
— Lao Tsé
Muchas veces, sin darnos cuenta, nos hablamos con dureza, nos exigimos más de lo que podemos dar y nos castigamos por errores del pasado. Este tipo de diálogo interno negativo puede convertirse en una forma silenciosa de autosabotaje, afectando nuestra autoestima, nuestras decisiones y la manera en que nos relacionamos con el mundo. Aprender a reconocer esa voz crítica y transformar ese discurso por uno más compasivo es un acto de sanación profunda.
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👩🏻‍💼Lic. Jaqueline Lopez

06/08/2025

⚠️Los malos hábitos, dañan nuestra salud de manera silenciosa y gradual:
"Primero formamos hábitos y luego ellos nos forman. Si no vences tus malos hábitos, ellos terminarán venciéndote" (Camilo Cruz)

Cuando nos sentimos estancados en la vida, suele ser porque nos hemos vuelto complacientes a realizar siempre de lo mismo. Los malos hábitos tienen consecuencias negativas en la salud física y mental, así como en la productividad y las relaciones personales. Para mejorarlo, es crucial identificar cuáles son y luego reemplazarlos gradualmente con alternativas saludables, como hacer ejercicio, comer sano, rodearte de personas que te apoyen, cambiar tus pensamientos, conductas y celebrar tus logros obtenidos. De esta manera, transformarás y mejorarás tu estilo de vida.
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👩🏻‍💼Lic. Darlene Nureña

06/08/2025

📝¿Por qué es tan importante enseñar con el ejemplo a los niños?

✨Genéticamente los seres humanos estamos preparados para imitar. Las llamadas neuronas espejo, son uno de los descubrimientos científicos más importantes del último siglo. El líder del grupo que realizó este descubrimiento fue el italiano Giacomo Rizzolatti.
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👩🏻‍💼Lic. Angela Villar

05/08/2025

*PADRES, MODELOS A SEGUIR:*

📝Los padres son el mayor referente de los niños, sobre todo cuando son muy pequeños. La forma de comportarse con el mundo la aprenden a través de sus padres, cuyos comportamientos no ponen en duda en prácticamente ningún momento.
📍'La educación no cambia el mundo, cambia a las personas que van a cambiar el mundo'. Paulo Freire

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👩🏻‍💼Lic. Angela Villar

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