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Dr. Jeanrro Aguirre, Jr. Coronel Zegarra 1085, Lima (2025)

08/07/2025

Entrevista en RPP sobre Salud Mental

30/04/2025

✨ Hoy celebramos a quienes, con escucha, ciencia y empatía, transforman realidades desde la mente y el corazón.

📌 En este Día del Psicólogo Peruano, mi reconocimiento a todos los profesionales de la salud mental que acompañan procesos complejos con humanidad y compromiso.

🧠 Sigamos impulsando el bienestar psicológico como un derecho, no un privilegio.

🎓 ¡Feliz día, colegas psicólogos! Gracias por ser parte del camino hacia una sociedad más consciente y saludable.

04/04/2025

Así se siente La depresión

02/04/2025

🧠 Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo
El autismo no limita, solo nos invita a mirar el mundo desde otra perspectiva 💬💙

Como psiquiatra, acompaño a niños, adolescentes y familias a identificar, aceptar y trabajar las particularidades del Trastorno del Espectro Autista con un enfoque clínico, humano y respetuoso.

Señales a tener en cuenta:
🔍 Falta de contacto visual
🧏‍♂️ Lenguaje literal o dificultad para entender chistes o metáforas
⚡ Sensibilidad a sonidos o cambios
📌 Intereses fijos o repetitivos
🚫 Incomodidad ante el contacto físico

El diagnóstico temprano es clave para un desarrollo emocional y social saludable.
Si tienes dudas, te invito a consultar. Estoy aquí para apoyarte.

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13/03/2025

El propósito de las emociones

25/02/2025

🌙 ¿Sufres de insomnio?

Las noches sin descanso pueden ser agotadoras y afectar todas las áreas de tu vida, desde tu rendimiento laboral hasta tu bienestar emocional.

😴 El insomnio es más que solo noches sin dormir. Puede ser causado por diversos factores, como:
🔹 Estrés y ansiedad 📉
🔹 Condiciones médicas subyacentes 🏥
🔹 Hábitos de sueño inadecuados ⏳

🧐 ¿Es transitorio o crónico?
El insomnio puede presentarse de forma temporal o prolongada, pero en ambos casos, un enfoque profesional es clave para tratar la causa raíz y recuperar un sueño profundo y reparador.

🐑 Si las ovejas que cuentas ya son incontables y las noches parecen interminables, es momento de buscar ayuda.

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24/02/2025

😨 Fobias Específicas: Cuando el miedo se vuelve irracional
Las fobias específicas generan una ansiedad persistente, intensa e irreal ante ciertas situaciones, objetos o circunstancias.

💭 ¿Cómo afecta?
Las personas con fobias evitan aquello que les genera temor o lo enfrentan con gran angustia, llegando incluso a sufrir crisis de angustia en algunos casos.

🔎 Criterios diagnósticos:
✔️ Miedo o ansiedad intensa presente durante 6 meses o más.
✔️ Relacionado con un objeto o situación específica.
✔️ Se activa inmediatamente al enfrentar el estímulo.
✔️ Conduce a la evitación extrema.
✔️ Es desproporcionado respecto al peligro real.
✔️ Provoca malestar significativo y afecta la vida cotidiana.

⚡ Fobias más comunes:
🚪 Miedo a lugares de difícil escape (multitudes, puentes, espacios abiertos).
💉 Miedo a la sangre, inyecciones y procedimientos médicos.
🐍 Miedo a ciertos animales (perros, serpientes, etc.).
📦 Miedo a espacios cerrados.
✈️ Miedo a volar.
🏔️ Miedo a lugares altos.
🕷️ Miedo a insectos o arañas.
🌩️ Miedo a los relámpagos.

Las fobias pueden tratarse con ayuda profesional. ¡No dejes que el miedo controle tu vida! 💙

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05/02/2025

🌟 ¿Sabías que 1 de cada 10 personas puede sufrir de depresión?

💭 Esta condición va mucho más allá de simples momentos de tristeza; es un estado de ánimo persistentemente bajo que puede afectar profundamente la vida diaria.

La depresión puede aparecer de distintas formas: cambios en el apetito 🍽️, alteraciones en el sueño 🛌, o la pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas. Las personas que la padecen pueden experimentar sentimientos de inutilidad, culpa o desesperanza, lo cual impacta su capacidad para desenvolverse en el trabajo, en casa o en sus relaciones sociales.

💡 Es importante entender que la depresión no es una señal de debilidad, ni algo que se pueda superar solo con "poner de su parte". Es una enfermedad real y tratable que necesita atención médica profesional.

🩺 Si notas que tu estado de ánimo ha cambiado drásticamente o te sientes desanimado, no dudes en buscar ayuda. Una consulta con el Dr. Jeanrro Aguirre puede ser el primer paso para recibir el tratamiento adecuado y recuperar tu bienestar emocional. 🌱✨

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31/01/2025

🧠💊 Anticonvulsivos como estabilizantes del estado de ánimo
En psiquiatría, los anticonvulsivos se utilizan como estabilizantes del estado de ánimo. 🌟 Estos medicamentos tienen la función de ayudar a equilibrar las emociones y mejorar la calidad de vida de quienes los necesitan.

💡 ¿Para quién están indicados?
Se usan en pacientes con Trastorno Bipolar, algunos Trastornos Depresivos, y en casos donde predominan síntomas de rabia, irritabilidad o impulsividad.

🔍 Tipos de estabilizadores del ánimo
💎 Litio
Un medicamento ampliamente reconocido por su eficacia para estabilizar el ánimo en pacientes con Trastorno Bipolar, tanto en la fase aguda como en el mantenimiento.

💎 Fármacos anticonvulsivos
Aunque originalmente diseñados como antiepilépticos, han demostrado ser muy útiles en el manejo de diversas condiciones psiquiátricas. Entre los más comunes están:
🔸 Ácido valproico
🔸 Carbamacepina
🔸 Oxcarbamacepina
🔸 Lamotrigina
🔸 Gabapentina
🔸 Topiramato

✨ Estos medicamentos no solo son eficaces en el Trastorno Bipolar, sino también en el Trastorno Límite de la Personalidad, Bulimia nerviosa, entre otros.

🩺 Importancia de la elección individualizada
⚠️ La eficacia de los estabilizadores del ánimo puede variar según los síntomas, las características del paciente y su estado de salud física. Por eso, es esencial que el psiquiatra evalúe cuidadosamente cada caso para seleccionar el medicamento o combinación adecuada.

🌟 Un tratamiento personalizado garantiza mejores resultados y una mejora significativa en el bienestar emocional. 💚

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29/01/2025

💊🤔 ¿Qué son los antidepresivos?
Los antidepresivos son medicamentos que se recetan para tratar problemas del estado de ánimo, como la depresión y la ansiedad.
Aunque también pueden tener otros usos, como en el dolor crónico o el insomnio, tal vez tenga que probar varios hasta que su profesional de la salud encuentre el mejor para usted.

🛠️ ¿Cómo funcionan?
🔹 Los antidepresivos ayudan a equilibrar las sustancias químicas del cerebro.
🌟 Mejoran el humor, la concentración y el sueño.
⏳ A veces tardan varias semanas (generalmente de cuatro a seis) en hacer efecto pleno.

📋 Los antidepresivos más comúnmente recetados son:
💡 Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS):
🔸 Fluoxetine (fluoxetina)
🔸 Citalopram
🔸 Sertraline (sertralina)
🔸 Paroxetine (paroxetina)
🔸 Escitalopram

⚠️ Efectos secundarios posibles:
🔹 Náuseas y vómitos 🤢
🔹 Aumento de peso ⚖️
🔹 Diarrea 💦
🔹 Somnolencia 😴
🔹 Problemas sexuales ❌

🩺 Es importante recalcar que no todas las personas experimentarán estos efectos secundarios. La elección de la medicación siempre debe realizarse en el marco de una consulta médica. 👩‍⚕️👨‍⚕️

🔍 En ella, el psiquiatra evaluará:
✔️ Su historia clínica.
✔️ La severidad de los síntomas.
✔️ Antecedentes médicos y comorbilidades.
✔️ Otros aspectos relevantes para personalizar el tratamiento.

💡 Siempre prioriza tu salud y consulta con un profesional. 🌟

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17/01/2025

Así se siente tener Depresión

13/01/2025

💙 Hoy, en el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, recordamos que pedir ayuda es un acto de valentía.
La depresión afecta a millones de personas en el mundo, pero con el tratamiento adecuado, es posible recuperarse y encontrar esperanza.

🔍 Señales que no debes ignorar:
✔ Tristeza constante.
✔ Pérdida de interés en las cosas que solías disfrutar.
✔ Cambios en el sueño o apetito.
✔ Sensación de vacío o desesperanza.

🧠 El Dr. Jeanrro Aguirre, médico psiquiatra, te ofrece un espacio profesional y seguro para abordar tus emociones y encontrar un camino hacia el bienestar emocional.

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