08/01/2025
✨✨Para respaldar un tratamiento eficaz, además de cumplir con los métodos de tratamiento, desarrollar una dieta adecuada también juega un papel extremadamente importante, ayudando al cuerpo a aumentar la resistencia y mejorar los síntomas de la enfermedad. A continuación se ofrecen algunas sugerencias dietéticas para usted:
ALIMENTOS PARA COMER:
➖Verduras verdes: el brócoli, las espinacas y el melón amargo ayudan a controlar el azúcar en sangre.
➖Cereales integrales: la avena, el arroz integral y la cebada ayudan a proporcionar energía estable.
➖Frutas bajas en azúcar: las fresas, las manzanas y los pomelos ayudan a complementar las vitaminas sin aumentar repentinamente el azúcar en sangre.
ALIMENTOS A EVITAR:
🔹Dulces: Los refrescos y las golosinas aumentan rápidamente el nivel de azúcar en sangre.
🔹Carbohidratos refinados: pan blanco, arroz blanco, pasta.
📍📍Nota: Debe dividir las comidas en porciones pequeñas a lo largo del día para estabilizar el azúcar en sangre, limitar el azúcar y mantener una actividad física regular.
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