Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

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Psicóloga Lady Ortiz

Casa
Peru
Lima
Psicóloga Lady Ortiz

Psicóloga y Psicoterapeuta que trabaja por la salud Emocional y Mental de la persona, familia y soc

30/10/2025

✨🤍

26/10/2025

📥Terapia Psicológica en ADOLESCENTES y ADULTOS:
🤷🏻‍♀️ ¿Cuándo debo acudir? 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

🔱Algunas de las razones son :
📌Inestabilidad emocional
📌Baja autoestima
📌 Poco control de la ira
📌 Depresión/Ansiedad
📌 Procrastinación
📌Ataques de pánico
📌Problemas de adaptación
📌Déficit de habilidades sociales
📌Dependencias emocionales
📌Problema para el control de la ira
📌Agresividad
📌Dificultad para la muestra de emociones
📌Duelo
📌Crisis de pánico y otros

🧠 TRABAJEMOS A BASE DE CIENCIAS BASADAS EN EVIDENCIA .
✅ INICIA TU PROCESO CON UNA EVALUACIÓN PSICOLÓGICA.
✨RECUERDA: No son consejos !
👉🏻La terapia es ciencia basadas en evidencias 👩🏻‍⚕️

✅Solo mensajes de WhatsApp , no se aceptan llamadas .
📥Reserva tu cita: +51933275633

27/03/2023

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✨TERAPIA PSICOLÓGICA INFANTIL ✨
✏️Tomar en cuenta , cuando ….¿?
1️⃣Presenta dificultad en el Área conductual 🏃🏻
2️⃣Tiene problemas para las pronunciaciones 👄
3️⃣Manifiesta dificultad para aprender 🧠
4️⃣Muestra dificultad para socializar🗣
5️⃣Evidencia baja atención y concentración 👀
6️⃣Presenta dificultades Emocionales 🤕
7️⃣Manifiesta dificultades para dormir
8️⃣Tiene miedo constantemente
9️⃣ y otros … 🌪

🔱 RECUERDA QUE SIEMPRE PUEDES ESTAR PENDIENTE DE TU HIJ@ PARA VER SU DESARROLLO EMOCIONAL E INTELECTUAL, una intervención a tiempo es mucho mejor que esperar 🙂.
📌Si Necesitas agendar tu atención psicológica puedes escribir al número ó darle click al link .
📱⁨982 678 316⁩ ( solo WhatsApp- ÁREA DE RECEPCIÓN )
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🌱🧡Juntos en busca de una vida idónea, llena de plenitud para vivir bien .

07/03/2023

Ten en cuenta que nada se siente mejor que saber que estás haciendo bien las cosas, que te enfocas en tu vida sin juzgar la de los demás, que entiendes que cada persona construye su vida a su manera, que cada uno valora cosas diferentes y que aunque tú no estés de acuerdo puedes respetarlo, nada se siente mejor que tener paz y no ser la persona que está criticando, juzgando o riéndose de otros, que rico se siente ser empatico y poder construir una vida valiosa llena de respeto..

26/01/2023

¡TRANQUIL@ ! Sé QUE NO ES FáCIL, PERO POR AHORA DESCANSA. MAÑANA SERà UN NUEVO DÍA EN EL QUE LO PUEDAS VOLVER A INTENTAR, YA POR HOY HICISTE LO MEJOR QUE PUDISTE 🤗 , BUENAS NOCHES 🌚.

04/01/2023

✅¿Cuando te sientes ansios@ o estresad@ sueles comer más de lo normal? 🌮

✅Recordemos que nuestra mente 🧠 y cuerpo 👤 están conectados, por lo tanto, cuando no ❌ expresamos lo que sentimos o cuando nuestras emociones nos sobrepasan ⬆, nuestro cuerpo suele expresar eso que no ❌ podemos decir con palabras 🗣.

✅Es común, que cuando nos sentimos muy ansiosos o estresados 🤯 podamos tener más apetito 🤤, y, el comer 🍕nos ayuda a calmar estas emociones que nos sobrepasan ⬆; a esto, se le llama “hambre emocional” 🥺.

✅La ansiedad nos hace comer 🍟 a pesar de sentirnos llenos, o bien, cuando no ❌ tenemos hambre, ya que esto se da de forma impulsiva y descontrolada 😵‍💫.

✅El hambre emocional se da como una forma de “escape 🏃🏻‍♀” o de “parche”, debido a que el comer 🍽 , en estos casos, se utiliza para eliminar ➖ o deshacernos de todas esas emociones o sentimientos negativos 😠, ya que al comer algo que nos gusta, se liberan sustancias en nuestro cerebro 🧠 que nos hacen sentir mejor o más tranquilos, pero, esto es de manera momentánea 💨.

✅En conclusión, la comida actúa como un anestésico de lo que sentimos 😱, ya que, es el medio que utilizamos para aliviar ⬇ estas emociones negativas que no queremos sentir 😓.

✅Platícame en los comentarios, ¿sientes más hambre cuando tienes ansiedad? 🧐

📲 Si deseas una cita debes escribir al WhatsApp: +51982678316 ( no llamadas)

25/12/2022

🎅🏻🎉Que la magia sea tu mejor Traje, tu sonrisa el mejor regalo, tus ojos el mejor destino y tu felicidad mi mejor deseo. De todo corazón les deseo una feliz navidad y un próspero Año Nuevo 🎉✨🎅🏻

🎉Tu psicóloga y psicoterapeuta Lady Ortiz 🎊

13/12/2022

Para todos los que estamos atravesando y sanando nuestras heridas emocionales y físicas ….. No importa dónde estás ahora, el proceso no es lineal y estás avanzando. ¡Estoy muy orgullosa de ti!🙏🏻🤍

📥Si necesitas ayuda puedes sacar una cita:

📲Solo citas por WhatsApp :
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📲Solo citas por WhatsApp / no llamadas : 982 678 316

10/12/2022

A veces nadie se imagina lo que estas viviendo, solo dicen se fuerte deja de llorar, relájate, no sufras por eso pero nadie sabe lo que estás pasando; como por las noches solo le pides a la vida o a Dios fuerzas, sabiduría para hacer las cosas bien o que te de señales, ojalá fuera tan fácil como decir ya no estés triste.
"Pero nada" simplemente te duele y como no va a doler, si no salió como querías, como no llorar si quisieras que las cosas fueran diferente, ay que difícil a veces se coloca la vida, nos coloca un ratico en tormenta, nos aleja de personas, nos hace aceptar realidades que no nos gustan, pero que más queda, sentir e ir poco a poco, en montaña rusa de emociones pero sabiendo que estamos haciendo lo mejor que podemos

🌻 😊Preguntame por terapia psicológica virtual y presencial 😍❤

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