09/07/2020
❗ SABÍAS QUE❗
Los Infartos 💔 ocurren más a menudo en el Baño 🚿 😲 ??
Esto fue escrito por un profesor de medicina 📗 de la U. T. M. en Malasia, quien aconseja que la gente No debe Empezar mojandose 💦 la cabeza y el cabello cuando se duchen🚿 por que esto es una secuencia inversa 😲 .
Esto causa que el cuerpo trate de Ajustar su Temperatura muy rápidamente por nuestra condición de sangre caliente .
Al hacer esta Secuencia incorrecta , la sangre Aumenta su velocidad para llegar más rápidamente a la cabeza😡 para Compensar la diferencia de temperatura 💉 lo que Eventualmente puede causar Roturas de Vasos Capilares, Arterias y por consiguiente un Infarto 💔 o Caídas 🤾♂ .
La forma Correcta de Iniciar la Ducha 🚿 es comenzar mojandose los pies 👣 , las piernas🏃♂ gradualmente hasta los hombros y al último la cabeza 🤨 .
Siga estas instrucciones y luego complete su Ducha🚿 normalmente esto es especialmente recomendable en quienes son Hipertensos , tienen niveles Altos de Colesterol e incluso padecen Migrañas 🤯 .
Presión Arterial
☑ 120 / 80 Normal
☑ 130 / 85 Normal ( a Control )
❌ 140 / 90 Alta
❌ 150 / 95 Muy Alta
EL CORAZÓN 💖 LATE
☑ 72 X minuto (Estándar)
☑ 60 - 80 pm (Normal)
❌ 40 - 180 pm (Anormal)
TEMPERATURA❗
☑ 36. 5 F (Normal )
❌ 37. 5 (Fiebre 😡 )
EFECTOS - DEL - AGUA 💦.
Sabemos que el Agua 💦 es Importante, pero No sabíamos la hora 🕐 Correcta para beber !!!
+SABIAS+
Que el Agua 💦 potable en la hora 🕐 Correcta Maximiza la Eficacia del Cuerpo Humano.
💦 1 taza ☕ de agua después de Despertar 😮 Ayuda a Habilitar Órganos internos.
💦 1 taza ☕ de agua 30 minutos 🕐 Antes de la Comida 🥗 Ayuda a la Digestión .
💦 1 taza ☕ de agua Antes de tomar Baño 🚿 Ayuda a Descargar la Presión Arterial.
💦 1 taza de agua Antes de Dormir 😴 Ayuda a Evitar el Derrame Cerebral o un Ataque al Corazón 💖 .
Cuando Alguien tiene una Información 📜 Importante que puede Ayudar a nuestros Semejantes 👨👩👧👧
❗ A Cuidarse por favor ❗
