Psicóloga - Dexi Martínez

21/04/2026

Quién mira afuera sueña, quién mira adentro despierta 🌸🌱🪷

~Carl Jung

~Cuando la vida te lleve a mirar y examinar lo interno, no huyas de ella; es porque llegó el momento de enfrentar y resolver aquello que necesita comprensión y atención. 🧠

16/03/2026

QUIETUD 🌸

20/02/2026

18/02/2026

LA CONFUSIÓN ENTRE SER Y HACER.

•La identidad de desempeño se traduce en “SOY LO QUE HAGO”.

•Refuerzo social : “SI NO VEN , NO EXISTO”

•Consecuencia: adicción al exceso de actividad y hambre de validación externa / dependencia emocional.

18/02/2026

~LA CONFUSIÓN ENTRE SER Y HACER.

•La identidad de desempeño se traduce en “SOY LO QUE HAGO”.

•Refuerzo social : “SI NO VEN , NO EXISTO”

•Consecuencia: adicción al exceso de actividad y hambre de validación externa / dependencia emocional.

20/11/2025

Talleres realizados en Octubre y Noviembre.

Gracias por la Confianza🤗🙌

24/09/2025

~No necesitas correr, necesitas enfocarte en tu propio proceso.

12/09/2025

06/09/2025

Trabajar en la sanidad no siempre es un camino sencillo, pero, el proceso suele ser TRANSFORMADOR 🌻

21/08/2025

Especialización DBT 📝🤗✅

24/04/2025

Alguna vez te has preguntado, ¿por qué haces lo que haces?.

Pues, la validación externa puede ser un motivo. Aunque, en algún momento todos buscamos una validación externa para motivarnos a hacer diferentes actividades y eso nos puede llevar a tener logros. Sin embargo, cuándo esto se vuelve algo excesivo y está lleno de demandas que no traen una satisfacción personal, podríamos estar hablando de dependencia emocional.

Trabajar en tu amor propio, es trabajar en tu validación personal e interna.

15/12/2024

Equipo .conversemos