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Terapias Físicas 100% personalizadas, un factor clave en tu recuperación. 📱998345918 LÁSER EN FISIOTERAPIA

¿Qué Es La Laserterapia? La laserterapia (LLLT) utiliza radiación láser que contribuye a reparar el tejido, aliviar el dolor y estimular los puntos de acupuntura. Esta terapia no requiere anestesia, es no invasiva, indolora y puede ser fácilmente administrada en cuidados primarios. La incidencia de los efectos secundarios es escasa y similar a la del placebo.

¿Por qué se realiza la laserterapia? Se aplica para casos de dolor crónico y agudo, que pueden ser provocados por varias patologías o lesiones:

Artralgia: gonalgias, epicondilitis, lumbalgia, poliartritis, etc. Traumatología: tendinitis, distorsiones articulares, borsitis, tendinitis, desgarros musculares, patologías de sobrecarga, etc. Rehabilitación motora: después de una intervención quirúrgica o de haber retirado una escayola of férulas.

¿En qué consiste la laserterapia? El tratamiento consiste en emitir fotones que producen reacciones fotoquímicas y fototérmicas pero, dada su monocromaticidad y elevada intensidad, el organismo absorbe más energía, aumentando de este modo sus efectos biológicos. Los efectos físicos de esta técnica son la deshidratación, el calor, la coagulación de proteinas, evaporación, termolisis, y efecto mecánico por ondas de choque. Preparación para la laserterapia

Antes del tratamiento, se tiene que hacer un estudio para asegurarse de que el paciente no tenga ninguna contraindicación para someterse a la terapia, como por ejemplo tumores, embarazo, neoplasia, zonas hemorrágicas, sistema simpático, zonas infectadas o fotosensibilidad. Cuidados tras la intervención

No se requiere ningún cuidado específico tras el tratamiento, dado que éste consigue bloquear las señales de dolor que se transmiten desde el cerebro, lo que disminuye la sensibilidad. Además, también reduce la inflamación y aumenta la producción de endorfinas y encefalinas, productos químiconaturales que disminuyen el dolor. Otros beneficios de la laserterapia son un mejor funcionamiento de los nervios, cicatrización de heridas más rápida (si se da el caso), mejora del flujo sanguíneo y de la función inmune, aumento de la actividad metabólica y estimulación del punto de acupuntura. Pide cita con un especialista!

28/08/2025

🧠💥 ¿Sabías que existen distintos tipos de parálisis en el cuerpo?

La parálisis es la pérdida parcial o total del movimiento muscular, causada comúnmente por lesiones neurológicas, accidentes cerebrovasculares o traumatismos. Conocer sus tipos es clave para un abordaje terapéutico adecuado:

🔹 Monoplejía: afecta solo una extremidad (brazo o pierna).
🔹 Hemiplejía: inmovilidad de un lado del cuerpo, común post-ACV.
🔹 Paraplejía: pérdida de movimiento en ambas piernas.
🔹 Cuadriplejía/Tetraplejía: afecta brazos y piernas, generalmente por lesión medular cervical.
🔹 Paresia: debilidad muscular sin pérdida completa del movimiento.

👩‍⚕️💪 La fisioterapia especializada es fundamental para:

✔️ Reeducar la función motora
✔️ Prevenir atrofias y rigidez
✔️ Estimular la neuroplasticidad
✔️ Mejorar la independencia funcional

📌 Una atención temprana y constante puede marcar una gran diferencia en la recuperación.

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25/08/2025

🦵✨ ¿Qué es la Tendinitis de la Pata de Ganso?
Es una inflamación de los tendones de tres músculos que se insertan en la parte interna de la rodilla: sartorio, recto interno y semitendinoso. Esta afección causa dolor al subir escaleras, correr o incluso al levantarse de una silla. Es común en deportistas, personas con sobrepeso o con alteraciones biomecánicas.

📉 Síntomas frecuentes:
🔸 Dolor en la cara interna de la rodilla
🔸 Inflamación local
🔸 Molestia al realizar actividades físicas o estar mucho tiempo de pie

💥 ¿Cómo ayudan las Ondas de Choque?
Las ondas de choque radiales son un tratamiento no invasivo y altamente eficaz que ofrece:
✅ Reducción del dolor e inflamación
✅ Estimulación de la regeneración tendinosa
✅ Mejora del flujo sanguíneo local
✅ Recuperación más rápida y funcional

👨‍⚕️ Aplicado por fisioterapeutas colegiados y habilitados, dentro de un plan individualizado.

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17/08/2025

💥 Ondas de Choque en Lesiones del Manguito Rotador 🦾

¿Dolor persistente en el hombro al levantar el brazo o realizar movimientos repetitivos? Podrías estar enfrentando una lesión del manguito rotador, un grupo de músculos y tendones clave para la movilidad y estabilidad del hombro.

📍 Causas frecuentes:
• Sobrecarga o esfuerzo repetitivo
• Lesiones deportivas
• Degeneración tendinosa por la edad
• Movimientos por encima del nivel del hombro

📉 Síntomas comunes:
• Dolor al mover el brazo
• Debilidad en el hombro
• Dificultad para dormir de lado
• Pérdida progresiva de movilidad

🔬 Tratamiento con Ondas de Choque
La terapia con ondas de choque radiales es una técnica no invasiva y eficaz para el tratamiento de tendinopatías del manguito rotador:

✅ Estimula la regeneración del tendón
✅ Mejora la circulación y oxigenación local
✅ Reduce el dolor crónico sin fármacos
✅ Acelera la recuperación funcional
✅ Evita o retrasa intervenciones quirúrgicas

👨‍⚕️ Aplicado por fisioterapeutas licenciados, colegiados y habilitados, dentro de un protocolo individualizado.

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14/08/2025

💥 Ondas de Choque: Tratamiento eficaz para el Espolón Calcáneo 🦶✨

¿Sufres de un dolor punzante en el talón al apoyar el pie o dar los primeros pasos del día? Podrías estar enfrentando un espolón calcáneo, una calcificación que se forma en el hueso del talón y que puede afectar significativamente tu calidad de vida.

🔬 ¿Qué lo causa?
El espolón se asocia frecuentemente con fascitis plantar crónica, sobrecarga en el pie, uso inadecuado de calzado o alteraciones biomecánicas.

📉 Síntomas más comunes:
• Dolor intenso en el talón al caminar
• Molestia al estar mucho tiempo de pie
• Dolor matutino al dar los primeros pasos

🎯 ¿Cómo ayudan las Ondas de Choque?
Las ondas de choque radiales son una tecnología no invasiva que ha demostrado excelentes resultados en el tratamiento del espolón calcáneo:

✅ Disminuyen el dolor y la inflamación
✅ Estimulan la regeneración del tejido afectado
✅ Mejoran la circulación local
✅ Evitan o postergan intervenciones quirúrgicas

💼 En Fisiomanos Perú aplicamos este tratamiento dentro de un protocolo personalizado, evaluado y supervisado por fisioterapeutas licenciados y colegiados, especializados en rehabilitación musculoesquelética.

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13/08/2025

🧍‍♂️⚖️ Tu postura habla de ti, incluso cuando estás en reposo
¿Sabías que pequeños desajustes posturales pueden desencadenar molestias crónicas si no se corrigen a tiempo?

📉 El cuerpo humano está diseñado para mantener el equilibrio frente a la gravedad, pero si adoptamos hábitos sedentarios o posturas inadecuadas, los músculos y articulaciones empiezan a compensar… y es ahí donde aparece el dolor.

💥 Un solo segmento alterado puede afectar a toda la cadena muscular.
✔️ Cuello tenso
✔️ Hombros caídos
✔️ Dolor lumbar
✔️ Cansancio al estar de pie o caminar

🎯 La Fisioterapia no solo trata el dolor. Lo previene, lo corrige y te enseña a moverte mejor.

En Fisiomanos Perú, aplicamos terapia basada en evidencia científica para reeducar tu postura, fortalecer tu cuerpo y ayudarte a recuperar tu funcionalidad.

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Porque el mejor tratamiento es el que no se necesita 💡
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12/08/2025

🚨 ¡La fuerza muscular es salud! 💪🏼
Diversos estudios señalan que mantener una buena fuerza muscular se asocia a un menor riesgo de enfermedades y mortalidad. ¡Cuidar tus músculos es cuidar tu vida! 🧬❤️

✅ ¿Sabías que…
👉 Hacer más de 10 flexiones de brazos seguidas puede ser un indicador de buena salud cardiovascular 🫀
👉 Realizar 20 sentadillas sin peso, 5 veces al día, fortalece tu tren inferior y mejora tu funcionalidad 🦵🏻

🏃🏻‍♂️ El movimiento es vida.
Durante todas las etapas de la vida, es fundamental preservar y entrenar nuestra fuerza para prevenir lesiones, dolores y mantener una buena calidad de vida.

🔁 No esperes al lunes ni al próximo mes.
Hoy es el mejor momento para empezar a moverte, entrenar y fortalecer tu cuerpo. ¡Tu salud lo vale! 🙌🏼

🌐 Conoce más sobre nuestros tratamientos en: www.fisiomanosperu.com.pe
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07/08/2025

🖐️ ¿Te Duele la Muñeca al Mover el Pulgar o Levantar Objetos? Podrías estar padeciendo una Tendinitis de Quervain, una lesión inflamatoria que afecta los tendones del primer compartimento extensor del pulgar.

📌 ¿Qué causa esta lesión?
Movimientos repetitivos de la muñeca y el pulgar, levantar peso inadecuadamente, escribir con frecuencia o el uso excesivo del celular pueden generar sobrecarga e inflamación de los tendones.

🔍 Síntomas frecuentes:
- Dolor en la parte lateral de la muñeca (lado del pulgar)
- Molestia al sujetar, torcer o agarrar objetos
- Hinchazón localizada y sensibilidad al tacto
- Dolor que puede irradiarse hacia el antebrazo

💥 Ondas de Choque: Tratamiento Eficaz y Seguro
Las ondas de choque radiales han demostrado ser altamente efectivas para aliviar el dolor crónico y reducir la inflamación en casos de tendinitis de quervain.

🎯 Beneficios de las ondas de choque en esta patología:
✔ Estimulan la reparación del tejido tendinoso
✔ Reducen la inflamación sin medicamentos
✔ Mejoran la función y movilidad del pulgar
✔ Aceleran la recuperación sin necesidad de cirugía

💼 En Fisiomanos Perú, aplicamos esta tecnología como parte de un plan de tratamiento personalizado, combinándola con terapia manual y ejercicios específicos, todo supervisado por fisioterapeutas profesionales y colegiados.

📍 Ubicación:
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04/08/2025

🧍‍♂️🌀 ¿Sufres de escoliosis lumbar? ¡Tenemos la solución profesional que tu columna necesita!En Fisiomanos Perú, abordamos la escoliosis lumbar con tecnología especializada como la *camilla de descompresión vertebral*, un método no invasivo que ayuda a:✅ Corregir desalineaciones ✅ Disminuir la presión sobre discos y nervios ✅ Aliviar el dolor lumbar ✅ Mejorar la postura y movilidad🔬 Combinamos esta terapia con: 💆‍♀️ Terapia manual y liberación muscular 🌡️ Agentes físicos (ultrasonido, TENS, calor) 🤸‍♀️ Ejercicios de estabilización y reeducación postural👨‍⚕️ Nuestro equipo está conformado por fisioterapeutas licenciados y colegiados con experiencia en columna y rehabilitación postural.📍 Visítanos en Av. Arequipa 1851, Of. 208 – Lince 📲 Agenda tu cita al 998 345 918 / https://bit.ly/3E2kb8x🌐 : www.fisiomanosperu.com.pe Recupera tu alineación, mejora tu postura y vive sin dolor 💚

01/08/2025

💢 ¿Dolor constante en el cuello? Podría ser una Hernia de Disco Cervical 🧠📍

La hernia cervical es una lesión frecuente que afecta a los discos entre las vértebras del cuello, comprimiendo raíces nerviosas o la médula espinal. Es una de las causas más comunes de dolor irradiado hacia hombros, brazos o manos.

🔍 Principales síntomas:
📌 Dolor en cuello que se extiende a brazo o mano
📌 Entumecimiento, hormigueo o debilidad muscular
📌 Dificultad para girar o inclinar el cuello
📌 Dolor que empeora con ciertos movimientos o posturas

⚠️ Factores que aumentan el riesgo:
🔹 Postura inadecuada al trabajar o dormir
🔹 Sedentarismo o movimientos repetitivos
🔹 Edad y desgaste discal
🔹 Lesiones previas

💪 Tratamiento en Fisiomanos Perú:
Ofrecemos un enfoque integral con técnicas avanzadas:
✅ Terapia manual y neurodinamia
✅ Tecarterapia, ondas de choque, ultrasonido
✅ Ejercicios de movilidad, estabilización y fuerza
✅ Corrección postural y recomendaciones ergonómicas

🎯 Nuestro objetivo es reducir el dolor, recuperar el movimiento y mejorar tu calidad de vida.

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29/07/2025

⚡ Tecarterapia: Tecnología avanzada para una recuperación más rápida y eficaz 💪🏼🧠

La Tecarterapia es una forma de electroterapia de alta frecuencia que estimula la curación natural del cuerpo desde el interior, promoviendo la regeneración de tejidos blandos y articulares. Se ha convertido en una herramienta esencial dentro de la fisioterapia moderna. 🩺🔬

📌 Indicaciones terapéuticas:
✅ Tendinitis, bursitis y fascitis plantar
✅ Lesiones musculares, articulares y ligamentarias
✅ Dolor lumbar, cervical y articular crónico
✅ Esguinces, desgarros, contracturas
✅ Artrosis y procesos inflamatorios
✅ Rehabilitación postquirúrgica

🎯 Beneficios clínicos comprobados:
🔹 Alivio rápido del dolor
🔹 Disminución de la inflamación
🔹 Mejora del flujo sanguíneo y linfático
🔹 Estimulación de la regeneración celular
🔹 Recuperación funcional acelerada

👨‍⚕️ En Fisiomanos Perú, aplicamos tecarterapia como parte de un tratamiento integral, supervisado por fisioterapeutas colegiados, con protocolos personalizados y seguros según cada diagnóstico.

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25/07/2025

🧠⚠️ ¿Conoces los signos de un Accidente Cerebrovascular (ACV)? Actuar rápido puede salvar una vida.

El ACV, también conocido como derrame cerebral, ocurre cuando el flujo sanguíneo hacia una parte del cerebro se interrumpe, causando daño neurológico. Es una emergencia médica que requiere atención inmediata. ⏱️🚨

🔍 Tipos de ACV:
🔸 Isquémico: obstrucción de una arteria (el más común)
🔸 Hemorrágico: ruptura de un vaso sanguíneo

📌 Síntomas de alarma:
🗣️ Dificultad repentina para hablar o entender
😵‍♀️ Pérdida de equilibrio o coordinación
💪 Debilidad o entumecimiento en rostro, brazo o pierna (generalmente de un solo lado)
👁️ Visión borrosa o doble
🧠 Dolor de cabeza intenso y repentino

👩‍⚕️ Después del evento, la fisioterapia neurológica es clave para la recuperación:
✅ Reeducación del movimiento
✅ Mejora de la fuerza y equilibrio
✅ Estimulación cognitiva y coordinación
✅ Prevención de nuevas complicaciones

🧩 Cada segundo cuenta. Reconocer los síntomas y actuar a tiempo hace la diferencia.

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25/07/2025

🦴💢 ¿Dolor crónico en la espalda o cuello? Podría tratarse de Espondiloartrosis 📍

La espondiloartrosis es una forma de artrosis que afecta las articulaciones de la columna vertebral, especialmente en personas mayores o con desgaste prematuro por malas posturas o sobrecarga física 🧓🏼🏋️‍♀️

🔍 ¿Qué ocurre exactamente?
Hay una degeneración progresiva del cartílago entre las vértebras, lo que genera:
🔸 Dolor
🔸 Inflamación
🔸 Rigidez
🔸 Pérdida de movilidad

📌 Síntomas más comunes:
🔥 Dolor en cuello, espalda dorsal o lumbar
🚫 Rigidez al despertar o tras estar mucho tiempo sentado
🔊 Crujidos o sensación de bloqueo
⚡ Dolor irradiado a brazos o piernas
📉 Disminución de la movilidad

⚠️ Factores de riesgo:
📆 Edad avanzada
🪑 Mala postura prolongada
📦 Sobrecarga física o sedentarismo
⚖️ Sobrepeso
🤕 Lesiones previas

💪 Tratamiento fisioterapéutico ideal:
💆‍♂️ Terapia manual
🌡️ Agentes físicos (ultrasonido, TENS, calor profundo)
🧘‍♀️ Ejercicios de fortalecimiento y estiramientos
📚 Educación postural y ergonomía

✅ Con un plan adecuado, puedes aliviar el dolor, recuperar movilidad y mejorar tu calidad de vida.

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