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Brayan Roque Fisio

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Lima
Brayan Roque Fisio

Fisioterapeuta especializado en rehabilitación post operatoria y lesiones deportivas 🦵💪
Terapia a domicilio y online, personalizada y progresiva.

Soy Brayan Roque, fisioterapeuta, especializado en rehabilitación postoperatoria y readaptación deportiva. Trabajo con fisioterapia progresiva y personalizada, enfocada en recuperar movilidad, fuerza y confianza fase por fase, evitando rigidez, pérdida de masa muscular y recaídas. Para que vuelvas a realizar tus actividades de tu vida diaria. Brindo sesiones de fisioterapia a domicilio en Lima y programas de seguimiento online para pacientes de otras ciudades o países. Mi enfoque se basa en la educación del paciente y en ejercicios dosificados e indicados según la etapa de recuperación, no rutinas genéricas y si un entrenamiento personalizado.

10/02/2026

🚫No todos los ejercicios sirven para todos.
Aunque tengas la misma lesión, tu cuerpo, tu fase de recuperación y tu historial son distintos.
Copiar ejercicios genéricos de internet puede retrasar tu recuperación o empeorar tu dolor.
✔️La rehabilitación correcta es personalizada, progresiva y supervisada.
¿Quieres que evalúe tu caso y te
guíe paso a paso?
Escríbeme "EJERCICIOS" por, DM o en los comentarios y te explico cómo agendar

29/01/2026

A mi paciente le dijeron que no volvería a caminar.
Con un plan de entrenamiento progresivo, enfocado en reducir el dolor, recuperar rango de movimiento y fuerza, logró volver a moverse y ser independiente.
La fisioterapia no es solo camilla y máquinas, es evaluar, planificar y entrenar con criterio. Escríbeme para programar tu evaluación ✨💪🏽

22/01/2026

Que el dolor no te limite y por eso dejes de vivir. ✨🙌🏼💪🏽 Agenda tu sesión tú vamos por el cambio
mayor

20/01/2026

El reposo absoluto no es la solución: la carga progresiva guiada es lo que realmente ayuda a volver a tu fuerza y movilidad. Agenda tu primera sesión y adaptemos ese tendón nuevamente a las cargar ✨💪🏽🦵🏼

18/01/2026

Meses con dolor y sin poder salir de su casa...
hoy bajó 4 pisos solo, seguro y sin miedo.
Nada cambia de un día para otro, pero todo cambia
cuando decides empezar.
Si tú también quieres volver a moverte o caminar sin
dolor,
solo tienes que dar el primer paso... yo te acompaño hasta la meta.

18/01/2026

"Después de una cirugía de rodilla, volver a moverte como antes parece imposible... pero con la terapia correcta, los cambios llegan más rápido de lo que piensas.
En solo una semana logramos disminuir dolor, mejorar movilidad y recuperar fuerza.
Si estás pasando por lo mismo y quieres una rehabilitación segura y a domicilio, puedo ayudarte 4l

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