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Dra. Elida Martínez Endocrinóloga

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Peru
Lima
Dra. Elida Martínez Endocrinóloga

Soy la Dra. Elida Martínez, Médico Endocrinóloga desde el año 2017, miembro asociado de la Socie

01/07/2025

¿Sabías que lo que desayunas impacta en tu energía, glucosa y salud hormonal?
Comienza el día con alimentos que regulan tus niveles de insulina y previenen desequilibrios como el SOP o el hipotiroidismo.
📞 Escríbeme para agendar tu consulta vía wsp al 976 096 184 o de tap al enlace de la bio.

👩‍⚕️ Dra. Elida Martinez | Endocrinología

17/06/2025

🧪 ¿Sientes que algo en tu cuerpo cambió… pero no sabes qué?
Tu perfil hormonal puede darte las respuestas que estás buscando.

🚨 Hazte un chequeo si tienes:
🔹 Ciclos irregulares
🔹 Acné
🔹 Aumento o pérdida de peso sin razón
🔹 Cansancio constante
🔹 Caída de cabello o insomnio
🔹 Planes de embarazo o anticoncepción

💡 Las hormonas influyen en TODO tu bienestar. No dejes pasar los síntomas.

📲 Agenda tu consulta endocrina. Escuchar a tu cuerpo es el primer paso.

16/06/2025

✨ ¡El mejor regalo para papá: Salud ✨

👩‍⚕ Beneficio exclusivo:
✅ 15% de descuento en la primera consulta presencial + evaluación nutricional.
📅*Válido para citas presenciales reservadas y realizadas en junio.

💪 Chequeos preventivos que pueden hacer la diferencia. Agenda ahora vía whatsapp al 976096184 (o de tap desde el enlace de mi bio) y de el primer paso hacia tu bienestar💙.

10/06/2025

📢 Tu salud hormonal se construye cada día.
Pequeños hábitos que parecen "normales" pueden alterar tus hormonas más de lo que crees.

😴 Dormir poco
🍽️ Saltarte comidas
😰 Vivir con estrés crónico
🚶 Poco movimiento diario
📱 Exceso de pantallas antes de dormir

🧬 Si presentas fatiga, ansiedad, caída de cabello o cambios de peso… no lo ignores.
Tu cuerpo necesita equilibrio.

👩‍⚕️ Agenda tu evaluación endocrina y empieza el cambio desde hoy.
📲 Link en la bio o al 976 096 184

03/06/2025

✨ Esto no es magia. Es salud hormonal.
Ella llegó con ganancia de peso, cansancio y ansiedad por comer.
Hoy se siente activa, con energía, feliz y volvió a reconocerse frente al espejo. 🪞💙

💡 ¿La clave? Un diagnóstico hormonal a tiempo.
Si sientes que algo no anda bien con tu cuerpo, no es solo “estrés” o “edad”.
Podría tratarse de un desequilibrio hormonal que sí tiene solución.

👩‍⚕️ Agenda tu consulta endocrinológica y empieza tu cambio.
📲 Link en la bio o al 976 096 184

27/05/2025

📢 ¿Sabías que tu tiroides puede estar enviando señales silenciosas? 🦋

El TSH (hormona estimulante de la tiroides) es clave para tu bienestar. Un simple análisis puede detectar si tu tiroides está funcionando correctamente o si hay algún desequilibrio afectando tu energía, peso o estado de ánimo.

🔬 No esperes a que los síntomas sean más evidentes. Si sientes cansancio extremo, cambios de peso sin razón aparente o alteraciones en tu estado de ánimo, es hora de revisar tu TSH.

📅 Agenda tu consulta hoy vía whatsapp al 976096184 y da el primer paso hacia una salud óptima. Tu bienestar empieza desde adentro. 💙

👩‍⚕️ Dra. Elida Martinez | Endocrinología
📍 976 096 184

20/05/2025

🚨 ¿Sigues posponiendo tu cita médica? No esperes a que los síntomas empeoren. Tu salud hormonal es clave para tu bienestar, energía y calidad de vida. 💙

📅 Un chequeo a tiempo puede hacer la diferencia. Reserva tu cita y da el primer paso hacia una vida más saludable. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

👩‍⚕️ Dra. Elida | Endocrinología
📍 976096184

13/05/2025

🍳 ¿Sabías que algunos utensilios de cocina pueden afectar tu salud hormonal? 😱

Sí, lo que usas para cocinar influye más de lo que imaginas. Algunos materiales pueden liberar sustancias dañinas que alteran tus hormonas y tu metabolismo. 🚫

🔎 ¿Cuáles deberías evitar y qué opciones más saludables puedes usar? Te lo cuento en este carrusel. 👇

📅 Cuida tu bienestar en cada comida. Agenda tu consulta para mejorar tu salud hormonal. 💙

👩‍⚕️ Dra. Elida | Endocrinología
📍 976096184

08/05/2025

🌸 Este Día de la Madre, regalemos lo más importante: salud.
Chequeos preventivos que pueden hacer la diferencia.
Una consulta médica puede ser el primer paso para que mamá se sienta mejor.

👩‍⚕️ Agenda su evaluación endocrina con nosotros. ¡Ella lo merece!
📅 Agenda tu consulta hoy vía whatsapp al 976096184 y da el primer paso hacia una salud óptima. Tu bienestar empieza desde adentro. 💙

📌 Durante mayo, 30% de descuento en la primera consulta presencial. Cupos limitados

06/05/2025

Muchos pacientes se están animando por una nueva opción de tratamiento utlizando Pellets Hormonales.

Gracias por confiar en mis conocimientos y permitirme ayudarte a recuperar equilibrio hormonal.

📲 Reserva tu cita vía whatsapp al 976096184 para resolver todas tus inquietudes. 💕

10/04/2025

🌸 La menopausia es una nueva etapa llena de cambios hormonales en el metabolismo, huesos y estado de ánimo, pero una alimentación adecuada puede hacer la diferencia.

Estos alimentos te ayudarán a sentirte mejor durante la menopausia:
🥑 Palta – Rica en grasas saludables para cuidar tu corazón.
🐟 Pescados como el bonito y la caballa – Altos en Omega 3 para reducir la inflamación.
🥛 Queso fresco y leche fortificada – Fuentes de calcio para fortalecer tus huesos.
🌰 Linaza y quinua – Fitoestrógenos naturales que ayudan a equilibrar tus hormonas.
🍊 Papaya, camu camu y brócoli – Antioxidantes para proteger tu piel y sistema inmune.

📲 Cuidar tu alimentación es clave para un equilibrio hormonal saludable. Reserva tu cita vía whatsapp al 976096184 y diseñemos juntas el mejor plan para ti 💕

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Página web

https://draelidamartinezz.com/

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