Inecin recursos de terapia psicológica

19/08/2025

04/12/2024

💫 Consejos para apoyar a tus hijos en una situación de bullying 👏

Es necesario que toda la familia se involucre en entregar apoyo y que el colegio tenga las herramientas necesarias para afrontar el problema. Infórmate acerca de protocolos y programas que tenga la escuela de tus hijos en materia de prevención y tratamiento de estas situaciones.

Buenas herramientas de prevención son la práctica de un deporte, que sus amistades no sólo existan en el colegio sino fuera de él, contar con instancias de juego y conversación en familia para fortalecer la confianza.

Si necesitas ayuda, no dudes en escribirnos 🥰

30/11/2024

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria también lo pueden experimentar desde la infancia, es por eso que nuestro objetivo es accionar desde la prevención y con un tratamiento eficaz para el bienestar de los menores.

¿Sabías que los niños también pueden experimentan estos problemas?

28/11/2024

👏 ¿Qué hacer frente a una crisis emocional de mi hijo adolescente? 😢

Las crisis pueden darse tanto entre los niños más pequeños como entre los mayores. Ocurren cuando un niño se ve completamente superado por las emociones y se siente abrumado. Estas emociones pueden ser miedo, ira, frustración o cualquier otro factor.

Si necesitas ayuda, no dudes en escribirnos 🥰

20/11/2024

Escuchemos al futuro y defendamos los derechos de la infancia. 🌏🗣

El Día Mundial de la Infancia (20 de noviembre) es una jornada por y para los niños y las niñas del mundo en la que también se conmemora el aniversario de la Convención sobre los Derechos del Niño. Aún hoy, en muchos lugares, sus derechos se ignoran. Escuchar a los niños nos ayuda a respetar su voz, comprender sus ideas para el futuro y atender sus prioridades hoy. Este día coincide a su vez con el lanzamiento del Estado Mundial de la Infancia 2024, un informe que este año se centra en el futuro de la infancia en un mundo cambiante.

📌Como adulto ¿Qué acciones realizas para que estos derechos sean respetados?

Fuente: ONU

27/04/2024

Cerramos esta semana distinta con mi primera charla como Centro de Desarrollo Infantil~ Inecin💕 para padres de una academia de música.

La psicología infantil me permite guiar a padres y desbloquear retos que poco a poco voy descubriendo.

A seguir estudiando y avanzando 💗

08/04/2024

🚫Conductas que hacen daño
Rechazar la petición de su hija implica que hay algo mal en expresar ese deseo. La joven está mostrando interés por algo deseable desde el punto de vista educativo. Incluso si sólo se trata de un impulso o de un capricho, rechazarlo de
manera irreflexiva rompe la comunicación. La reacción del padre es hiriente y proporciona poco o ningún aprendizaje para su hija.

✅Conductas que ayudan
1. “Se ve como un libro interesante y Shakespeare es un escritor increíble, pero está muy caro. ¿Por qué no sacamos una o dos de sus obras de la biblioteca y después que las hayas leído compramos algo para que empieces tu propia colección? ¿Qué te parece eso?”

2. “¿Qué te parece si mejor sacamos alguna de sus obras y una biografía de la biblioteca? Los dos podemos leerlas y discutirlas, y después vemos. Pregunta a tu maestra qué obra te recomendaría que leyeras primero.”

🔸Cada interacción representa una oportunidad para vincularnos o desconectarnos de nuestros hijos.

02/04/2024

“Si hablamos de cómo se le ve a otro niño, le podemos hacer sentir mal”

Dijo una pequeña del aula de 5 años.

La actividad fue aceptar y respetar las diferencias.

🌈Día mundial de la concientización del Autismo ♾️

22/03/2024

✨Hoy es el día internacional del Síndrome de Down, se celebra la inclusión y el respeto hacia la diversidad.

💡Para crear un mundo en donde los adultos practiquen los valores, se debe comenzar desde la infancia.

👉🏼¿Te gustaría que tus hijos fomenten el respeto hacia la diversidad con sus amigos o familiares? Enséñales esto:

1. Modela el Comportamiento: Los niños aprenden mucho observando el comportamiento de los adultos que los rodean.
2. Conversaciones Abiertas: Ten conversaciones abiertas con tus hijos sobre la diversidad. Utiliza un lenguaje claro y comprensible para explicarles qué es el síndrome de Down.
3. Promueve la Inclusión: Enséñales a tus hijos a invitar a personas con síndrome de Down a participar en juegos, eventos y actividades, y a tratarlas con amabilidad y respeto.
4. Practica la Empatía: Pídeles que imaginen cómo se sentirían si fueran tratados injustamente o excluidos y anímalos a pensar en formas de ser amables y solidarios con quienes los rodean.
5. Reconoce y Celebra las Diferencias: Enseña a tus hijos a valorar y celebrar la diversidad en todas sus formas, incluidas las diferencias de habilidad y discapacidad.

14/03/2024

Los procedimientos para la atención de casos de violencia escolar, son indispensables para cada director de las instituciones, las cuales son las siguientes:

💫Pasos
El procedimiento de atención se realiza a través de los siguientes pasos:
Acción, Derivación, Seguimiento y Cierre.

💫Libro de Registro de Incidencias
Toda institución particular o estatal debe contar con un libro de registro de incidencias donde se anotan las situaciones de violencia escolar, debe estar siempre actualizado. La información contenida es de carácter reservado y confidencial.

💫Portal SíseVe
Es una aplicación virtual la cual cualquier persona puede reportar un caso de violencia escolar. Ojo, la afiliación al Síseve por parte de la DRE, la UGEL y de las IE es obligatoria. El reporte da inicio al proceso de atención.

💫 Cierre de casos
Antes de dar por culminada la atención de un caso, la escuela debe garantizar que se hayan cumplido con ciertos criterios.
- Cuando ha cesado la violencia y se han implementado medidas de protección, las cuales incluyen el acompañamiento socioafectivo a los estudiantes involucrados, entre otros (revisar el libro).

06/03/2024

Luego de meses de disfrutar dormir unas horas más, ¿A quién no le cuesta volver a la rutina y despertarse muy temprano?😴 En estas semanas será el caso de muchos niños.

👉¿Qué se puede hacer frente a esta situación?💤
- Cuando despiertes a tu pequeñ@ hazlo cantando su canción favorita.
- Intenta llamarlo de forma progresiva, llámalo por su nombre 2 veces a más.
- Puedes indicarle que ya comenzó el día para ir al colegio, y aprovechar en recordarle todo lo que disfruta de allí.
-Si está permitido, puedes darle a elegir entre dos juguetes favoritos que pueda llevarse.

👀Sin embargo, es importante que estemos seguros que su descanso sea adecuado, por ello:
✅Procura que el horario de sueño sea siempre a la misma hora.
✅Puedes acompañar hasta que concilie el sueño leyendo cuentos.
✅Puedes variar permitiendo que tu pequeñ@ aprenda a dormirse por sí sol@. Este punto no es otro que conseguir que el menor concilie el sueño por sí mism@ para que cuando se despierte a lo largo de la noche pueda volver a dormirse de forma autónoma. Lo hará, dale tiempo.
✅Adapta su habitación a un lugar cómodo.
✅Tiene que descansar las horas que necesita.
✅ Su habitación no debe contar con ningún juego o aparato electrónico a su alcance.
✅Anticipa la hora de dormir 1 hora antes e indícale que ya será momento de ir a la cama.

😊Es importante esperar que cumpla su proceso para que logre adaptarse al nuevo habito de despertarse un poco más temprano.

Cuéntame, ¿Logras despertar con éxito a tu pequeñ@?

02/03/2024

¡Hola! ¿Estás buscando ayuda profesional para tu pequeño o adolescente? 🥰

En mi centro psicológico, brindo terapia individualizada y personalizada para niños y adolescentes, utilizando enfoque terapéutico (Conductual Contextual) y herramientas adaptadas a su edad y desarrollo. 🦋

Asimismo, brindo Orientación a padres/cuidadores en base a la realidad, con crianza respetuosa y soluciones efectivas✅ ¡Estoy aquí para ofrecer el apoyo que necesitan!

¿Tienes alguna duda? Escríbeme en los comentarios o por mensaje 💌