17/04/2026
🥊 ¿Te conectan al cuerpo?… entonces te falta DEFENSA 👀
En este video te muestro 2 formas clave de defender el recto al cuerpo:
⚡ Bloqueo → más sólido, más seguro… pero te frena un poco el contraataque
⚡ Evasión → más limpio, menos castigo… y te deja listo para responder 💥
📌 No es solo moverte por moverte…
es saber cuándo, cómo y para qué defender
Aquí lo llevamos a la práctica con alumnos, porque en el boxeo real:
🔥 lo que no entrenas, no sale
💭 Dime… ¿eres de bloquear o de salir?
🥊 Recuerda que el BOXEO ES EL ARTE DE DAR Y NO RECIBIR…
TRABAJEMOS LAS DEFENSAS