23/08/2025
En estos libros vas a encontrar palabras que no sabías que existía pero que describen experiencias y emociones que seguramente ya viviste.
Si te gusta los libros bonitos, los idiomas y las palabras, estos libros son para ti.
De hecho, me han hecho recordar que la terapia muchas veces se trata de traducir emociones, recuerdos y experiencias.
Encontrar palabras para lo que vivimos es parte del proceso de darle sentido.
A veces nos cuesta identificar lo que pasa en nuestro mundo interno y eso nos deja confundidos o desconectados de lo que sentimos.
Así como esas palabras culturales nos ayudan a mirar el mundo de otro modo, en terapia aprender a nombrar nuestras emociones también nos abre nuevas posibilidades de comprensión y transformación.
Leer estos libros para mí es un ejercicio terapéutico: me recuerda que existen infinitas formas de sentir, de interpretar y de contar nuestra propia historia. ✨
