Italo Macha l Psicólogo Católico

Italo Macha l Psicólogo Católico 💍 Salvar tu relación
❤️‍🩹 Sana tu corazón de depresión y ansiedad

Hoy quiero detenerme un momento para reconocer algo profundo:La fuerza que hay en el corazón de tantas mujeres.Mujeres q...
08/03/2026

Hoy quiero detenerme un momento para reconocer algo profundo:

La fuerza que hay en el corazón de tantas mujeres.
Mujeres que aman, que sostienen, que cuidan, que luchan… incluso cuando por dentro también están sanando.

Ser mujer no significa no tener heridas.
Pero sí tener la valentía de seguir adelante, incluso con ellas.

Hoy celebro tu historia, tu fe, tu resiliencia
y tu capacidad de volver a amar.

Feliz Día Internacional de la Mujer 💜





Las heridas que no sanaste antes de conocer a tu pareja, a veces terminan durmiendo en tu misma cama. 🛏️💔Muchas veces cr...
04/03/2026

Las heridas que no sanaste antes de conocer a tu pareja, a veces terminan durmiendo en tu misma cama. 🛏️💔

Muchas veces creemos que los problemas en nuestra relación nacen por conflictos del presente, cuando en realidad son reacciones automáticas a dolores de nuestro pasado. 🥺 Esos miedos, inseguridades y "cicatrices" invisibles pueden estar saboteando tu relación silenciosamente, construyendo muros de distancia donde debería haber comprensión. 🧱🫂

Para hablar de este tema tan profundo, en nuestra próxima edición del Café Terapéutico nos acompañará una invitada de lujo: la psicóloga y coach de vida colombiana, Mayra Aguilar. 🇨🇴✨ Junto al Dr. Navarrete y el Lic. Macha, abriremos un espacio lleno de empatía para ayudarte a identificar esas marcas ocultas y aprender a sanarlas, permitiéndote amar desde la libertad y no desde el dolor. ☕️❤️‍🩹

¡Acompáñanos EN VIVO y da el primer paso para sanar tu relación desde la raíz! 🔴👇🏼

🗓️ Jueves 05 de Marzo
⏰ 9:00 AM (Hora Atlanta 🇺🇸 / Hora Perú 🇵🇪)
🎥 Transmisión por YouTube Live y Facebook Live del Counseling Institute of Atlanta. 📲


📌A veces queremos soluciones rápidas para dolores profundos. Que la ansiedad pase, que la relación mejore, que la herida...
25/02/2026

📌A veces queremos soluciones rápidas para dolores profundos. Que la ansiedad pase, que la relación mejore, que la herida deje de doler.

👉Pero sanar no empieza cuando todo está ordenado. Empieza cuando decides dejar de postergar.

✨No todo cambia de inmediato. Pero todo empieza a mejorar cuando das el primer paso.

❤️Hoy mejor que ayer.

24/02/2026

El problema NO está en pelear... Todas las parejas tienen diferencias. El problema está en CÓMO peleas 🥊

Aquí te doy una poderosa estrategia para gestionar las diferencias 😉

👉Amar no siempre se siente bonito. A veces implica paciencia cuando quisieras rendirte. 🗣️Conversaciones incómodas cuand...
23/02/2026

👉Amar no siempre se siente bonito. A veces implica paciencia cuando quisieras rendirte.

🗣️Conversaciones incómodas cuando preferirías callar. Y decisiones valientes cuando el miedo aparece.

❤️El amor sano no se mide por lo que recibes… sino por lo que eliges dar.

💫Porque amar bien también es un acto de responsabilidad emocional.

Feliz cumpleaños Mamá! 🎂 Que sigan tus viajes! Te amo 🫶🏻
20/02/2026

Feliz cumpleaños Mamá! 🎂 Que sigan tus viajes! Te amo 🫶🏻

❤️Tu relación se sana y se fortalece cuando recuerdan los momentos que atravesaron juntos, los momentos de apoyo, compañ...
20/02/2026

❤️Tu relación se sana y se fortalece cuando recuerdan los momentos que atravesaron juntos, los momentos de apoyo, compañía y amor.

✨Date un tiempo, junto a tu pareja, para responder a esta pregunta:

¿En qué momento tu Amor fue clave para mí?

19/02/2026

La adicción sexual- Problemática y abordaje

Feliz cumpleaños a la mujer más guapa 😍 La mejor esposa 💍 la mejor Mamá 🍼 y la mejor psicóloga 🫶🏻Te Amo ❤️  Te te bendig...
18/02/2026

Feliz cumpleaños a la mujer más guapa 😍 La mejor esposa 💍 la mejor Mamá 🍼 y la mejor psicóloga 🫶🏻

Te Amo ❤️

Te te bendiga siempre mi amor🙏🏻

👉La ansiedad no siempre nace del problema. Muchas veces nace de quedarnos paralizados frente a él.🙌Pensar sin actuar ago...
16/02/2026

👉La ansiedad no siempre nace del problema. Muchas veces nace de quedarnos paralizados frente a él.

🙌Pensar sin actuar agota. Escribe, ordena y decide.

💫No necesitas resolver todo hoy — necesitas empezar a moverte con dirección.

📩Envía este mensaje a quién lo necesite.

💡No postergues conversaciones importantes, poner límites necesarios o tomar decisiones solo porque aún no te sientes lo ...
14/02/2026

💡No postergues conversaciones importantes, poner límites necesarios o tomar decisiones solo porque aún no te sientes lo suficientemente segura.

💫Las relaciones maduras no se construyen desde la inseguridad ni el silencio, sino desde la valentía y la seguridad.

👉Actuar con respeto y claridad también es una forma sana de amar.

🙌Manejar tus emociones no es reprimirlas.Es entenderlas, darles lugar y elegir cómo gestionarlas y responder.👉Cuando apr...
12/02/2026

🙌Manejar tus emociones no es reprimirlas.
Es entenderlas, darles lugar y elegir cómo gestionarlas y responder.

👉Cuando aprendes a regularte, dejas de reaccionar y empiezas a construir vínculos más seguros, más claros y más sanos.

💡Entrenar el amor también es entrenar tu mundo emocional.
Paso a paso y con paciencia.

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