28/02/2026
Si pasas más de 8 horas sentado, tu espalda tarde o temprano va a pasar factura ⚠️
El dolor al levantarte no es “normal”.
Es una señal de sobrecarga que necesita evaluación.
No esperes a que limite tu trabajo o tu día a día.
Agenda tu valoración profesional y corrige el problema a tiempo 🦴