Dr. Jorge Fernández-Luque - Gastroenterólogo

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Dr. Jorge Fernández-Luque - Gastroenterólogo

Gastroenterólogo Endoscopista en constante capacitación y desarrollo en técnicas endoscópicas de

28/03/2026

⚠️ Si ves esto al ir al baño, no lo ignores

Tu colon puede estar enviando señales de alerta. Presta atención a estos síntomas:

🔴 Sangrado al evacuar
🔴 Cambios en tu ritmo intestinal
🔴 Heces más delgadas
🔴 Dolor o presión abdominal
🔴 Sensación de no evacuar completamente
🔴 Gases o inflamación constante

No siempre es grave… pero tampoco es normal.
Detectarlo a tiempo puede marcar la diferencia.

📞 926 750 476
📍 Av. Sánchez Carrión 615, Of. 408-506 – Jesús María

28/03/2026

💧 ¿Sabías que tu cuerpo te pide agua antes de que sientas sed?

22 de marzo | Día Mundial del Agua

Tu bienestar empieza por hidratarte… y no es solo una frase.

Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia:

✔️ Empieza tu día con un vaso de agua
✔️ No esperes a tener sed para tomar
✔️ Lleva siempre una botella contigo
✔️ Aumenta tu consumo si hace calor o haces ejercicio

Tu cuerpo lo necesita más de lo que crees 💙

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28/03/2026

𝐒𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐫 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨

💙💛 Este Día Mundial del Síndrome de Down, celebremos la diversidad y promovamos oportunidades para todos.

Porque un mundo verdaderamente inclusivo es aquel donde cada persona es valorada por lo que es, sin etiquetas

Hoy recordamos que la empatía, el respeto y la igualdad hacen la diferencia. Y que cada persona, con su esencia única, aporta algo especial a nuestra sociedad

Acompañar también es cuidar

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28/03/2026

La felicidad también es salud 💛

Hoy, en el Día Mundial de la Felicidad, recordamos algo importante La felicidad no es solo un estado de ánimo… también es parte de tu salud.

Pequeños hábitos como descansar, alimentarte bien y cuidar tu salud emocional pueden marcar una gran diferencia.

Porque no se trata de estar feliz todo el tiempo… sino de construir bienestar día a día

Agenda tu chequeo y cuida tu bienestar desde adentro.

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28/03/2026

💧 𝐓𝐨𝐦𝐚𝐫 𝐚𝐠𝐮𝐚 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞… 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬

El agua cumple funciones clave que impactan directamente en tu salud digestiva:

1️⃣ Mejora la digestión
- Ayuda a descomponer los alimentos de forma más eficiente
- Facilita el tránsito intestinal
- Reduce la sensación de pesadez y acidez

2️⃣ Aprovecha mejor los nutrientes
- Permite disolver vitaminas y minerales
- Facilita su absorción en el intestino
- Ayuda a transportarlos a través de la sangre hacia todo tu cuerpo

3️⃣ Evita el estreñimiento
- Mantiene las heces más blandas
- Favorece un tránsito intestinal regular
- Disminuye la incomodidad abdominal

👉🏻 Hidratarte bien también es salud. Hazlo todos los días.

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16/03/2026

¿𝐒𝐚𝐛𝐢𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐛𝐞𝐛𝐞𝐫 𝐚𝐠𝐮𝐚 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐚 𝐭𝐮 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧?
💧 El agua no solo mantiene tu cuerpo hidratado. También cumple un papel importante en el funcionamiento de tu sistema digestivo, ayudando a:

🥗 Procesar mejor los alimentos
🔄 Facilitar el tránsito intestinal
✨ Favorecer la absorción de nutrientes
⚖️ Ayudar a prevenir el estreñimiento

Pequeños hábitos como mantener una buena hidratación pueden influir más de lo que imaginamos en cómo se siente nuestra digestión.

Si tu digestión no está funcionando como debería, es buen momento para realizar una evaluación.

👨🏻‍⚕️ Dr. Jorge Fernández – Gastroenterólogo
📲 947 227 570
📍 Av. Sánchez Carrión 615, Int. 408/506 – Jesús María

́nsaludable

13/03/2026

𝐃𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐥𝐮𝐣𝐨, 𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝.😴
Hoy 13 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño

Dormir bien no solo te ayuda a sentirte con más energía. También es clave para tu salud física y mental.

Intenta mantener hábitos de sueño saludables:

🌙 Dormir entre 7 y 8 horas cada noche
📵 Evitar pantallas antes de dormir
⏰ Mantener horarios regulares de sueño
🛏️ Crear un ambiente tranquilo para descansar

Tu bienestar también empieza con un buen descanso.

👨🏻‍⚕️ Dr. Jorge Fernández – Gastroenterólogo
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̃o

08/03/2026

💜 ¡Feliz Día Internacional de la Mujer!

Hoy, 8 de marzo, conmemoramos la fuerza, la valentía y la resiliencia de todas las mujeres.

Mujeres jóvenes, adultas, madres, profesionales, soñadoras… cada una con una historia única que inspira.

Es un día para reconocer sus logros, su lucha y su papel fundamental en la sociedad. Pero también para recordar lo importante que es cuidar su bienestar y su salud en cada etapa de la vida.

Porque cada mujer merece bienestar en cada etapa de su vida.

02/03/2026

La Helicobacter pylori es una bacteria silenciosa que vive en el estómago de la mitad de la población mundial, causando ardor, úlceras y daños graves mientras tú solo tomas antiácidos para “calmar el fuego”. 🔥
Detectarla es súper fácil y rápido.

👨🏻‍⚕️ Área de Gastroenterología
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23/02/2026

⚠️ Si comer te causa dolor, tu estómago necesita una revisión.

🔍 La endoscopia permite evaluar tu sistema digestivo y detectar posibles alteraciones a tiempo.
Un estudio oportuno puede marcar la diferencia en el cuidado de tu salud digestiva.

👉🏻 Agenda tu evaluación hoy.

👨🏻‍⚕️ Dr. Jorge Fernández – Gastroenterólogo
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14/02/2026

Amar también es pensar en tu bienestar 💖
Este 14 de febrero celebramos el amor… y también algo igual de importante: tu salud.

Un gesto simple hoy puede marcar una gran diferencia en tu calidad de vida.

Haz de este San Valentín una fecha para ti, para tu tranquilidad y para tu futuro.

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́n ́sMaría

05/02/2026

💜 Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer. Hoy no solo recordamos una fecha. Recordamos vidas.

Cada lazo representa una historia.
Cada persona, una familia.
Y cada chequeo a tiempo, una oportunidad.

Porque el cáncer no siempre avisa…
pero la prevención sí puede marcar la diferencia.

Un chequeo a tiempo puede cambiar una historia.

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