The Yoga Journey

The Yoga Journey Bienvenido a tu camino espiritual. Somos Niko & Denise, te empoderamos para que vivas con propósito.

¿Cómo lo hacemos?

• Programas de Clases de Yoga online
• Programas de crecimiento personal basados en la filosofía del yoga
• Clases de yoga y talleres online para Empresas

¿Listo para iniciar tu viaje?

12/01/2026

✨ Clases Online de 𝗜𝗻𝘀𝗶𝗱𝗲 𝗙𝗹𝗼𝘄 💻✨
Inside Flow es donde el yoga se encuentra con música moderna y una historia que se siente en todo el cuerpo 🎧
Nos movemos al ritmo del beat, conectando respiración, fuerza y emoción en una secuencia creada especialmente para una canción en cada clase.

¿El resultado?
🔥 Te retas
🔥 Te expresas
🔥 Te emocionas

Es como cantar con el cuerpo, crear un espacio de introspección.
👉🏼 Si buscas una práctica que te inspire y te rete… Inside Flow es para ti.

𝗗𝗲𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀:
✨ Clases online en vivo (acceso a la grabación por 1 semana)
✨ Fechas: Sábados 08 de Febrero, 07 de Marzo y 11 de Abril
✨ 🆕 Horario: 8:00am a 9:00am (Hora Perú)
✨ Lugar: Zoom
✨ Dirigido por: Niko
✨ Idioma: Español

💳 Métodos de pago
🇵🇪 Perú: Transferencia bancaria / Tarjeta débito o crédito
🌏 Resto del mundo: Paypal

📣 Comenta “INSIDE FLOW” y recibe toda la info
Sé parte de la 𝗘𝘃𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮 ✨

07/01/2026

🐍 En Inside Flow, 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗯𝗿𝗮 no es solo una postura.
Es una ola de movimiento consciente.

Para lograr esta fluidez desenrollamos la columna vértebra por vértebra, generando una onda que nace desde la pelvis y se proyecta a través del corazón.

𝗘𝘀𝘁𝗲 𝗲𝗻𝗳𝗼𝗾𝘂𝗲:

✔️ Activa cadenas musculares profundas

✔️ Protege la zona lumbar

✔️ Mejora la movilidad 

✔️ Y te invita a moverte con presencia y conexión

En este video te mostramos cómo practicarla paso a paso, para que tu cobra no solo se vea bien, sino que se sienta bien en tu cuerpo.

¿Te gustaría seguir explorando este tipo de transiciones fluidas y seguras?

Llegó el momento que muchos esperaban…¡Regresa Inside Flow a Sudamérica! 😍Si fuiste parte de los eventos que organizamos...
20/12/2025

Llegó el momento que muchos esperaban…¡Regresa Inside Flow a Sudamérica! 😍

Si fuiste parte de los eventos que organizamos en 2025, ¡ya sabes lo mágico que es practicar Inside Flow en grupo, con música que nos llega al corazón, y guiados por una maestra tan capa como lo es ! 👏

En Junio de 2026 te traeremos 3 eventos Oficiales .global a Lima, detalles aquí 👇

1️⃣ Profesorado de 30 hrs | Te da la habilidad de dictar Inside Flow oficialmente:

Tanto para profes de yoga que quieren llevarle a sus alumnos un estilo de Vinyasa MUY distinto y emotivo, como para profes de Inside Flow que quieren practicar y revisar los conceptos más importantes

2️⃣ Taller Align-to-Flow 10 hrs | Aprenderás los principios de movimiento de Inside Flow y posturas más usadas en el estilo:

Aprende a moverte con elegancia y precisión, viviendo cada flow con mucha emoción, confianza en tus movimientos y seguridad de poder seguir el beat de la música.

3️⃣ Taller Advanced Teaching 10 hrs | Creado para profes de Inside Flow, enfocado en creación de build up y playlists, desarrollo de historias (storytelling) y habilidades para manejar grupos:

Descubre los puntos clave que hacen que tus clases se llenen y que tus alumnos regresen por más flows

🚨 Aprovecha que esta podría ser la única vez en 2026 que tendremos estos eventos en Lima, los cupos Super Early Bird de ambos talleres ya se agotaron! 🚨

Toda la info en el link de nuestro perfil 😉.

15/12/2025

¿Ya tienes suficientes razones para venir a Bali? ✨
En este video te compartimos 3 cosas que solo experimentarás aquí:

1️⃣ La isla con más templos del mundo 🏝️
Cada esquina tiene un lugar sagrado. Por eso Bali es conocida como “la isla de los dioses”. La espiritualidad se respira… literal.

2️⃣ Un profundo respeto por lo ajeno 🌼
Aquí es normal dejar el casco, las compras y hasta las llaves sobre la moto. La gente cuida lo suyo… y lo de los demás. La confianza es parte del día a día.

3️⃣ Una mezcla vibrante entre lo ancestral y lo moderno 🙏🏽✨
Puedes ver una ceremonia tradicional y, a unos pasos, un grupo de yoguis de todo el mundo entrando a una clase. Bali es tradición viva… y evolución constante.

🔜🌿 Retiro Bali — 𝗖𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝗻𝗶𝗮
Un viaje de exploración interna y externa de 8 días en el corazón de la isla.
Del 14 al 21 de septiembre de 2026, te invitamos a reconectar contigo a través del ritual, el movimiento y la presencia.

🔗 Escribe BALI para más información.

Dirección

Lima
51

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 21:00
Martes 07:00 - 21:00
Miércoles 07:00 - 21:00
Jueves 07:00 - 21:00
Viernes 07:00 - 21:00
Sábado 08:30 - 12:00

Teléfono

+6281803644322

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando The Yoga Journey publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Categoría

Nuestra Historia

The Yoga Journey nace con el objetivo de compartir Yoga con más personas, ayudándolas en su proceso de transformación hacia un estilo de vida más consciente.

Empezamos dando clases de yoga en casas y en oficinas, pero luego de un tiempo decidimos enfocarnos en viajes de yoga y auto-conocimiento. Retiros de yoga en los cuales, no solamente conoces el mundo, sino que te conoces a tí mism@.

Nuestros retiros ayudan a la conservación ambiental a través de hospedajes eco-responsables, en los cuales parte del ingreso se destina a la reforestación, charlas medio ambientales, entre otras. Además, parte de los ingresos por clases va destinado como donación a ONG Creciendo, que ayuda dando educación a cientos de niños y niñas en Satipo - Junín.

Sé parte de nuestra comunidad, aprende con nosotros y acompáñanos en este viaje de vida.