Entre Nudos Y Alas

19/09/2025

Que tengas el espacio que necesitas para lograr TU PAZ MENTAL💙
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́aclínica

18/09/2025

"La ansiedad puede sentirse como un torbellino en nuestra mente: pensamientos que no paran, el tiempo que se escapa y la calma que parece inalcanzable… Pero no estás solo(a). Con apoyo y herramientas, es posible transformar la ansiedad en bienestar. 🌱✨
Recuerda: pedir ayuda no es debilidad, es un acto de valentía. 💙"

👉 ¿Quieres aprender más sobre cómo cuidar tu salud mental? Dale ❤️ y comparte este mensaje, alguien lo puede necesitar.
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́ssolo

́aclínica

13/09/2025

La Ps. Hilda Espinoza Vin ,nos habla sobre "El trastorno de ansiedad generalizada no es simplemente ‘preocuparse demasiado’. Es vivir con pensamientos constantes de anticipación y tensión que afectan el cuerpo, el sueño y la vida diaria. 🌀💭
La buena noticia es que con apoyo psicológico y estrategias adecuadas, es posible recuperar el equilibrio y sentirse mejor. 🌱✨
Hablar de salud mental es cuidarnos.
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́a
́n


́aclínica

13/09/2025

La Ps. Lisett Cruz nos habla de "El trastorno de pánico no es ‘falta de control’, es una condición psicológica que se manifiesta con crisis intensas de miedo, palpitaciones, sudoración y sensación de perder el control o incluso de morir. 🫀💭
Con apoyo psicológico y un abordaje adecuado, es posible aprender a manejar los síntomas y recuperar calidad de vida. 🌱
Hablar de salud mental es el primer paso hacia la prevención y la recuperación.
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́a
́nico

́n

12/09/2025

La Ps. Johanna Velarde. Nos comparte al lado de sus alumnos de pregrado un mensaje motivador 💛 DE PREVENCIÓN DEL SUICIDIO ,DESDE LA REGIÓN JUNÍN-HUANCAYO🙂💙

11/09/2025

La Ps. Lisset cruz Ñ. Nos comparte como se desarrollo la 💛CAMPAÑA DE PREVENCIÓN DEL SUICIDIO EN EL CENTRO DE SALUD MENTAL COMUNITARIO "SICUANI"- CUSCO🙂💙

10/09/2025

CAMPAÑA POR LA VIDA ,DÍA MUNDIAL DE PREVENCIÓN DEL SUICIDIO💛. AGRADECIMIENTOS A El Balcón de las Flores por los lindos obsequios para los estudiantes y Centro preuniversitario La Decana SJL por permitir dar las facilidades para la jornada de prevención🙌

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10/09/2025

💛 Charla por el Dia Mundial de Prevención del Suicidio "ANSIEDAD Y SUICIDIO, comprendiendo el vínculo y aprendiendo a prevenir" 🙌

09/09/2025

09/09/2025

✨ No estás solo, no estás sola. Siempre hay apoyo.
💛 Juntos por la prevención del suicidio.
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09/09/2025

💛 Hablar salva vidas. No ignores las señales.
📞 Línea 113 opción 5 – MINSA (Perú).
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