Katheryne J. Robles

Katheryne J. Robles Psicóloga & Consteladora Familiar. Fundadora de Holistikath.

💜 Psicóloga & Consteladora Familiar
✨ Cofundadora de Holistikath
💫 Acompaño a personas que desean sanar sus vínculos familiares, soltar cargas emocionales y construir una vida plena desde la fuerza del Estado Adulto.

Detalles que enamoran ✨🫶Hoy mi esposo me regaló estas flores, y al querer publicar la foto me puse a buscar una donde es...
22/09/2025

Detalles que enamoran ✨🫶

Hoy mi esposo me regaló estas flores, y al querer publicar la foto me puse a buscar una donde estuviéramos los dos solos, no encontré ninguna.

Eso me hizo dar cuenta lo sumida que estuve en mi maternidad, y claro es super entendible, un bebé tan pequeño requiere todos tus cuidados.

Pero hoy mi esposo, con este lindo gesto, me recordó quien es él y lo que fuimos antes de ser padres.

Nuevamente tomo consciencia de lo que mi esposo es en mi vida, mi lugar seguro, mi mejor amigo, mi causa, mi equipo, inspiración, mi calma, mi sostén, uff no bastan las palabras para describir lo que él es para mí.

Pero a la vez tomo consciencia que yo no solo soy madre, amo serlo, pero soy más que eso y fue lindo que estas flores me lo recordarán hoy 🥰

Te amo .digitalmarketer gracias por recordarme que antes que ser padres, somos primero pareja 🫶✨

Y a los papis les pregunto: ¿Les pasó lo mismo? Te leo en los comentarios

¿Sabías que la falta de amor propio no solo afecta cómo te sientes contigo misma?También toca todas las áreas de tu vida...
18/09/2025

¿Sabías que la falta de amor propio no solo afecta cómo te sientes contigo misma?
También toca todas las áreas de tu vida…

💼 En el trabajo, te hace aguantar jefes abusivos, dudar de tus talentos y conformarte con menos de lo que mereces.
💔 En la pareja, te lleva a aceptar migajas de amor o quedarte en relaciones tóxicas.
👨‍👩‍👧 En tu familia, te hace cargar con lo que no te corresponde y callar tu voz.
💰 En el dinero, te frena para emprender y te hace creer que no mereces prosperar.
🌸 En tu vida personal, te llena de miedo, comparaciones y dudas que no te dejan avanzar.

Por eso creé el Diario de amor propio, una herramienta terapéutica que a través de sus 365 preguntas y ejercicios adicionales te llevará a amarte, valorarte y ponerte en primer lugar.

Incluye:
📘 Diario de Amor Propio con 365 preguntas y ejercicios que transforman tu relación contigo.
🖊️ Lapicero exclusivo morado que combina con tu diario, porque escribir tu historia merece ser un ritual.
📖 Marca páginas elegante, para que tu proceso quede marcado en cada paso.
🌸 Hoja morada con afirmaciones positivas para recordarte lo valiosa que eres.

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Rechazarlo, juzgarlo o excluirlo no solo afecta ese vínculo: también se refleja en tus relaciones, en tu trabajo y en tu...
04/09/2025

Rechazarlo, juzgarlo o excluirlo no solo afecta ese vínculo: también se refleja en tus relaciones, en tu trabajo y en tu economía.
Porque en constelaciones familiares, papá representa la fuerza para salir al mundo, tomar decisiones y abrirte al éxito.

Mirar a papá con amor no significa justificar lo que hizo o dejó de hacer.
Significa liberar el dolor y resentimiento que guardas en tu corazón, para recuperar la mitad de tu fuerza.

🌱 En el Pack Sanar para Prosperar encontrarás un taller completo para sanar en profundidad con papá, junto a otros que transformarán tu relación con mamá, la pareja, el dinero y contigo misma.

💌 Deja en comentarios “Decido prosperar” y te envío toda la información del pack.

Katheryne J. Robles
Psicóloga y consteladora familiar
Facilitadora en sanación de vínculos y patrones repetitivos

Ser la confidente de tu mamá no es un privilegio… es una carga invisible.Quizás de niña sentiste que era “especial” que ...
22/08/2025

Ser la confidente de tu mamá no es un privilegio… es una carga invisible.

Quizás de niña sentiste que era “especial” que ella te contara todo, que confiará en ti como si fueras su amiga. Pero en realidad, eso te puso en un lugar que no te correspondía: sostener sus secretos, calmar sus dolores y cuidarla emocionalmente, cuando lo que necesitabas era que ella cuidara de ti.

En constelaciones familiares, cuando la hija se convierte en la confidente de mamá, se rompe el orden natural. El niño deja de recibir protección… y en su lugar carga con responsabilidades emocionales que no le pertenecen.

Sanar es mirar esa herida y reconocer: “yo era la hija, no la adulta que debía sostenerte.”

En el capítulo 3 de mi blog Diario de una Consteladora comparto mi propia historia sobre este tema y cómo aprendí a devolver a mamá su lugar para recuperar el mío.

👉 Te invito a leerlo completo aquí:
https://www.diariodeunaconsteladora.com/

Katheryne J. Robles
Psicóloga y consteladora familiar
Facilitadora en sanación de vínculos y patrones repetitivos

Quizás de niña pensabas que era especial que ella te contara todo, que confiará en ti como si fueras su cómplice. Pero e...
20/08/2025

Quizás de niña pensabas que era especial que ella te contara todo, que confiará en ti como si fueras su cómplice. Pero en realidad, eso te puso en un lugar que no te correspondía: cuidar de ella en vez de ser cuidada.

En constelaciones familiares, cuando mamá convierte a la hija en su amiga, se rompe el orden natural. El niño deja de recibir límites y protección… y en su lugar carga con secretos, responsabilidades y dolores que no le pertenecen.

Sanar es reconocer: “no era mi rol cuidarte, yo necesitaba ser tu hija.”

💬 ¿Te pasó alguna vez sentir que fuiste más amiga que hija de tu mamá? Te leo en los comentarios.

Katheryne J. Robles
Psicóloga y consteladora familiar
Facilitadora en sanación de vínculos y patrones repetitivos

Hay relaciones con mamá que duelen, que confunden, que controlan o apagan. Y en esos casos, quedarse cerca no siempre es...
19/08/2025

Hay relaciones con mamá que duelen, que confunden, que controlan o apagan. Y en esos casos, quedarse cerca no siempre es amor… a veces es repetir el mismo dolor una y otra vez.

Desde las constelaciones familiares comprendemos que honrar a mamá no siempre significa estar pegada a ella. También se puede honrar desde la distancia, con respeto y conciencia.

Porque la verdadera honra no está en la fusión ni en cargar con su felicidad, sino en reconocerla como la grande y desde ahí, vivir tu propio camino.

Poner límites no es falta de amor, es la forma adulta de decir: “puedo amarte y al mismo tiempo cuidarme.”

💬 Cuéntame en comentarios: ¿alguna vez has sentido que tomar distancia de mamá fue necesario para sanar?

Katheryne J. Robles
Psicóloga y consteladora familiar
Facilitadora en sanación de vínculos y patrones repetitivos

Muchas veces buscamos en mamá una amiga, una cómplice, alguien que nos entienda…Pero lo que nuestro corazón infantil nec...
18/08/2025

Muchas veces buscamos en mamá una amiga, una cómplice, alguien que nos entienda…
Pero lo que nuestro corazón infantil necesitaba era otra cosa: una madre que sostenga, que abrace, que guíe.

En el capítulo 3 de mi blog Diario de una Consteladora comparto mi propia historia y lo que descubrí al mirar esta herida desde las constelaciones familiares.

👉 Léelo completo aquí:
https://www.diariodeunaconsteladora.com/post/mi-relación-con-mamá-era-de-amigas-pero-yo-no-necesitaba-una-amiga-necesitaba-una-madre

🚨ATENCIÓN🚨LA PRE-VENTA VA LLEGANDO A SU FIN Con mucho gusto les platico que los diarios ya están en camino y con eso va ...
16/08/2025

🚨ATENCIÓN🚨
LA PRE-VENTA VA LLEGANDO A SU FIN
Con mucho gusto les platico que los diarios ya están en camino y con eso va terminando la etapa de pre-venta. Si aún quieres aprovechar la oferta por pre-venta aquí te dejo el link para que adquieras tu Diario de amor propio porque una vez que lleguen estará a su precio original 👇
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No tienes que perdonar a tus padres.Lo que necesitas no es perdón… es dejar de exigirles que sean distintos.En constelac...
15/08/2025

No tienes que perdonar a tus padres.
Lo que necesitas no es perdón… es dejar de exigirles que sean distintos.
En constelaciones familiares, no trabajamos desde el juicio ni el resentimiento. Papá y mamá te dieron la vida. Eso ya es suficiente.
Cuando exigimos que sean otros, surgen pensamientos como:
“No estuvieron para mí.”

“Fueron fríos, ausentes o dañinos.”

“Les cuesta quererme como yo necesito.”

El niño interior siente dolor. Pero el adulto reconoce: hicieron lo que pudieron con lo que tenían.
El verdadero alivio llega cuando sueltas el juicio, tomas a tus padres tal como son y te permites sanar desde ahí.
💬 Escribe “Los tomo como son” y te enviaré la información para integrar esta mirada sanadora en tu vida.
Katheryne J. Robles
Psicóloga y consteladora familiar
Facilitadora en sanación de vínculos y patrones repetitivos

Ahora todo tiene sentido 😂Cuando descubres en constelaciones familiares que los patrones emocionales y traumas no resuel...
09/02/2025

Ahora todo tiene sentido 😂

Cuando descubres en constelaciones familiares que los patrones emocionales y traumas no resueltos pueden viajar por generaciones 😂

👉 ¿Te ha pasado?

SOLTAR ES UN ACTO DE AMOR ✨Muchas veces, sin darnos cuenta, cargamos con el destino de nuestros padres o abuelos, intent...
06/02/2025

SOLTAR ES UN ACTO DE AMOR ✨

Muchas veces, sin darnos cuenta, cargamos con el destino de nuestros padres o abuelos, intentando salvarlos, protegerlos o aliviar su sufrimiento. Pero cada uno tiene su propio camino y su propia fuerza para afrontarlo.

Cuando soltamos con amor, les devolvemos su poder y nos liberamos de una carga que no nos corresponde.

👉 ¿Cuántas veces cargaste con el dolor de tus padres?

Descúbrelo en el Reto de 5 días de sanación. ¡Aún estás a tiempo de inscribirte!

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