28/08/2019
CUIDADO CON EL AZÚCAR
Es un alimento refinado sin nutrientes (vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos). Sin nutrientes no hay energía y la falta de energía es la causa de todas las enfermedades.
Además el azúcar disminuye las reservas de nutrientes que necesitas para tu digestión.
El azúcar es 50% fructosa y 50% glucosa. El azúcar es una droga ya desde su ingesta provoca una liberación de dopaminas y endorfinas, dos neurotransmisores que nos hacen sentir bien y que son liberados también cuando se toman dr**as. El azúcar moreno es igual de perjudicial que el blanco.
Algunas de las enfermedades que causa el azúcar:
Colitis ulcerosa, náuseas, vómitos, hipertensión, hiperactividad, osteoporosis, piedras en riñones, hígado y vesícula, arteriosclerosis, infartos, nerviosismo, cansancio, depresión, colitis, diabetes,gastritis, úlceras, hepatitis, dolores, insomnio, cáncer, inflamaciones, caries, gota, reúma, artritis, artrosis, gingivitis, obesidad, extreñimiento, resfriado, gripe, sinusitis, bronquitis, alergias, mareos,
agresividad, hipoglucemia, adicción a tabaco, dr**as y alcohol, anemia, falta de memoria, ansiedad, dermatitis, acné, diarrea, hipotiroidismo, infecciones.
Libros: “Azúcar azúcar”, “Sugar Blues”, “Cuidado con el azúcar”, “The sugar fix”.