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Psicoterapia en Linea

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Psicoterapia en Linea

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psicoterapia en Linea, Servicio de salud mental, Lima.

03/01/2026

📱💔 “Mamá, papá… ¿me puedes enseñar cómo soltar el celular, soltándolo tú primero?”

A veces no son los niños los que están distraídos,
son los vínculos los que están siendo desplazados.

⚠️ El dolor silencioso:
Hijos que hablan y no se sienten escuchados,
miradas que buscan atención,
emociones que aprenden a callarse.

🚨 La consecuencia:
Inseguridad emocional, baja autoestima, dificultades de conducta,
problemas de atención y un vínculo que se enfría sin darnos cuenta.

✨ El alivio posible comienza con un adulto consciente.
Cuando los padres revisan sus hábitos, los hijos aprenden.
Cuando hay presencia real, el vínculo se fortalece.

🤍 Javier M. Vásquez
Psicólogo – Psicoterapeuta Gestalt

🌱 Acompañamiento psicoterapéutico para niños y adolescentes:
• Problemas de conducta
• Dificultades de atención y concentración
• Manejo emocional
• Baja autoestima
• Estrés escolar
• Orientación a padres

📍 Atención presencial: Pueblo Libre
💻 Atención online
📲 Agenda tu cita: 902 704 602

👉 Educar también es mirarnos primero.
Dar el paso hoy puede marcar la diferencia en su desarrollo emocional.

02/01/2026

🧠💔 Cuando la mente no se apaga y el ánimo se apaga… algo dentro de ti pide ayuda.

Pensamientos que no descansan,
ansiedad que aprieta el pecho,
estrés constante, insomnio…
y una tristeza que se vuelve silenciosa y persistente.

⚠️ Ignorarlo no lo hace desaparecer.
Al contrario: se acumula, afecta tus relaciones, tu trabajo, tu salud y tu paz interior.

✨ El alivio comienza cuando te das permiso para pedir ayuda.
La psicoterapia es un espacio seguro para comprender lo que te sucede, ordenar lo que duele y recuperar tu equilibrio emocional.

🤍 Javier M. Vásquez
Psicólogo – Psicoterapeuta Gestalt

🌱 Servicios psicoterapéuticos:
• Psicoterapia para niños y adolescentes
• Psicoterapia individual para adultos
• Terapia de pareja y familiar
• Ansiedad, estrés y depresión
• Gestión emocional y desarrollo personal
• Atención presencial y online

📍 Presencial: Pueblo Libre
📲 Agenda tu cita: 902 704 602

👉 Dar el primer paso también es un acto de amor propio.
Tu proceso puede comenzar hoy.

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🔎 Psicoterapia para la Vida – Javier M. Vásquez

01/01/2026

✨ Inicio de año, nueva oportunidad de equilibrio ✨
No se trata solo de pensar bien…
ni solo de sentir intensamente.
La verdadera salud emocional nace cuando tu mente y tu corazón aprenden a caminar juntos 🧠❤️
Este nuevo año puede ser distinto si dejas de pelear contigo mismo y empiezas a escucharte con compasión.
Cuando lo que piensas y lo que sientes se alinean, las decisiones pesan menos, el dolor se comprende y el bienestar se construye paso a paso.
🌱 El equilibrio emocional no se improvisa, se trabaja.
Y la psicoterapia es un espacio seguro para lograrlo.
Si sientes que:
▪️ tu mente va por un lado y tu corazón por otro
▪️ repites los mismos conflictos
▪️ cargas emociones que no sabes cómo ordenar
▪️ quieres empezar el año cuidando tu salud mental
🤝 La psicoterapia puede acompañarte en ese proceso.
👤 Javier M. Vásquez
Psicólogo – Psicoterapeuta
🔹 Atención psicológica para:
• Niños y adolescentes
• Jóvenes y adultos
• Terapia individual, familiar y de pareja
• Ansiedad, estrés, depresión
• Gestión emocional y desarrollo personal
📍 Atención presencial y online
Pueblo Libre
📞 Citas: 902 704 602
💬 Este año, no camines dividido.
Empieza a caminar en equilibrio entre lo que piensas y lo que sientes.

01/01/2026

“Como psicoterapeuta, sé que no todo año se supera, algunos se atraviesan… y eso también es valentía. Que el nuevo año te encuentre siendo más compasivo contigo.”

Que tengan un ¡FELIZ AÑO NUEVO 2026!, EXITOS Y BENDICIONES EN SUS HOGARES

— Javier M. Vásquez, Psicoterapeuta

30/12/2025

Ser padre no viene con manual.... y cuando el comportamiento de un hijo/a desborda, el cansancia, la culpa y la impotencia aparecen😞

👉Si ya probaste gritar, castigar, ceder o ignorar....
👉Si sientes que tu hijo no te escucha
👉Si la casa se ha vuelto un campo de batalla

No estás solo.
La conducta de tu hijo/a es un mensaje emocional, no un ataque personal.

💬La psicoterapia infantil y orientación a padres puede marcar la diferencia.

📱Agenda una cita: 902 704 602
📍Atención presencial y online

🧠Psicoterapeuta: Javier M. Vásquez

🌟Terapia psicológica a 👦niños, 👱‍♀️👱‍♂️adolescentes y 🧔‍♂️adultos.

28/12/2025

👶🔥 Disciplina dividida, autoridad fragmentada… hijos inseguros 🔥👶

Cuando mamá dice sí y papá dice no,
cuando uno corrige y el otro desautoriza,
el niño no aprende límites… aprende confusión. 😔

Los hijos necesitan coherencia, acuerdos y límites claros, no batallas silenciosas entre los adultos.
La falta de unidad parental genera inseguridad, ansiedad, conductas desafiantes y dificultad para confiar en la autoridad. 🧠💔

💬 Criar no es competir, es colaborar.
💬 Educar no es imponer, es acompañar con firmeza y amor.

Si sientes que la crianza se ha convertido en un campo de tensión o desacuerdos constantes, la psicoterapia puede ayudarles a reconstruir una autoridad sana y protectora para sus hijos. 🌱✨

📍 Javier M. Vásquez
🧠 Psicólogo & Psicoterapeuta
👨‍👩‍👧 Terapia familiar
💞 Terapia de pareja
👦 Psicoterapia para niños y adolescentes
📲 Citas: 902 704 602
📍 Atención presencial y online – Pueblo Libre

💡 Cuidar la relación entre los adultos también es cuidar la salud emocional de los hijos.

22/12/2025

🎁 Los mejores regalos para un niño no se compran… se sienten 💛

Tiempo de calidad ⏰
Escucha sincera 👂
Abrazos que dan seguridad 🤍
Palabras que validan y fortalecen 💬

Estos son los regalos emocionales ✨
Aquellos que ayudan a los niños a:
🌱 fortalecer su autoestima
🌱 expresar sus emociones
🌱 sentirse amados, seguros y comprendidos

Invertir en la salud emocional de tu hijo hoy es regalarle bienestar para toda la vida 🧠💖

👨‍⚕️ Javier M. Vásquez
Psicólogo y Psicoterapeuta
🧩 Psicoterapia para niños, adolescentes, jóvenes y adultos
🤝 Terapia familiar y de pareja
📍 Atención presencial y online – Pueblo Libre
📞 Citas: 902 704 602

👉 Escríbeme y acompaña el crecimiento emocional de tu hijo desde hoy 🌈

18/12/2025

🎄 Hijos de padres separados: ¿con quién pasar la Navidad? 🎄

Cuando los adultos discuten…
los niños sienten.

La Navidad puede convertirse en un momento de confusión, culpa o tristeza para muchos niños y adolescentes cuando deben elegir entre mamá o papá.

💬 Señales de alerta en hijos/as:

• Cambios de ánimo 😔
• Ansiedad o irritabilidad 😣
• Tristeza silenciosa 😞
• Conductas regresivas o rebeldía

Acompañarlos emocionalmente sí marca la diferencia.

🧠 Acompañamiento psicoterapéutico

✔ Orientación a padres separados
✔ Apoyo emocional a niños y adolescentes
✔ Manejo de culpa, ansiedad y conflicto
✔ Fortalecimiento del vínculo familiar

📍 Atención presencial y virtual

📌 Pueblo Libre
📞 Citas: 902 704 602

💬 Esta Navidad, cuidemos lo más importante: su estabilidad emocional.

✨ Escríbeme o agenda tu cita
✨ No tomes decisiones solo/a
✨ Acompañemos juntos este proceso

16/12/2025

🎄 Navidad en familia
Cómo evitar conflictos en las reuniones navideñas

La Navidad une… pero también puede generar tensión.
El cansancio, las expectativas y algunos comentarios fuera de lugar pueden convertir un momento especial en uno incómodo.

⚠️ Desencadenantes frecuentes

• Comentarios sobre el cuerpo o la vida personal
• Comparaciones y críticas
• Opiniones políticas o religiosas
• Expectativas irreales de “familia perfecta”
• Reparto desigual de tareas
• Exceso de alcohol

✨ Claves para prevenir conflictos

• Anticipar acuerdos
• Elegir conversaciones más amables
• Comunicar con respeto y poner límites
• Repartir responsabilidades
• Priorizar tu bienestar emocional

🤍 Poner límites también es cuidarte
Esta Navidad, prioriza la calma y el respeto por encima de la perfección.

Javier M. Vásquez
Psicólogo – Psicoterapeuta
📍 Presencial (Pueblo Libre) | 💻 Online
📲 Citas: 902 704 602

14/12/2025

🧠 No es solo rebeldía. Es una señal.

Cuando un hijo se aísla, se vuelve agresivo, vive conectado al celular, cambia de humor o se junta con personas que no le hacen bien, no está desafiando… está pidiendo ayuda.

Las vacaciones escolares son el momento ideal para detenernos, observar y actuar a tiempo.
La psicoterapia no es un castigo, es un espacio seguro donde los adolescentes aprenden a comprender lo que sienten, regular su conducta y tomar mejores decisiones.

✨ Acompañamiento psicoterapéutico para adolescentes
✔ Rebeldía, impulsividad y agresividad
✔ Adicción a redes sociales y videojuegos
✔ Estrés, ansiedad y desmotivación
✔ Consumo de alcohol o dr**as
✔ Orientación vocacional

💼 Promociones y paquetes especiales por vacaciones
Evaluación psicológica y sesiones terapéuticas con descuento.

👨‍⚕️ Javier M. Vásquez
Psicólogo y Psicoterapeuta
📍 Atención presencial y virtual – Pueblo Libre
📞 902 704 602

💬 No esperes a que el problema crezca.
Escríbeme hoy y acompaña a tu hijo/a en el cuidado de su salud mental.

11/12/2025

🎄 A veces diciembre no ilumina… pesa.
Mientras el mundo celebra, tú puedes sentir tristeza, cansancio, nostalgia o una soledad silenciosa que nadie parece notar. Y está bien reconocerlo. 💙

Si en estas fechas sientes:
• 😔 Tristeza persistente
• 💤 Agotamiento emocional
• 🚫 Ganas de aislarte
• 🌙 Problemas de sueño
• 🍽 Cambios en el apetito
• 💭 Pensamientos negativos o recuerdos que duelen
• 🎁 Dificultad para disfrutar lo que antes te hacía bien

✨ Estas señales merecen ser escuchadas. No tienes que cargar diciembre en silencio.

Como psicoterapeuta, puedo acompañarte a:
💬 Comprender y regular lo que sientes
🧠 Manejar tristeza, ansiedad y estrés emocional
💛 Procesar pérdidas o duelos que se intensifican en estas fechas
🌿 Reconectar con tu calma, tu energía y tu bienestar interior

📍 Atención online y presencial – Pueblo Libre
👨‍⚕️ Javier M. Vásquez – Psicólogo y Psicoterapeuta
📲 902 704 602

⭐ Si diciembre se siente más pesado… hablemos.
Un acompañamiento oportuno puede cambiar cómo cierras el año.
👉 Agenda tu sesión hoy.

05/12/2025

✨ Diciembre puede brillar… pero también puede pesar.

Si este fin de año sientes agotamiento, ansiedad o presión por “cumplir con todo”, no estás solo(a). Muchas veces diciembre reactiva pendientes, recuerdos, metas no logradas y exigencias familiares que nos sobrecargan emocionalmente. 💭🎄

Algunos pequeños pasos que ayudan:
🌿 Baja el ritmo: no tienes que poder con todo.
💬 Habla de lo que sientes: guardarlo lo hace más pesado.
⏳ Pon límites: tu paz también es prioridad.
🤍 Date permiso para descansar sin culpa.

Si este mes te está costando más de lo habitual, la psicoterapia puede ser un espacio seguro para aliviar la carga, ordenar emociones y cerrar el año con más calma y claridad.

👨‍⚕️ Javier M. Vásquez – Psicólogo y Psicoterapeuta

🧠 Psicoterapia individual • familiar • pareja
📍 Atención presencial en Pueblo Libre y online
📞 902 704 602
✨ Agenda tu sesión y empecemos a trabajar tu bienestar emocional.

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👉 Tu bienestar también importa.

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