24/11/2022
👉 Reiniciamos...
Muchas veces buscamos eso, REINICIAR el chip y EMPEZAR de NUEVO, generar nuevos patrones de DESCANSO en el día a día y readaptar el cuerpo, la mente, conductas, hábitos, etc. Pero cuando volteamos a ver al ESPEJO, solo vemos "PALABRAS", "FRASES", "OPINIONES" que en algún momento hirieron, apuñalaron y quitaron la sonrisa del rostro, Generando un círculo vicioso y un estancamiento capaz de generar ANSIEDADES,Depresiones, Disminución de la AUTOESTIMA y BAJONES EMOCIONALES
Hoy como profesional de la Salud MENTAL, me levanto y aplaudo tu ESFUERZO,el VALOR que tienes de salir de tu cuarto, de hablar, de sonreír, de ir a trabajar, de cumplir tus deberes como madre, padre hijo(a). de mantenerte con energía al menos hasta el final del día.
Eres ÚNICA(O). ERES ADMIRABLE, ERES REAL.