APDA - Asociación Peruana de Déficit de Atención

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APDA - Asociación Peruana de Déficit de Atención La Asociación Peruana de Déficit de Atención (APDA) es una entidad sin fines de lucro inscrita en los Registros Públicos de Lima.

Asociación fundada hace 22 años; su misión es difundir conocimiento científico actualizado sobre el TDAH y condiciones asociadas, y brindar el acompañamiento necesario para que las personas logren conocerse, crear estrategias y desarrollar su potencial.

15/01/2026

🧠✨ Las funciones ejecutivas acompañan el día a día de los niños tanto en el cole como en la casa.

Les ayudan a planificar, concentrarse, regular emociones y resolver problemas.

La buena noticia es que podemos ayudarlos a que las fortalezcan 🙌

En nuestras sesiones introductorias, aprenderán a reconocer las funciones ejecutivas y estrategias prácticas para la vida.

📅 Este jueves 22 de enero comenzamos con la primera sesión.
👉 Porque el primer paso para entrenarlas es conocerlas.

15/01/2026

Abrimos 4 sesiones independientes donde los niños aprenderán, a través del juego y experiencias prácticas, a conocer y fortalecer habilidades clave para su día a día.

🧠 ¿Qué trabajaremos?
✔ Atención
✔ Memoria
✔ Manejo de emociones
✔ Organización y autocontrol

📅 Fechas:
🗓 22 de enero – ¿Qué son las funciones ejecutivas?
🗓 29 de enero – Aprendiendo sobre la memoria
🗓 5 de febrero – Aprendiendo sobre la atención
🗓 12 de febrero – Manejo de emociones

👧🧒 Edades: 8 a 12 años
📍 Modalidad: presencial

📩 Más información por DM o WhatsApp

🌞 Workshops de verano para niños (8 a 12 años)Este verano abrimos 4 sesiones presenciales e independientes de 90 minutos...
12/01/2026

🌞 Workshops de verano para niños (8 a 12 años)

Este verano abrimos 4 sesiones presenciales e independientes de 90 minutos, de nivel introductorio, diseñadas para que los niños conozcan y fortalezcan habilidades clave para el aprendizaje y su bienestar emocional:

🧠 Funciones ejecutivas (22 de enero)
🧩 Memoria (29 de enero)
🎯 Atención (05 de febrero)
💛 Manejo de emociones (12 de febrero)

A través de actividades prácticas, juegos guiados y explicaciones claras, los niños aprenderán conceptos básicos y estrategias que podrán aplicar en el colegio y en casa.

📍 Presencial en Miraflores
👧🧒 Edades: 8 a 12 años

Cupos limitados.
📩 Informes e inscripciones por WhatsApp (+51 941 110 155 / +51 999 103 227)

Les deseamos un 2026 lleno de aprendizajes.
31/12/2025

Les deseamos un 2026 lleno de aprendizajes.

Cerramos el año juntos!!! Este encuentro presencial, el último del año, fue un espacio sencillo pero muy significativo. ...
18/12/2025

Cerramos el año juntos!!!

Este encuentro presencial, el último del año, fue un espacio sencillo pero muy significativo.

En esta foto, parte del equipo de la Apda, decidió encontrarse para seguir apostando por hacer del TDAH un tema comprendido.

Eso es lo que intentamos hacer todo el año: llevar información científica, actualizada y humana a aulas, hogares y espacios de formación. Estrategias reales para personas reales.

Desde la Asociación Peruana de Déficit de Atención, queremos agradecer de corazón a quienes confían en nuestro trabajo: familias, docentes, profesionales y aliados que creen en una mirada más humana y respetuosa del TDAH.

Cerramos este año con aprendizajes, con desafíos pendientes y con el compromiso de seguir haciéndolo mejor, sin perder de vista lo más importante: las personas.

Que estas fiestas traigan descanso, calma y tiempo compartido con quienes quieren.

Nos reencontramos el próximo año para seguir caminando juntos.

Con cariño,
Equipo APDA 🧡
.espinel

¡Atención, familias de niños de 8 a 12 años! 💡Nuestro Taller Práctico de Funciones Ejecutivas está diseñado para brindar...
17/12/2025

¡Atención, familias de niños de 8 a 12 años! 💡
Nuestro Taller Práctico de Funciones Ejecutivas está diseñado para brindar a tus hijos herramientas que fortalezcan su aprendizaje y desarrollo.

Detalles del programa:
📅 Inicio: Jueves 08 de enero
🗓 Días: Martes y jueves
⏰ Horario: 3:30 a 5:00 pm

⏳ Duración: 5 semanas
👧🧒 9 sesiones con niños
👨‍👩‍👧 2 sesiones virtuales con familias

Cada encuentro aborda una función ejecutiva clave de manera práctica, con metas para desarrollar en casa y promover un aprendizaje continuo.

✨ ¡Esperamos contar con su participación!
📩 Mándanos un DM para reservar tu lugar

Parte del equipo de la APDA - Asociación Peruana de Déficit de Atención participó en la jornada formativa organizada por...
13/11/2025

Parte del equipo de la APDA - Asociación Peruana de Déficit de Atención participó en la jornada formativa organizada por la Dirección Regional de Educación de Lima Metropolitana

Felicitamos a los directivos y docentes por su compromiso.

Seguimos promoviendo conocimiento y formación en torno al TDAH.

¡ÚLTIMA OPORTUNIDAD del 2025! 🚨Llega la tercera edición del año de nuestro Taller virtual: Herramientas de coaching para...
10/10/2025

¡ÚLTIMA OPORTUNIDAD del 2025! 🚨

Llega la tercera edición del año de nuestro Taller virtual: Herramientas de coaching para TDAH. 🧠 La ciencia y la práctica se unen para darte las mejores estrategias.
Conoce, implementa y comparte con Marcos Espinel (Biólogo y coach) y Mariana González (Psicóloga y coach) de APDA.

🗓️ Inicio: Lunes 3 de noviembre (4 sesiones).
⏰ Horario: 7:30 - 9:00 pm.
💰 Inversión: S/. 200.

¡Inscríbete hoy!
👉 Informes y registro: Envíanos un DM o escribe al 📞 987 214 109/999103227

El jueves Juan José Calderón y .espinel nos brindarán un espacio para conversar sobre el sueño y el TDAH.
04/10/2025

El jueves Juan José Calderón y .espinel nos brindarán un espacio para conversar sobre el sueño y el TDAH.

Última edición del año – Taller Virtual de Disciplina Positiva Un espacio de aprendizaje compartido, lleno de reflexione...
18/09/2025

Última edición del año – Taller Virtual de Disciplina Positiva

Un espacio de aprendizaje compartido, lleno de reflexiones, recursos y experiencias.

👉 Este será el último taller del año, una oportunidad para aprender herramientas prácticas que fomenten la autonomía y el bienestar emocional en casa y en el aula.

📅 Miércoles 15, 22 y 29 de octubre
🕗 De 8:00 a 9:30 p.m.
💻 Modalidad: Virtual

Si sientes que este espacio puede ser valioso para ti, estaremos felices de que lo compartamos juntos 💛.

📲 Informes: 973 835 959

La semana pasada tuvimos un live donde conversamos sobre el TDAH en mujeres. Compartimos algunos datos importantes para ...
16/09/2025

La semana pasada tuvimos un live donde conversamos sobre el TDAH en mujeres. Compartimos algunos datos importantes para tener en cuenta. Recuerda lo necesario que es comprender a profundidad el TDAH y acompañar sin juicios.

¿Sabías que el TDAH en mujeres muchas veces pasa desapercibido?Los cambios hormonales, las altas exigencias sociales y l...
11/09/2025

¿Sabías que el TDAH en mujeres muchas veces pasa desapercibido?

Los cambios hormonales, las altas exigencias sociales y la culpa constante hacen que muchas se sientan abrumadas.

💬 En este Live conversaremos con y sobre los retos que enfrentan las mujeres con TDAH y cómo el coaching, el tratamiento integral y el apoyo del entorno pueden marcar la diferencia.

📅 Fecha: Jueves 11 de septiembre.
⏰ Hora: 8:00 p.m.
🎥 Plataforma: Instagram,Facebook y Youtube
Desde APDA seguimos creando espacios para comprender, acompañar y florecer.

👉 Comparte esta publicación e invita a más mujeres que necesiten escuchar este mensaje.

Dirección

BARRANCO, MIRAFLORES, SURCO, MAGDALENA, SAN MIGUEL, SAN BORJA
Lima
15021

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 19:00
Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
Viernes 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 12:00

Teléfono

+51997554209

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando APDA - Asociación Peruana de Déficit de Atención publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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¡Aprendo sobre mi TDAH y logro mis metas!

La Asociación Peruana de Déficit de Atención es una asociación civil, fundada en el año 2002.

Su misión es difundir los conocimientos actuales sobre el Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH).

Su visión es lograr el tratamiento adecuado para cada persona con TDAH, mediante la sensibilización, capacitación y asesoramiento a profesionales y familias involucradas con el tema.

Somos pioneros en el coaching educativo u de TDAH en el Perú y a través de esta práctica buscamos que la persona se haga consciente de sus habilidades y de las funciones ejecutivas que están afectando su desempeño, se fije metas e incorpore estrategias que le permitan conseguirlas. Para lograrlo utiliza el monitoreo y el feedback.