Jorge García Fisioterapia

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🔥¿Te duele el cuello? 😰, estos son los músculos que debes conocer para el entendimiento de la importancia del trabajo fí...
18/04/2024

🔥¿Te duele el cuello? 😰, estos son los músculos que debes conocer para el entendimiento de la importancia del trabajo físico de los mismos.

Los músculos suprahioideos son cuatro músculos localizados superior al hueso hioides, que lo conectan con la mandíbula y la base del cráneo y forman el piso de la cavidad oral. Estos músculos incluyen al digástrico, milohioideo, genihioideo y estilohioideo.

🔘Músculo digástrico: Tiene como acción, descender la mandíbula y ascender el hioides y, con él la laringe.

🔘Músculo milohioideo: Su acción es elevar el cuerpo del hueso hioides, el suelo de la boca y la lengua, la cual aplica fuertemente contra el paladar, desempeñando de esta manera un papel importante en el primer tiempo de la deglución y durante el habla.

🔘Músculo estilohioideo: Su función es elevar el hueso hioides y retraer la lengua, lo que facilita la deglución debido a que empuja el bolo alimenticio hacia el paladar blando.

🔘Músculo genihioideo: Participa en la deglución (la faringe se ensancha lista para recibir alimento) y la producción de voz por parte de las cuerdas vocales.

‼️MEJORA LA POSTURA DE TU NIÑO, Y PERMITE QUE CONTROLE SUS EMOCIONES CON YOGA PARA NIÑOS‼️Una combinación perfecta de ac...
04/01/2024

‼️MEJORA LA POSTURA DE TU NIÑO, Y PERMITE QUE CONTROLE SUS EMOCIONES CON YOGA PARA NIÑOS‼️

Una combinación perfecta de actividad física🤸🏾‍♂️ y relajación 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️.

➡️ GRUPOS DE CLASE:

🔲 De 4 a 7 años: Lunes y viernes, de 11am a 12pm.

🔲 De 8 a 12 años: Martes y jueves de 4 a 5pm.

🔲 De 13 a 16 años: Martes y jueves de 5 a 6pm.

📢 Ciclo del 08 de enero al 16 de febrero.

📍 Encuéntranos en: 🏠
Av. Eucaliptos 862 - Urb Los Ficus - Santa Anita - Referencia: frente a la RENIEC de Santa Anita, altura paradero Comisaría.

‼️RESTAURA TU POSTURA CON YOGA‼️Practicarlo regularmente te ayudará a “engrasar” las articulaciones y relajar el cuerpo;...
13/10/2023

‼️RESTAURA TU POSTURA CON YOGA‼️

Practicarlo regularmente te ayudará a “engrasar” las articulaciones y relajar el cuerpo; el yoga restaurativo se enfoca en restaurar el cuerpo apoyándolo y permitiéndole así relajarse y curarse de la mejor forma posible.

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ La práctica de Yoga te dará múltiples beneficios, hazlo parte de tu vida.

Moverse nos mantiene vivos, y más sanos. Fuerza para los participantes de las clases de Yoga para Adultos Mayores. 👵🏻👴🏻💪...
05/09/2023

Moverse nos mantiene vivos, y más sanos. Fuerza para los participantes de las clases de Yoga para Adultos Mayores. 👵🏻👴🏻💪🏻 ‼️ INSCRIPCIONES ABIERTAS‼️

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️‼️EL YOGA ACTÚA SOBRE LA FUNCIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO VEGETATIVO‼️👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ En la sesión de yoga se practican...
04/06/2023

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️‼️EL YOGA ACTÚA SOBRE LA FUNCIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO VEGETATIVO‼️

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ En la sesión de yoga se practican relajaciones profundas que pueden incluir visualizaciones curativas, y un trabajo progresivo de sensibilización corporal, así como autoafirmaciones positivas. Estas técnicas mitigan el estrés y actúan sobre la función del sistema nervioso neurovegetativo, accediendo al control de nuestras funciones inconscientes como la respiración, la frecuencia cardíaca y otras funciones orgánicas y psicológicas.

Dirección

Avenida Eucaliptos 862, Santa Anita
Lima
15008

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 21:00
Domingo 09:00 - 17:00

Teléfono

989130850

Página web

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SOS FISIOJABS

SOS FISIOJABS, nace con el propósito de servir a las personas, brindando un servicio cálido y de calidad, utilizando la fisioterapia desde la evidencia y enfocándolo en la practica.

Nuestros tratamientos están enfocados en el análisis fisioterapéutico, como base de tratamiento.

Traemos una propuesta de trabajo, con el mayor profesionalismo brindado por el equipo de fisioterapeutas, así como, conscientizar a las personas a que se unan en la práctica del Yoga Terapéutico, como herramienta que ayude a prevenir futuras lesiones musculoesqueleticas, y mantener un óptimo estado de salud a partir del movimiento consciente.