Yo PUEDO Psicología Integral

08/07/2025

¿Tu hij@ tiene dificultad para seguir instrucciones o concentrarse en clase? Podría ser una señal de TDAH.

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06/07/2025

Nos amábamos, pero ya no sabíamos cómo hablarnos… Si sientes que la distancia ha reemplazado al diálogo, la terapia de pareja puede ser un camino.

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04/07/2025

¿Sientes que vives en piloto automático? La rutina no debería hacerte olvidar de ti. Si estás funcionando pero no disfrutando, es momento de escucharte.

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02/07/2025

Si sientes que ya no se comunican como antes, la terapia puede ayudar a reconstruir el vínculo.
Escríbenos para una sesión de pareja. Virtual o presencial.

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02/07/2025

Vivir cansado no es normal.Muchas veces puedes estar dentro de un círculo que sin saberlo te podría llevar hacia la depresión. ¿Te reconoces en este patrón? Es momento de escucharte. Te ayudamos.

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30/06/2025

Después de la ruptura… me quedé con mil preguntas y ningún cierre.
A veces, lo que más duele no es que se haya terminado, sino no haber entendido por qué. En psicoterapia, puedes transformar el dolor en crecimiento.

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28/06/2025

Amar no debe doler. Si estás en una relación donde hay celos, control o ansiedad constante, podrías estar viviendo una relación poco sana. La terapia puede ayudarte a identificarlo y tomar decisiones desde el amor propio.

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27/06/2025

¿Tienes pensamientos repetitivos que no puedes detener? Eso podría ser ansiedad. No se trata de “relajarte”, sino de entender tu mente y trabajarla desde dentro.

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26/06/2025

Las emociones sociales tienen un rol importante en problemáticas como el bullying, ya que muchas de las acciones en estos casos es motivada por emociones como la culpa y la vergüenza.

¿Cómo comprendemos el bullying?  Después del regreso a clases presenciales tras la pandemia, los casos de bullying en las escuelas aumentaron considerablemente. Solo en el año 2022, se reportaron casi quince veces más denuncias de acoso escolar que en 2021, según el portal oficial SíseVe. Es...

26/06/2025

¿Sabías que el estrés laboral sostenido puede afectar tu salud física y mental? El burnout no se soluciona con más café o más esfuerzo, se trata desde la raíz.

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24/06/2025

¿Tu hij@ se aísla, se irrita o ya no quiere hablar con nadie? La adolescencia no es una etapa fácil, pero tampoco tiene que vivirse en soledad. En psicoterapia, le damos un espacio seguro para expresarse.

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23/06/2025

¿Notas que tu hij@ tiene dificultades para aprender, recordar o concentrarse? Podrían ser señales de TDAH o TEL. Realizamos evaluaciones neuropsicológicas para niños.

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