Yo PUEDO Psicología Integral

04/02/2026

A veces no estás mal, solo estás cansado de sostenerlo todo solo. Asistir a psicoterapia es aceptar que puedo pedir apoyo emocional y empezar a cuidarme.

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29/01/2026

Una relación crece cuando ambos miran hacia el mismo lugar.
Tener metas compartidas fortalece el vínculo.
La terapia puede ayudarlos a reconstruir ese camino.

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27/01/2026

Hay decisiones que no son buenas o malas, solo necesarias.
En psicoterapia puedes encontrar el acompañamiento que necesitas para tomarlas con claridad.

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27/01/2026

Los amores de verano ocupan un lugar especial en la memoria emocional de muchas personas. Suelen ser breves, apasionados y, en ocasiones, más intensos que relaciones que duran años.

Los amores de verano ocupan un lugar especial en la memoria emocional de muchas personas. Suelen ser breves, apasionados y, en ocasiones, más intensos que relaciones que duran años. Aunque a menudo se los romantiza como simples aventuras, la psicología y la neuropsicología ofrecen explicaciones ...

24/01/2026

Los niños aprenden más de lo que ven que de lo que les dices.
Si quieres que gestionen bien sus emociones, necesitan ver cómo lo haces tú.

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22/01/2026

¿Qué hay en la mente de un feminicida?
En Reporte Semanal analizamos el perfil psicológico detrás de estos crímenes y las señales que no deben ser ignoradas. Un enfoque profesional para informar y generar conciencia.

22/01/2026

Pensar demasiado en “lo que podría pasar” te aleja de lo que sí está pasando y puede dar lugar a cuadros de ansiedad.
La rumiación no se controla con fuerza de voluntad, pero sí se trabaja en psicoterapia.

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20/01/2026

El resentimiento no nace del conflicto, sino del silencio.
La terapia puede ayudar a limpiar aquello que nunca se dijo.

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20/01/2026

Criar, educar es más que solo atender necesidades básicas

17/01/2026

Evadir lo que sientes no te protege: prolonga lo que duele.
En psicoterapia puedes empezar a mirar de frente lo que vienes esquivando.

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15/01/2026

Los niños no necesitan que los convenzas de dejar de sentir, sino que los ayudes a entender lo que sienten.
La validación emocional favorece la seguridad y el vínculo.

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13/01/2026

La convivencia no destruye relaciones; la falta de hábitos afectivos y comunicación sí.
Construir intimidad emocional es un trabajo diario que se puede recuperar.

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