01/08/2025
⭕Ir al psicólogo es para locos⭕
📣📣📣Es un mito perjudicial que refleja un profundo estigma social contra la salud mental📣📣📣
La psicoterapia es una herramienta útil para cualquier persona que busque mejorar su bienestar emocional, no solo para aquellos con trastornos graves.
🧠Contrario a lo que se piensa, buscar apoyo psicológico es una señal de gran valentía y fortaleza💪🏻 y, un acto proactivo de afrontar los problemas emocionales, reconocer que algo no va bien y tener el deseo genuino de cuidarse y estar mejor✨💫