24/05/2022
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¿Cuántas veces tenemos que afrontar mis sombras? ¿Cuántas veces aceptar, trabajar e integrar mi propia oscuridad, aquella que complementa mi propia luminosidad? Pues cada día, cada vez que sea necesario, a pesar que a veces sienta esa sombra de la misma magnitud que la que proyecta una montaña. Y no se trata necesariamente de sombras nacidas de traumas e hitos de mi vida, sino también de esos pensamientos, que poco a poco, se van insertando con el pasar de los días, y van erosionando mis emociones. Y de pronto, ya estoy cubierto por su cálida oscuridad. Está bien descansar al pie de esa montaña, a veces al cobijo del cansancio, pero siempre me es necesario dar ese primer paso, cuantas veces sea necesario. Y ese primer paso comienza con mi propia respiración. Una inhalación profunda, una exhalación de descarga, y comienza una nueva travesía.
How many times will I have to face my shadows? How many times accept, work and integrate my own darkness, the one that complements my own light? Well, every day, whenever necessary, despite the fact that sometimes I feel that shadow of the same magnitude as the one cast by a mountain. And it is not necessarily about shadows born from traumas and milestones in my life, but also about those thoughts of illusory separation, which little by little, are inserted as the days go by, and erode my emotions: I do not give them the due attention and, suddenly, I am already covered by its warm darkness. It is good to rest at the foot of that mountain, sometimes sheltered from fatigue, but I always have to take that first step, as many times as necessary. And that first step begins with my own breathing. A deep, expanding inhalation, a discharging exhalation, and a new journey begins.
