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Dra. Helen Angulo - Otorrinolaringologa

Casa
Peru
Lima
Dra. Helen Angulo - Otorrinolaringologa

Especialista en Rinoplastia 👃 y Cirugía de la Voz 🎙️👩🏻‍🎤

05/07/2025

🔁 ¿La cirugía de voz es reversible?
Es una de las preguntas más frecuentes cuando hablamos de glotoplastía o cirugía de masculinización vocal.

👩‍⚕️ Soy la Dra. Helen Angulo, otorrinolaringóloga especializada en voz, y quiero contarte que estas intervenciones modifican la estructura interna de las cuerdas vocales, por lo que no son procedimientos reversibles de forma sencilla.

🔹 La glotoplastía busca elevar el tono vocal, generalmente en procesos de feminización.
🔹 La masculinización vocal logra un tono más grave y robusto.

🧠 Por eso, antes de operarse es fundamental una evaluación médica detallada, una exploración endoscópica y un proceso de acompañamiento foniátrico y emocional, para asegurar que sea una decisión bien informada y personal.

📲 Escríbeme para recibir orientación especializada y tomar la mejor decisión para tu voz e identidad.

03/07/2025

🔊 ¿Tu voz no refleja quién eres?
La disforia vocal ocurre cuando el tono o timbre de la voz no está alineado con tu identidad, generando incomodidad o malestar emocional.

👩‍⚕️ Soy la Dra. Helen Angulo, otorrinolaringóloga especializada en voz, y existen soluciones médicas y quirúrgicas según cada caso:

▪️ Glotoplastía: cirugía para elevar el tono vocal en mujeres trans o cis que desean una voz más aguda y femenina.
▪️ Masculinización vocal: técnicas para lograr un tono más grave, en varones trans o pacientes con tono agudo que desean una voz más masculina.

💬 Todo inicia con una evaluación vocal y endoscópica, acompañada de terapia foniátrica personalizada.

📲 Escríbeme si quieres iniciar este proceso con seguridad y confianza.

30/06/2025

🔊 ¿Cambió tu voz tras el uso de anabólicos?
Si sientes que tu tono vocal ya no te representa, la glotoplastía puede ayudarte a recuperar una voz más aguda, delicada y femenina.

👩‍⚕️ Soy la Dra. Helen Angulo, especialista en voz, y acompaño a mujeres que han pasado por cambios hormonales y desean armonizar su voz con su identidad.

📍Incluimos estudio endoscópico, evaluación acústica y terapia foniátrica personalizada.

📲 Escríbeme y empecemos este proceso con seguridad y confianza.

27/06/2025

🕒 ¿Cuánto dura la recuperación después de una glotoplastía?
Como otorrinolaringóloga, una de las preguntas más frecuentes que recibo es sobre el tiempo de recuperación tras una cirugía de glotoplastía (feminización vocal).

📌 Fase 1 – Reposo vocal absoluto:
Los primeros 15 días son clave. No debes hablar, susurrar ni emitir sonidos. Esta etapa permite que las cuerdas vocales cicatricen correctamente.

📌 Fase 2 – Adaptación progresiva:
Desde la segunda a tercera semana, se inicia un retorno controlado al uso de la voz. Aquí es fundamental el trabajo conjunto con fonoaudiología especializada.

📌 Fase 3 – Resultados estables:
La voz continúa afinándose y adaptándose durante los siguientes 3 a 6 meses. Cada paciente evoluciona a su ritmo, dependiendo de sus cuidados, técnica y anatomía.

💬 La paciencia y la constancia son esenciales. Con el seguimiento adecuado, podrás obtener una voz que se alinee con tu identidad y bienestar.

📲 ¿Tienes dudas sobre el proceso? Agenda una consulta conmigo.

25/06/2025

🎙️ ¿Tienes una voz aguda que no refleja quién eres?
Algunos hombres, incluso en la adultez, mantienen una voz con tono infantil o poco masculina. Esto puede generar inseguridad o afectar la forma en que se relacionan con los demás.

👨‍⚕️ La tiroplastía tipo 3 es una cirugía especializada que permite masculinizar la voz, logrando un tono más grave y acorde a la identidad del paciente.

Soy la Dra. Helen Angulo, otorrinolaringóloga, y en este video te explico en qué consiste este procedimiento y cómo puede transformar tu forma de comunicarte con el mundo.

📲 Sígueme en redes como Dra. Helen Angulo Otorrinolaringóloga para más contenido médico confiable sobre salud de la voz, nariz y garganta.

25/06/2025

🔎 ¿Por qué te duele la garganta frecuentemente?
Como otorrinolaringóloga, veo con frecuencia pacientes que normalizan un dolor de garganta repetitivo… cuando en realidad puede ser señal de algo más complejo.

Estas son algunas de las causas más comunes:

1️⃣ Infecciones respiratorias frecuentes como faringitis o amigdalitis, muchas veces no tratadas adecuadamente.
2️⃣ Rinitis alérgica o sinusitis crónica, que generan goteo postnasal constante e irritan la garganta.
3️⃣ Reflujo laringofaríngeo (ácido silencioso), que puede inflamar las cuerdas vocales sin ardor estomacal.
4️⃣ Sobrecarga vocal, común en docentes, cantantes o personas que usan mucho la voz sin técnica ni pausas.
5️⃣ Ambientes irritantes o contaminados, como humo, polvo o aire acondicionado constante.
6️⃣ Problemas estructurales o funcionales en la nariz o garganta, que requieren evaluación médica.

🩺 Si el dolor de garganta persiste, se repite cada pocas semanas o afecta tu voz, no lo dejes pasar. Un diagnóstico oportuno puede prevenir complicaciones.

📲 Agenda tu cita conmigo y aclaremos juntos la causa.

21/06/2025

✨ ¿Tu voz no refleja quién eres?
Como otorrinolaringólogos especializados en voz, acompañamos a mujeres trans en un proceso seguro y transformador: la glotoplastía.

👩‍⚕️ La glotoplastía es una cirugía que modifica la estructura de las cuerdas vocales para lograr una voz más aguda, suave y femenina, sin comprometer tu capacidad para hablar con naturalidad.

💬 Muchas pacientes me dicen: “Por fin siento que mi voz también es mía”.
Y eso es exactamente lo que buscamos: armonía entre tu identidad y tu expresión vocal.

✅ Evaluación médica personalizada
✅ Técnica quirúrgica moderna y segura
✅ Acompañamiento fonoaudiológico postoperatorio
✅ Resultados funcionales y estéticos

💖 Si estás lista para dar este paso, aquí tienes un espacio de respeto, profesionalismo y compromiso con tu bienestar vocal. El Dr. Fernando Terrones y yo estamos a tu servicio.

📲 Agenda tu consulta. Hablemos de lo que te incomoda, y trabajemos juntas en una voz que te represente.

12/06/2025

🔍 Rinoplastia estética vs. Septoplastia funcional: ¿cuál necesitas tú?
Como otorrinolaringóloga, me encuentro con muchas dudas respecto a estos dos procedimientos. Aunque ambos se realizan en la nariz, tienen objetivos muy distintos:

1️⃣ Rinoplastia estética
Busca mejorar la apariencia externa de la nariz. Se realiza para armonizar el rostro, corregir jorobas, puntas caídas o asimetrías.

2️⃣ Septoplastia funcional
Corrige desviaciones del tabique nasal que dificultan la respiración. El objetivo es mejorar el flujo de aire y tratar síntomas como congestión crónica o ronquidos.

🔄 En muchos casos, ambos procedimientos se combinan: se mejora la estética mientras se corrige la funcionalidad.

👃 Si tienes problemas para respirar o estás considerando cambiar la forma de tu nariz, una evaluación médica es clave para elegir el tratamiento correcto.

📲 Contáctame por WhatsApp para más información o agendar tu consulta.

08/06/2025

🎤 Cuidado de la voz para cantantes: Tips para mantenerla sana
Como otorrinolaringóloga especializada en salud vocal, estos consejos pueden ayudarte a preservar tu instrumento más valioso:

1️⃣ Hidratación constante
Bebe agua durante todo el día, no solo antes de cantar. La lubricación natural de las cuerdas vocales es clave para una buena vibración.

2️⃣ Evita forzar tu voz
No grites ni cantes fuera de tu registro. El esfuerzo excesivo puede provocar nódulos, disfonía o fatiga vocal.

3️⃣ Calienta y enfría tu voz
Así como un atleta calienta sus músculos, tus cuerdas vocales necesitan preparación antes y recuperación después de usarlas intensamente.

4️⃣ Descanso vocal programado
El silencio también es parte del entrenamiento. Da pausas a tu voz en los ensayos o tras presentaciones extensas.

5️⃣ Consulta profesional periódica
No esperes a perder la voz para acudir al especialista. Una evaluación preventiva puede detectar alteraciones antes de que afecten tu desempeño.

🎶 Tu voz merece el mismo cuidado que cualquier otro instrumento profesional.
📲 Agenda tu consulta conmigo para una evaluación vocal completa.

04/06/2025

👃✨ La rinoplastia es una de las cirugías más elegidas para armonizar el rostro, pero el verdadero resultado se ve con el tiempo y los cuidados adecuados.

Después de la operación, el proceso de recuperación requiere paciencia, seguimiento médico y atención a los detalles. El postoperatorio influye directamente en cómo cicatriza, desinflama y se define la nueva forma de la nariz.

Si estás por operarte o ya lo hiciste, recuerda que cada etapa es importante. Cuídate, sigue las indicaciones de tu especialista y dale a tu cuerpo el tiempo que necesita para sanar.

03/06/2025

🔍 ¿Qué es una glotoplastía y quiénes pueden realizarse esta cirugía?
Como otorrinolaringóloga especializada en voz, explico con frecuencia este procedimiento a pacientes que buscan un cambio significativo en su tono vocal.

1️⃣ La glotoplastía es una cirugía que modifica la estructura interna de las cuerdas vocales para cambiar su vibración. Esto permite ajustar el tono de la voz, usualmente elevándolo.

2️⃣ ¿Para qué sirve?
Es una opción quirúrgica frecuente en procesos de feminización vocal, pero también puede utilizarse en otros contextos donde se requiere modificar el tono de manera más permanente.

3️⃣ ¿Quiénes son candidatos?
🔹 Personas que, tras terapia vocal, no logran el cambio deseado.
🔹 Pacientes con disforia de género relacionada con la voz.
🔹 Casos médicos específicos en los que la voz genera malestar funcional o emocional.
🔹 Personas que consumen anabólicos y su voz se ha masculinizado.
🔹 Pacientes que están en transición.

🩺 Es fundamental una evaluación médica previa, ya que no todos los casos requieren cirugía: a veces, una buena terapia vocal es suficiente.

📲 Escríbeme por WhatsApp para agendar una consulta o resolver tus dudas.

31/05/2025

🔊 Masculinización de la voz en hombres: lo que debes saber sobre el proceso y los resultados reales
Como otorrinolaringóloga especializada en voz, acompaño a hombres que desean que su voz refleje mejor quiénes son. Aquí te explico en qué consiste este proceso y qué puedes esperar:

1️⃣ ¿Qué es la masculinización vocal?
Es un proceso médico y terapéutico que busca lograr una voz más grave, firme y con presencia masculina. Puede abordarse mediante ejercicios guiados por fonoaudiólogos y cirugía de cuerdas vocales.

2️⃣ ¿Qué resultados pueden lograrse?
Muchos hombres logran una voz que suena más profunda y congruente con su identidad, lo que mejora la confianza y la comodidad al hablar. Los resultados son progresivos y dependen de la constancia, la técnica y el acompañamiento profesional.

3️⃣ ¿Por qué hacerlo con un especialista?
Una masculinización mal guiada puede generar esfuerzo excesivo, fatiga vocal o lesiones como nódulos o tensión muscular crónica. Por eso, es vital un enfoque médico que cuide tu salud vocal a largo plazo.

🧠 La voz es parte de tu identidad como hombre. Si estás considerando masculinizarla, agenda una evaluación especializada. Te acompaño con profesionalismo, respeto y claridad médica.

📲 Escríbeme por WhatsApp para más información o para agendar tu consulta.

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