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Dra. Helen Angulo - Otorrinolaringologa

Casa
Peru
Lima
Dra. Helen Angulo - Otorrinolaringologa

Especialista en Rinoplastia 👃 y Cirugía de la Voz 🎙️👩🏻‍🎤

11/09/2025

👃💎 Cada nariz es única y algunos casos son realmente desafiantes.
En esta paciente realicé una rinoseptoplastia en una nariz complicada, logrando mejorar su respiración y darle un resultado natural en armonía con su rostro.

Soy la Dra. Helen Angulo y me especializo en brindar soluciones funcionales y estéticas, incluso en los casos más complejos.

11/09/2025

😴 Ronquidos persistentes: ¿Cuándo acudir al otorrino? 👩‍⚕️👂

Como otorrinolaringóloga, quiero recordarte que no todos los ronquidos son inofensivos. Cuando se vuelven persistentes, fuertes o se acompañan de pausas al dormir, pueden ser signo de problemas más serios como apnea del sueño, obstrucción nasal o hipertrofia de amígdalas y cornetes.

📌 Señales de alerta para acudir al especialista:
✔️ Ronquidos diarios que interrumpen el sueño.
✔️ Despertares con sensación de ahogo.
✔️ Cansancio excesivo durante el día.
✔️ Dolor de garganta o sequedad al despertar.

Un diagnóstico temprano permite elegir el tratamiento adecuado y mejorar tanto tu salud como tu calidad de vida.

05/09/2025

👃🌿 Un paciente buscaba mejorar la función y la forma de su nariz.
Con una rinoseptoplastia mediante rinoplastia ultrasónica, logramos corregir su respiración y darle una nariz natural, en armonía con su rostro.

Soy la Dra. Helen Angulo, y mi compromiso es brindar resultados funcionales y estéticos que se vean auténticos.

26/08/2025

👃✨ Caso real: Una paciente llegó con dificultad para respirar y pérdida del olfato por poliposis nasal.
Se le realizó cirugía endoscópica, logrando abrir sus vías respiratorias y mejorar su calidad de vida.

👩‍⚕️ Soy la Dra. Helen Angulo, y estoy aquí para cuidar tu salud respiratoria.

18/08/2025

🍽️ El impacto del reflujo faringolaríngeo en tu voz 🗣️
¿Sabías que el reflujo no solo afecta tu estómago, sino también tus cuerdas vocales?
Como otorrinolaringóloga especializada en salud vocal, quiero contarte cómo esta condición silenciosa puede cambiar tu voz sin que lo notes al principio.

✅ Efectos más comunes del reflujo en la voz:
🔸 Ronquera, especialmente por las mañanas
🔸 Fatiga vocal incluso tras hablar poco
🔸 Tos o carraspeo frecuente
🔸 Sensación de ardor o irritación en la garganta
🔸 Cambios en el tono o pérdida de agudos

📌 Cuando el ácido estomacal sube hasta la laringe, irrita las cuerdas vocales y altera su funcionamiento. Detectarlo a tiempo es clave para proteger tu voz.

¿Tu voz amanece diferente o se fatiga con facilidad? Agenda una evaluación para cuidarla.

18/08/2025

✨ Kevin se realizó conmigo una septoplastia y turbinoplastia, y hoy respira mucho mejor. Me cuenta que su calidad de vida ha mejorado notablemente después de la cirugía. 🙌

Me alegra acompañar a mis pacientes en cada paso del proceso y ver resultados que realmente impactan su día a día.

03/08/2025

🔊 ¿Cómo saber si estás forzando demasiado tu voz? 🗣️
¿Hablar mucho está dañando tus cuerdas vocales? Puede que sí… y no siempre lo notas a tiempo.

Como otorrinolaringóloga especializada en salud vocal, quiero ayudarte a identificar las señales de alerta antes de que el daño sea mayor.

✅ Síntomas de sobreesfuerzo vocal:

🔸 Voz ronca o apagada al final del día
🔸 Dolor o ardor en la garganta al hablar
🔸 Necesidad constante de carraspear
🔸 Sensación de cuerpo extraño o fatiga vocal
🔸 Disminución del volumen o pérdida temporal de la voz

📌 Ignorar estos signos puede llevar a lesiones como nódulos o pólipos en las cuerdas vocales.

👩‍⚕️ Escuchar a tu cuerpo es clave. Si tu voz se queja, es hora de actuar.

¿Te preocupa tu salud vocal? Agenda una evaluación con nuestro equipo. Estamos para ayudarte

28/07/2025

🇵🇪 ¡Felices Fiestas Patrias!
Hoy celebramos con orgullo a nuestro Perú, su historia, su gente… y sus voces.

En estas fechas donde nos unimos con alegría y emoción, recordemos también cuidar ese instrumento único que nos conecta con los demás: nuestra voz.

✨ Ya seas cantante, comunicador o simplemente alguien que ama compartir una conversación, tu voz es parte de tu identidad.

¡Celebra con responsabilidad, cuida tu salud y sigue hablando con el corazón! Porque amar al Perú también es cuidar de ti.

Con cariño,
Dra. Helen Angulo

20/07/2025

🎤 ¿Tu voz no refleja quién eres realmente?

La voz es una extensión de tu identidad. Si no te sientes representad@ por ella, existen opciones quirúrgicas que pueden ayudarte a encontrar una expresión vocal más auténtica.

🔹 Glotoplastía: cirugía para feminizar la voz, logrando un tono más agudo y estéticamente femenino.
🔹 Masculinización vocal: cirugía que modifica la estructura de las cuerdas vocales para lograr una voz más grave y profunda.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Junto al Dr. Fernando Terrones, realizamos una evaluación integral de cada caso, con estudios endoscópicos, análisis acústicos y acompañamiento foniátrico antes y después de la cirugía.

💬 Cuando la terapia vocal no basta, estos procedimientos ofrecen un cambio real y duradero.

📲 Escríbeme si sientes que tu voz no es tuya. Podemos ayudarte a encontrar una con la que sí te identifiques.

20/07/2025

¿Cómo se forman los nódulos en las cuerdas vocales? 🗣️✨
Los nódulos vocales son lesiones benignas que aparecen por el uso excesivo o inadecuado de la voz.

🎤 ¿Hablas fuerte todo el día? ¿Gritas constantemente? ¿Cantas sin técnica vocal? Todo esto puede generar microtraumas repetitivos en las cuerdas vocales. Con el tiempo, la fricción y el esfuerzo provocan un engrosamiento del tejido, que termina formando estos pequeños bultos.

📍 Síntomas frecuentes:

Voz ronca o rasposa

Fatiga vocal

Sensación de cuerpo extraño en la garganta

Pérdida de agudos (en cantantes)

La buena noticia es que, con diagnóstico temprano, tratamiento fonoaudiológico y cuidados adecuados, pueden mejorar sin necesidad de cirugía.

🔎 ¿Sientes molestias al hablar o cantar? Agenda tu evaluación vocal. Tu voz merece atención especializada.

15/07/2025

🔬 ¿Cómo detectamos lesiones en las cuerdas vocales?
Soy la Dra. Helen Angulo, otorrinolaringóloga especializada en voz, y quiero contarte sobre un examen clave: la estroboscopía.

✨ Este procedimiento nos permite ver las cuerdas vocales en movimiento lento, como si fuera cámara lenta, para identificar nódulos, pólipos, quistes, papilomas o cualquier alteración que afecte tu voz.

🗣️ Es una técnica precisa, rápida y segura, ideal para cantantes, docentes, locutores o cualquier persona que usa su voz intensamente.

🎤 Si sientes cambios persistentes en tu voz, ronquera o fatiga vocal, esta evaluación puede marcar la diferencia.

📲 Agenda tu evaluación conmigo.

12/07/2025

🎭 Hoy atendí a María Jimena, estudiante de Artes Escénicas en la UPC, quien vino a su control luego de haber sido diagnosticada con reflujo laringofaríngeo.

👩‍⚕️ Le realicé una nasoscopia y una estroboscopia para evaluar cómo iban sus cuerdas vocales... y ¡los resultados fueron muy alentadores! Su voz está mucho más estable y los signos de inflamación han disminuido.

🗣️ Me alegra ver cómo el tratamiento y el compromiso con su salud vocal están dando frutos. La prevención y el seguimiento hacen toda la diferencia, sobre todo en quienes usan su voz como herramienta principal.

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