13/10/2025
🌿 10 de octubre – Día Mundial de la Salud Mental 💚
El día 10 de octubre fue el Día de la Salud Mental en el que reconocemos la importancia de cuidar no solo nuestro cuerpo, sino también nuestra mente.
Hablar, sentir y pedir ayuda también es una forma de ser valiente. 💬💚
Cada emoción cuenta, cada proceso importa.
La salud mental es parte de nuestra vida diaria y merece la misma atención y amor que cualquier otra área de nuestro bienestar. 🌻
✨ Dediquemos un momento hoy para respirar, agradecer y cuidar de nosotros mismos y de quienes nos rodean.
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