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10/02/2025
¡Únete a nuestras clases de yoga al atardecer! 🌅🧘♀️
📍 **Parque Antonio Raimondi**
🕖 **Al atardecer**
👩🏫 Impartido por: **Ligia Rivas y Ximena Barua**
Disfruta de una práctica revitalizante en contacto con la naturaleza, mientras te relajas y recargas energía con el sonido del mar y la brisa del atardecer. 🌊✨
¡No necesitas experiencia previa, solo trae tu mat y ganas de fluir! 💜
**Reserva tu espacio** y únete a esta hermosa experiencia. 🙌
Información: 950233148 - 940940101
09/02/2025
Ven a compartir con nosotros nuestras prácticas de yoga. Será luego del sunset los miércoles y viernes a las 7 pm. Trae tu mat y ropa cómoda. Nosotras nos encargamos de hacer una práctica dinámica, restauradora, sanadora y relajante.
29/01/2025
Guarda silencio,
Cuando no tengas nada
Agradable que decir...
Guarda silencio
Cuando la ira,
Se adueña de ti,
Evitá, clavar puñaladas en el alma,
Que no se borran con nada...
Guarda silencio,
Cuando alguna situación
No es de tu incumbencia,
No te desgastes por cualquier persona,
No todo mundo merece,
Tu energía, tus fuerzas...
Guarda silencio,
Cuando alguien,
no sea de tu agrado.
Y pon distancia de por medio,
Será más sano...
Guarda silencio,
No dañes,
No hieras,
No ofendas,
No discutas,
Defiende tu paz a tu manera,
Sin gritos, ni sombrerazos,
Aléjate por un momento,
Y regresa cuando ya,
La tempestad haya terminado...
El mundo ya tiene
Demasiada ira,
Para que inyectarle más.
18/01/2025
¡Únete a nuestras clases de yoga y transforma tu bienestar!
Ofrecemos programas diseñados para niños desde 9 años, jóvenes y adultos, con clases adaptadas a cada grupo para promover salud, equilibrio y concentración.
✨ Niños: Clases dinámicas y divertidas que fomentan la concentración, flexibilidad y la conexión mente-cuerpo.
✨ Jóvenes y adultos: Sesiones que combinan técnicas de respiración, relajación, tonificación fuerza muscular para reducir el estrés y mejorar la flexibilidad. También clases de yoga terapéutico/restaurativo para todas las edades.
¡Cupos limitados! Reserva tu lugar y comienza a vivir una experiencia única de bienestar.
Contáctanos para más información y horarios.
Teléfono 950233148
10/12/2024
Únete a nosotras 🌕 en el Malecón de Miraflores, Parque Antonio Raymondi, para una noche de Yoga y Meditación bajo la Luna Llena. Este sábado 14 de diciembre a las 7 PM. 🧘♀️
Contacto: 950234148
01/12/2024
ENCUENTRO DE SOLSTICIO
Ritual de Abundancia y Constelaciones
A través de las constelaciones familiares trabajaremos la abundancia.
Entendiendo la relación de abundancia y mamá y el éxito y papá
EFT para la abundancia
· Trasmutación de metas con reiki y en fuego
· Reiki grupal
· Activación de energía con el péndulo
Meditación
· Entrega de kit de semillas y baños de florecimiento
Precio S/80
Información: 9950 233 148
04/03/2024
Descubre el fascinante mundo de la Radiestesia con nuestro curso de Péndulo I, donde explorarás la capacidad de sintonizar con las energías sutiles del universo para obtener respuestas y equilibrio. ¡Despierta tu conexión con la esencia universal y desbloquea tu potencial interior!
04/03/2024
Descubre el fascinante mundo de la Radiestesia con nuestro curso de Péndulo I, donde explorarás la capacidad de sintonizar con las energías sutiles del universo para obtener respuestas y equilibrio. ¡Despierta tu conexión con la esencia universal y desbloquea tu potencial interior!
04/03/2024
Descubre el fascinante mundo de la Radiestesia con nuestro curso de Péndulo I, donde explorarás la capacidad de sintonizar con las energías sutiles del universo para obtener respuestas y equilibrio. ¡Despierta tu conexión con la esencia universal y desbloquea tu potencial interior!
04/03/2024
Descubre el fascinante mundo de la radiestesia con nuestro curso de Péndulo I, donde explorarás la radiestesia: la capacidad de sintonizar con las energías sutiles del universo para obtener respuestas y equilibrio. ¡Despierta tu conexión con la esencia universal y desbloquea tu potencial interior!
10/02/2024
Sol arena y mar. La mejor terapia
Mira, sigue y descubre más contenido popular.
10/02/2024
Mi espacio zen para conectar con la energía Reiki y con la práctica de yoga
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando OM OASIS YOGA publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
En general, la práctica de yoga es de por sí terapéutica. La ejercitación del cuerpo con la filosofía que plantea el yoga tradicional y la meditación como práctica habitual, junto a las herramientas antes descritas suponen una vía muy efectiva hacia el equilibrio físico y la armonización mental.
Aún así, existen diferencias significativas entre la práctica de Hatha Yoga tradicional y el Yoga Terapéutico.
El Yoga Terapéutico está basado en el conocimiento profundo de la anatomía y fisiología del cuerpo humano, para adaptar la práctica en función de las características biomecánicas y patológicas del practicante con el objetivo de equilibrar nuestro físico de manera individualizada.
Las clases pueden ser más suaves y menos exigentes que una clase de Hatha yoga pública y puede haber más énfasis en la práctica de la relajación, meditación y visualización (es sabido que la relajación en sí ya es terapéutica).
Se le da especial relevancia al alineamiento corporal en las posturas de yoga y puede haber mayor uso de apoyos (como mantas, sillas, cinturón o incluso si hace falta la pared).
