Consultorio Psicologico - SannaMent

Consultorio Psicologico - SannaMent Aquí encontrarás consejos, recursos y orientación para fortalecer tu bienestar mental y emocional.

21/11/2025

🚌 Un mismo viaje, dos miradas opuestas. Rumiar el pasado solo aumenta el sufrimiento. Aceptarlo y aprender de él fortalece la mente.

👉 La autocompasión no significa justificar tus errores, sino entender que equivocarse es humano y mereces avanzar. ¿Necesitas apoyo? Los mejores psicólogos están en psicologiaymente.com

21/11/2025

Un poco de estrés.

15/11/2025
15/11/2025

😌☝️💓pues eso…

13/11/2025

Que alguien supere algo más rápido que tú, o que baje o suba de peso en cierto tiempo y tú no, que consiga aprender algo de cierta manera tú necesites otro método no es raro ni es malo. No podemos medirnos con relojes ajenos… cada proceso es diferente. Te mando un abrazo.

05/11/2025
03/11/2025
03/11/2025

Aquí en México el Día de mu***os se celebra con fiesta y me parece hermoso. Me considero afortunada y bendecida pues hasta ahora he perdido solo a mi abuelo hace 15 años, y fue un 27 de octubre. En el panteón había florecido una nochebuena a lado de su nicho y creo que a él le hubiera encantado pues su época favorita era Navidad. Ahora, mi abuelo vive en el legado que dejó en mí, vive en la carrera que decidí estudiar porque gracias a él me gustó el arte y la pintura, vive en mis modales, en mis ganas de hacer empanadas cuando hace frío, y aunque el dolor de su ausencia se ha hecho pequeño y la vida siguió trayendo cosas maravillosas en estos años, su recuerdo me hace sonreír. Abrazo a quienes han perdido recientemente a alguien. ***osméxico

31/10/2025

Creo que este personaje poderoso se está convirtiendo en un protagonista en mis ilustraciones. Ha estado tan en mi mente últimamente que me parece que por fin tengo un gran libro en la cabeza. Estoy motivada. Tengan un día hermoso.

29/10/2025

La salud mental debe ser 🧠💚🌈🎉

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01

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