30/09/2025
¿Tu mente no para y te hace dudar de todo? 🤯
La ansiedad suele hacer que el cerebro se sobrecargue, pequeños gestos pueden ayudara volvernos más presentes con nosotros mismo, practicar la forma en como utilizamos nuestro dialogo interno ayuda regularizar la forma de calmarnos. ❤️🩹
Dale un respiro, incluso en medio de las dudas!
Recuerda que puedes agendar tu cita virtual 🌐📲 al 988 893 160 o manda un DM 💌