16/01/2026
𝐄𝐒𝐂𝐔𝐂𝐇𝐀𝐑 𝐒𝐈𝐍 𝐌𝐎𝐋𝐄𝐒𝐓𝐈𝐀𝐒 𝐑𝐄𝐃𝐔𝐂𝐄 𝐄𝐋 𝐄𝐒𝐓𝐑𝐄́𝐒
📌 Escuchar sin molestias, sin dificultades, reduce el estrés porque libera al cerebro del esfuerzo de comprender.
♦️Además, disminuye la ansiedad, mejora el sueño y permite mejor concentrarse y reduce la fatiga mental.
🔊 Luis Verástegui, director de AudiPhone, explica los beneficios que tiene para la salud en general, el escuchar bien.
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