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Casa Guía

Casa
Peru
Lima
Casa Guía

Centro de prevención y tratamiento. Contamos con psiquiatras, psicólogos y consejeros con amplia experiencia

30/07/2025

🔵 Día Mundial contra la Trata de Personas 🔵

🚫 La trata de personas no es solo un crimen invisible.
Es una grave violación a los derechos humanos que deja cicatrices físicas, sociales y emocionales.

Quienes la padecen pueden experimentar trauma, ansiedad, depresión, disociación. Heridas profundas que requieren atención especializada, contención y acompañamiento compasivo.

En Casa Guía, creemos que la recuperación emocional también es justicia.
💙 Porque toda persona merece vivir libre, segura y en paz consigo misma.

🌍

28/07/2025

🇵🇪✨ ¡Felices Fiestas Patrias! ✨🇵🇪

Hoy celebramos nuestra historia, nuestra cultura y la fuerza de ser peruanos y peruanas.
Pero también es momento de mirar hacia adentro y preguntarnos:
¿cómo estamos cuidando de lo que sentimos, pensamos y necesitamos?

La verdadera libertad también se construye desde dentro:
🧠 Cuando priorizamos nuestra salud mental
🤝 Cuando buscamos ayuda sin miedo
💬 Cuando nos tratamos con respeto y compasión

Desde Casa Guía, les deseamos unas fiestas llenas de conexión, reflexión y bienestar emocional.
Porque un país sano también empieza por personas que se cuidan a sí mismas.

💙 ¡Que viva el Perú y el compromiso con nuestra salud mental!

🇵🇪 🔴⚪️🔴 🇵🇪

24/07/2025

💛 Día Internacional del Autocuidado 💛

El autocuidado no es un lujo ni egoísmo.
Es un compromiso contigo mismo/a.
Es mirarte con amabilidad, reconocer tus necesidades y darte lo que mereces para estar bien.

🧠 No solo se trata de descanso o desconexión.
También es:
✔️ Pedir ayuda sin miedo
✔️ Decir “no” sin culpa
✔️ Cuidar tu salud emocional
✔️ Tomarte pausas
✔️ Priorizar tu bienestar mental

En Casa Guía, creemos que el primer paso hacia una vida más saludable y consciente… comienza por ti.
🌿 Hoy y siempre, recuerda: autocuidarte también es sanarte.

22/07/2025

🧠✨ Día Mundial del Cerebro ✨🧠

El cerebro es el órgano que nos permite pensar, sentir, recordar y conectar con el mundo. Pero muchas veces, olvidamos cuidarlo como se merece.

Hoy recordamos que la salud cerebral es parte esencial del bienestar integral.
Dormir bien 💤, alimentarte adecuadamente 🥦, moverte con regularidad 🏃‍♀️, gestionar el estrés y acudir a terapia cuando lo necesites 💬, son formas reales de proteger tu mente.

En Casa Guía, trabajamos por una salud mental consciente, respetuosa y accesible para todos.

💙 Cuidar tu cerebro es cuidar de ti.

🧠

21/07/2025

🧠 ¿Qué es la disociación y por qué ocurre?

A veces, la mente elige desconectarse para sobrevivir.
La disociación es una respuesta real a experiencias emocionales intensas, y entenderla es el primer paso para sanar.

🌫️ Sentirte fuera de tu cuerpo, como si todo fuera irreal, perder la noción del tiempo…
No es locura, es tu sistema de defensa activándose.

💬 En Casa Guía, te ayudamos a reconectar contigo mismo/a, a entender tu historia y a construir herramientas para volver a habitar tu vida con seguridad.
📞 Contáctanos al 912 711 263 - https://wa.link/bxq8qc

17/07/2025

😰💬 ¿Hablar con otros te causa malestar? ¿Evitas reuniones o llamadas por miedo a ser juzgado?

La ansiedad social va más allá de la timidez, y muchas veces pasa desapercibida.
🎥 En este reel, te contamos algunas señales que podrías estar ignorando… y cómo empezar a enfrentarlas.

💙 No estás solo/a. En Casa Guía, te acompañamos.
📞 Contáctanos al 912 711 263 - https://wa.link/bxq8qc

11/07/2025

🧠💬 ¿Por qué no deberías usar la palabra "loco"?

Porque no es solo una palabra.
Es un término que por años ha sido usado para burlarse, invalidar y estigmatizar a quienes viven con trastornos mentales.

Decir "estás loco" puede parecer inofensivo, pero en realidad:

👉 Reduce a una persona a su diagnóstico
👉 Deshumaniza su experiencia
👉 Refuerza el miedo a pedir ayuda

En Casa Guía, creemos que el cambio comienza por el lenguaje.
Hablemos de salud mental con respeto, empatía y conciencia. 💙
📞 Contáctanos al 912 711 263 - https://wa.link/bxq8qc

08/07/2025

💛 Día Mundial de la Alegría 💛
La alegría no siempre grita… a veces, susurra.

Está en los pequeños momentos que nos sostienen:
🫶 Una conversación que reconforta
🌿 Un respiro después de un mal día
🌅 O simplemente, saber que seguimos aquí, intentando

Hoy celebramos esa emoción que nos conecta con la vida, con los demás y con nosotros mismos.
En Casa Guía, creemos que la alegría también se cuida, se construye y se recupera.

✨ Que nunca falten motivos para sonreír, por pequeños que sean.

07/07/2025

🌀 El rol del terapeuta en tu proceso de recuperación 🧠💬

Ir a terapia no es solo hablar de lo que duele.
Es aprender a conocerte, transformar patrones, descubrir herramientas para tu día a día y, sobre todo, sentirte acompañado/a en tu camino hacia el bienestar emocional.

En Casa Guía, creemos en vínculos terapéuticos reales, humanos y transformadores.
Porque cada proceso merece tiempo, cuidado y una guía profesional comprometida.

💙 Recuperarse es posible. Y no tienes que hacerlo solo/a.
📞 Contáctanos al 912 711 263 - https://wa.link/bxq8qc

26/06/2025

🚫💊 Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Dr**as 🌍

Hoy reafirmamos nuestro compromiso con la prevención, tratamiento y apoyo a quienes enfrentan la adicción.
La salud mental es clave para la recuperación y la reinserción. 🧠💙

Juntos podemos crear conciencia, derribar estigmas y brindar esperanza.
Porque cada vida importa.

**asnunca **as **as **as🚫 **asialavida **as **as

20/06/2025

🧠💙 ¡Cuida tu salud mental con estos 5 hábitos simples!

1️⃣ Rodéate de personas positivas 🌟
2️⃣ Aliméntate sanamente 🥗
3️⃣ Haz ejercicio regularmente 🏃‍♂️
4️⃣ Duerme entre
5️⃣ Cuida tu tiempo frente a las pantallas 📵

Pequeños cambios, grandes resultados para tu bienestar. 💪✨
📞 Contáctanos al 912 711 263 - https://wa.link/bxq8qc

16/06/2025

🎓🧠 ¡Atención estudiantes de Psicología Clínica!
¿Estás en tu último año de carrera y listo para dar el siguiente paso? 💼

En Casa Guía tenemos vacantes para practicantes preprofesionales (internado) en el área de Psicología Clínica 🩺📝.
¡Una gran oportunidad para aprender, crecer y poner en práctica tus conocimientos! 🚀

📍 Zona: La Molina
📅 Horario: Lunes a sábado
⚡ Inicio inmediato

🔎 Requisitos :
✅ Estar en el último año de Psicología
✅ Conocimiento de pruebas psicológicas
✅ Disponibilidad inmediata
✅ Carta de presentación de la universidad

🎁 Beneficios :
📚 Supervisión y aprendizaje constante
📖 Acceso a material bibliográfico actualizado
🎓 Capacitaciones permanentes
📄 Certificado de prácticas/internado

📩 Interesados enviar CV + copia del DNI a:
📞 949 232 898
📧 ccptpecasaguia@gmail.com

¡Haz que tu vocación cobre vida! 💙✨

Dirección

Camacho, La Molina.
Lima

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
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