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01/01/2026

Y ahora el Wrapped del 2025! 💫✨

¡QUE AÑO! Cumplimos muchísimas metas que las veía muy lejanas.

Seguimos apostando por este sueño, el de seguir sanando corazones ❤️‍🩹

24/12/2025

Sin texto porque el vídeo ya lo dijo todo 🫶🏽❤️‍🩹

゚viralシ

17/12/2025

Tuve al Grinch en sesión y pues, como ustedes sabrán, esta época no es de sus favoritas 😅

Abordamos validación emocional, soporte y mucha psicoeducación, para poder entender desde dónde nace ese rechazo a la Navidad 🎄🎁

¿Qué les gustaría que le pregunte al Grinch? 🧐

17/12/2025

¿Te has detenido a pensar cuánta IA utiliza. Los adolescentes hoy en día?👀

Está presente en redes sociales, estudios, entretenimiento y apoyo socio emocional 🤯 La IA llegó con fuerza y por eso en este post hablamos de algunas plataformas favoritas de los adolescentes 🧒🏽

10/12/2025

Un pequeño recordatorio 🫰🏽

¿Algunas vez dejaste que las opiniones externas te gobiernen?

03/12/2025

La salud mental como uno de los pilares más importantes para nuestros futuros pilotos ✈️ 👨🏻‍✈️

Volvimos a dictar nuestro taller enfocado en psicoeducar y brindar estrategias de manejo emocional en situaciones de presión.

01/12/2025

✨ Diciembre llegó ✨

Y con él, ese recordatorio suave de que no se trata de correr, sino de estar presentes.
Este mes no es para cumplir expectativas ajenas, sino para celebrar nuestros propios ritmos, abrazar lo que logramos y soltar lo que ya no suma💫.

Que este cierre de año no sea una presión, sino un abrazo.

Vamos por un diciembre auténtico, ligero y lleno de intención 💛

🎈💕👨‍❤️‍💋‍👨

28/11/2025

La experiencia de la primera sesión para los padres puede venir acompañada de muchísimas emociones🥹, expectativas, dudas 🤔o miedos😱. Nadie llega “preparado”, lo importante es buscar la ayuda profesional, ser consciente que necesitamos que nos ayuden con nuestros hijos. 👦🏻👧🏽

En este post te muestro algunas preguntas que podemos hacer en la primera consulta, recuerda que cada proceso es único y diferente 💞

12/11/2025

Tomar la decisión de ir a terapia no es fácil, muchas personas se toman meses y hasta años para asistir a su primera consulta, ¿Por qué? Pues, porque a veces da miedo mirar a nuestro interior. No es sencilla la decisión pero sí necesaria para dejar de sobrevivir ❤️‍🩹

¿Quiénes acá ya han tomado la decisión de asistir a su primera cita psicológica? 🙋🏽‍♀️Los leo en los comentarios 👀

❤️

08/11/2025

Algunos tips que podemos seguir para calmar la ansiedad en la adolescencia explicada con ositos pandas 🐼

Dale like, comparte y repostea si quieren parte 2 👀

04/11/2025

Mi primer ✨STORYTIME ✨

Hace unos días hice una dinámica de preguntas en mis estados y varios votaron por que les cuente mi primera experiencia con la ansiedad.

No quería dejar este vídeo sin un consejo para ustedes🫶🏽 Recuerden que nuestros esfuerzos siempre serán buenos pero si aún no vemos mejoras, no está mal pedir ayuda🤜🏼🤛🏼

Déjenme en los comentarios si les gustaría más videos como estos 🤩

30/09/2025

Unas flores amarillas que como tu psicología me gustaría regalarte 🌻🌼

¿A quién le gustaría una de estas flores?💛

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