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Consultorio Psicológico "Mentes Sanas"

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Consultorio Psicológico "Mentes Sanas"

👩‍⚕️ Psicóloga clínica | TCC & DBT
🧠 Ansiedad • Apego • Regulación emocional
📍 Perú | Online & presencial
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01/04/2026

EI 2 de abril es un día para celebrar que el mundo es mejor porque hay personas que piensan diferente y que ven el mundo de una forma especial."

20/02/2026

Mentes sanas consultorio psicológico, encuentranos en comas, un espacio diseñado para tu tranquilidad.

20/02/2026

Atención presencial a niños

13/01/2026

Hoy, 13 de enero, recordamos que la depresión no es falta de ganas ni debilidad.
Es una condición real que afecta la energía, los pensamientos y las emociones.
Hablar, pedir ayuda y acompañar sin juzgar también salva.
La salud mental importa todos los días.

09/01/2026

Si regular emociones es difícil para un adulto, imagina para un niño.
Los berrinches no son mala conducta, son falta de regulación.
La conducta se enseña, no se castiga.
Trabajo conducta infantil y orientación a padres.

02/12/2025

“Pequeños detalles que hacen sentir seguro y acompañado a quien llega a terapia.
En estas fechas, también trabajamos sanar, cerrar ciclos y cuidarnos un poquito más.”

29/11/2025

La terapia no es instantánea.
Es un proceso que requiere constancia, práctica y paciencia.
El cambio existe… pero no sucede de un día para otro.

26/11/2025

Un espacio creado para acompañarte, escucharte y ayudarte a construir bienestar emocional con evidencia, claridad y empatía.
Aquí trabajamos proceso, no perfección. Aquí avanzas a tu ritmo.
Bienvenido(a) a un lugar seguro para crecer.

19/11/2025

¿Sabías que la procrastinación no es flojera?
En DBT la entendemos como evitación emocional: evitas la tarea… porque evita la incomodidad.

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