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Información general de temas de interés de psicología.

26/08/2024

Si quieres saber quién eres realmente, obsérvate cuando no hay nadie a tu alrededor 😊
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¿Te portarías igual si estuvieran tus hijos, tu pareja, tus amigos o tus padres ahí contigo? 🤔
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Es importante saber que el tiempo a solas te enseña mucho sobre quién eres y los valores y creencias que dirigen tu vida (y no me estoy refiriendo a una etapa de soltería) 😉
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Aprovechar el tiempo para hacer cosas solo o sola es bueno, ve a comer, caminar, hacer deporte, viajar, pasear o cualquier cosa contigo y tus pensamientos, sin música o distracciones que los silencien…aunque a muchos, esto de conectarse con su propia cabezita les asuste, es de las mejores cosas que puedes hacer por ti y por quienes amas 🥰
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14/01/2021

Hoy es el día mundial de la lucha contra la DEPRESIÓN, 13 de enero 🗓💞
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La depresión es un trastorno de personalidad que afecta principalmente el estado de ánimo 😨 y tienes diferentes formas de presentarse en cuanto intensidad 📈 y duración ⏳ estos son dos criterios muy importantes a tomar en cuanta al momento de hacer un diagnóstico responsable.
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Actualmente se considera que en el mundo la padecen más 350 MILLONES personas y lamentablemente el 60% de estos NO recibe tratamiento y causa al rededor del 60% de suicidios en el Perú 😱
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La depresión es mucho más que estar triste 😢 el sueño, el apetito y la respiración se ven afectados también. Hay diferentes síntomas como por ejemplo la irritabilidad 😡 y la falta de motivación que suelen no asociarse a este diagnóstico pero si podrían ser parte de un proceso depresivo. El pensamiento catastrófico, la falta de concentración, la incapacidad de decidir, sentimientos de culpa entre muchos otros son también síntomas ‼️
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Si sientes y/o crees que necesitas ayuda pídela, la depresión es perfectamente MANEJABLE y en el mejor de los casos SUPERABLE con un acompañamiento profesional, no tengas miedo, no estás sol@ 🤗🌟
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01/08/2020

Lugares que dan tranquilidad ✨
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¿No te pasa que en algunos espacios te sientes mejor, más en paz que en otros?
Mi oficina es eso para mí 🤩
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Tengo la suerte de amar lo que hago y dónde lo hago.
Le estoy poniendo mucho cariño a la "renovación" de mi espacio físico y energético para que sea lo mejor posible para todos los que lo vamos a usar 💕 ya que aquí se viven muchas emociones intensas y diversas 🙌 prontito les mostraré cómo quedó!
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Me siento muy afortunada de poder acompañar a personas en diferentes experiencias y momentos de sus vidas y quiero darles un espacio seguro, cómodo y lindo 🥰
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Y ustedes, ¿disfrutan renovando sus espacios?

12/04/2020

A celebrar 🙌🤩✨
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Hace unos meses me junté con estas guapas y decidimos trabajar un proyecto juntas. De hecho, este proyecto era ya de ellas y fui la afortunada elegida para colaborar 🎉 Cada una aportará su expertise para hacer de este team algo potente. con su arte, / con su contenido y narrativa y yo con conocimientos sobre salud mental 🥰
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Bueno, estas son nuestras caras al oficializar el inicio de producción de nuestro nuevo proyecto juntas 🙌👏
Iniciativa que promete seguir conectando con cada un@ de ustedes, para crecer juntos y compartir lecciones, sanar heridas y poder disfrutar el camino 💓
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Hubiera sido ideal reunirnos para un brindis 🥂 pero hicimos lo que pudimos dentro de esta coyuntura de aislamiento social.
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Gracias a por la confianza 🙏
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Pronto les cuento más!

01/04/2020

✨ SI PODEMOS CON ESTO ✨
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Lo que estamos viviendo es algo nuevo para todos, es algo que también asusta, sabemos que está ahí pero no lo vemos.
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Lo que tenemos que hacer para pelear suena simple, pero ya en la práctica encontramos dificultades. Es por esto que nuestra ACTITUD es CLAVE para sobrellevar esto lo mejor posible 🤗
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Juntos podemos si somos empáticos, considerados, compañeros y solidarios entre nosotros. Creo que estos tiempos difíciles sacan lo MEJOR de la mayoría de gente y lo peor de algunos. Seamos UNO!
Por todos los que están afuera, arriesgándose por cuidarnos y salvarnos, siendo valientes. TENEMOS QUE RESPETARLOS Y SER AGRADECIDOS! 👏
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¡ QUÉDATE EN CASA! 😉🏠👍
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Un grupo de profesionales de la salud nos unimos para motivarnos entre todos a CUMPLIR CON LAS MEDIDAS DE SEGURIDAD 🙌🔝si podemos hacerlo!
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-19

23/02/2020

Días de desconexión para reconectar conmigo.
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Los espacios de descanso son tan importantes como los de trabajo para estar en equilibrio. Para mantenerme enfocada y rendir al 100%, cada cierto tiempo me doy una escapadita chiquita fuera de la ciudad, de preferencia sitios con naturaleza.
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☀️👙🍺😎🙏⛱💞
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27/12/2019

Por fin tengo en mis manos esta genialidad, ABRÁZAME FUERTE 😄 de la genia y fabulosa terapeuta de parejas reconocida a nivel mundial, 🤩 para seguir aprendiendo del ser humano y sus relaciones 🤓💞
Aquí algunos (de muchos) datos importantes que nos presenta ✌
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05/10/2019

¿Buscas mejorar o fortalecer tu relación? 🥰
LOS 7 PRINCIPIOS PARA QUE UNA RELACIÓN FUNCIONE 💕
Taller dirigido a TODAS LAS PAREJAS, en cualquier etapa de relación.
👉 Diseñado por el terapeuta de parejas más reconocido a nivel mundial, John Gottman, quién tiene más de 40 años de trabajo terapéutico y de investigación sobre relaciones de pareja 👬👫👭
👉Las parejas que participan en este taller reciben herramientas para manejar diferentes áreas de su relación y fortalecer su vínculo.
👉El taller cuenta con dinámicas para trabajar EN PAREJA más no en grupo, esto para cuidar la privacidad de la relación y generar mayor acercamiento ❤🔛❤
👉Si estás interesad@ en recibir mayor información, COMENTA O ESCRÍBEME al Inbox dando tu NOMBRE y un NÚMERO DE CELULAR para hacerte llegar la información completa sobre lo que será el taller 🤓🔝
También podrás solicitarla al correo:
dgw.psicologia@outlook.com o al 📲986016903
✅ Múltiples beneficios para tu relación 👇

03/10/2019

Este taller está dirigido a TODAS las parejas 👬👫👭 que deseen fortalecer su relación. No importa si son enamorados, novios, casados o convivientes, lo que importa es que su relación sea lo suficientemente importante para ustedes y deseen seguir creciendo junt@s 😉💞
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03/10/2019

TALLER PARA PAREJAS 💞
LOS 7 PRINCIPIOS PARA QUE UNA RELACIÓN FUNCIONE ✨
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Si estás interesad@ en participar escríbeme al DM y dame tu nombre y número de celular para hacerte llegar toda la información detallada ✌😉
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03/10/2019

Aquí un breve resumen de los beneficios que obtendrán en este lindo taller 💞✌
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25/04/2018

Que lindo que salió nuestro primer taller de DIVAS 🤩, aprendimos todas, compartimos y nos conectamos. Estamos muy agradecidas Solsire Faro y yo con todas las participantes por habernos permitido entrar un poquito en cada una, por haberse atrevido a compartir sus experiencias y por haber sido tan entregadas al taller! 😊💕🙋‍♀️🌈🍾🌷
Aquí unas fotos que nos hizo nuestra querida Laurent Valdivia 📷

Dirección

Lima

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Página web

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