21/10/2025
💜 Fibromialgia: lo que no se ve, pero se siente
La fibromialgia es una condición real. No se nota a simple vista, pero impacta profundamente el cuerpo y la mente.
🔸 Dolor muscular difuso
🔸 Fatiga persistente (aunque duermas)
🔸 “Fibroniebla”: dificultad para concentrarte o recordar
🔸 Sueño no reparador
🔸 Rigidez al despertar
🔸 Cefaleas, cambios de humor, ansiedad o depresión
🧠 ¿Por qué ocurre?
El sistema nervioso central procesa mal las señales del dolor, amplificando estímulos que normalmente no deberían doler.
👩⚕️ Afecta principalmente a mujeres entre 30 y 55 años, pero puede presentarse a cualquier edad. No es imaginaria ni psicológica: es una condición neurosensorial reconocida.
💡 El tratamiento incluye:
✔️ Ejercicio suave y progresivo
✔️ Fisioterapia adaptada
✔️ Mejora del sueño
✔️ Apoyo emocional
✔️ Medicación para modular el dolor
✨ La comprensión y el acompañamiento hacen la diferencia.
📌 Si tienes síntomas, consulta siempre con un profesional de salud.