👋¡Hola!👉Aquí les comparto una parte de mi entrevista para Pyme TV, el tema es: Loncheras saludables. Gracias por la invitación.
⭐Reserva por whatsapp: https://wa.me/51993109637
📲Llámame: 993 109 637
📩Correo: jimena411@gmail.com
#nutricionista #nutricion #resistenciaalainsulina #insulina #prediabetes #jimenadelpozo #hipertension #diabetes #colesterol #Higadograso
👉¿Bajar de peso es posible? Aquí comparto 2 reglas claves para una pérdida de peso. Compartan la información.
⭐Reserva por whatsapp: https://wa.me/51993109637
📲Llámame: 993 109 637
📩Correo: jimena411@gmail.com
#nutricionista #nutricion #resistenciaalainsulina #insulina #prediabetes #jimenadelpozo #hipertension #diabetes #colesterol #Higadograso
👋¿Cortisol elevado? Aquí comparto algunos consejos que debes tener en cuenta. Comparte la información para que más personas se informen.
⭐Reserva por whatsapp: https://wa.me/51993109637
📲Llámame: 993 109 637
📩Correo: jimena411@gmail.com
#nutricionista #nutricion #resistenciaalainsulina #insulina #prediabetes #jimenadelpozo #hipertension #diabetes #colesterol #Higadograso
👋¡Hola! ¿Alguna vez escuchaste hablar del ayuno intermitente? Aquí en el video te explico qué cosas debes saber sobre esta metodología que consiste en no comer nada durante uno o dos días no consecutivos.
⭐Reserva por whatsapp: https://wa.me/51993109637
📲Llámame: 993 109 637
📩Correo: jimena411@gmail.com
#nutricionista #nutricion #resistenciaalainsulina #insulina #prediabetes #jimenadelpozo #hipertension #diabetes #colesterol #Higadograso
👋¡Hola! 👉Hoy hablaré sobre la resistencia a la insulina. Recuerda que la resistencia a la insulina se produce cuando las células no responden bien a la insulina y no pueden absorber fácilmente la glucosa de la sangre. Como resultado, el páncreas produce más insulina para ayudar a que la glucosa entre en las células. ¿Deseas más información? Escríbeme🙂
⭐Reserva por whatsapp: https://wa.me/51993109637
📲Llámame: 993 109 637
📩Correo: jimena411@gmail.com
#nutricionista #nutricion #resistenciaalainsulina #insulina #prediabetes #jimenadelpozo
Fin de semana ✅🌟👌
Muchas veces me preguntan que llevar a la playa, algo que sea práctico, balanceado y rico
Las frutas 🍓🥝🍐🍌 son la mejor opcion siempre satisfacen y son super frescas
Perooo si tienes mas hambre🤔?
Definitivamente, agregar proteina para estar mas saciado por mas tiempo
Enrollado o #taco de carne molida (yo le puse verduritas) tambien puede ser pollo molido o deshilachado, puedes poner las verduras de tu agrado.
Que disfruten ✅😜
🍐Recuerda que todo es manejable y tratable ✔️💯
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#balancear #crear #actuar #hábitos #saludables #constancia #2023 #summer #verano #disfrutar #nutricion #nutrition #healthy
#mondaymotivation
Aprovecha el tiempo
No hay reglas para empezar
#tu #puedes
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#crear #hábitos #saludables #constancia #actuar #trabajar #empezar #iniciar
El verano es una super oportunidad para que los peque realicen deporte 🙌
Recuerda que el deporte debe ser realizado mensualmente y no estoy hablando sólo del verano☀️🌝🌞🔥
Para que se pueda crear un hábito sólido en la adultez 👌
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#practicar #realizar #hacer #ejercítate #ejercitar #deporte #salud #santé #sano #hábitos #crear #balance
Si no te funciona el balance en tu comida y el ejercicio... Usa la lipoplegaria 🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪
P. D. Haz ejercicio (tienes que moverte) y balance en tus comidas ✅✅✅✅
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#comer #saludable #sano #2023 #practicar #balancear #funny
Hagas el ejercicio que hagas siempre tendrá un super beneficio en tu cuerpo💪
✅Mejor humor
✅Menor cansancio
✅Mas felicidad
✅Ser mas positivos
✅Estar calmados
Importante :
El objetivo no es que seas fit, el objetivo es #vencer el #sedentarismo 👌
🌟 Que no dure un verano... Que sea siemore y constante
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#balancear #comer #empezar #pensar #positivos #nutrir #2023 #sisepuede #hábitos #objetivos
Lindo fin de semana 🏖️⛱️🌊🌊🌊
🌟no importa el dia, la hora, el mes... , lo que SI importa es que busques tu objetivo #propósito para que puedas #crear tu rutina ✅💪 y #empezar o #retomar tus habitos saludables ⚖️
recuerda que todo es posible y tener paciencia ✅✅✅
.
.
.
.
.
.
.
.
#saludmental #balance #2023 #nuevoaño #metas #llegar #alcanzar
FELIZ AÑO 🌟🌟🌟
GRACIAS 2022
Gracias por todo y a todos🤗
.
.
.
.
.
.
.
#newyear #2023 #gracias #thankyou #sisepuede
Se termina un capitulo mas #2022
Y empieza un nuevo año #2023 super emocionante 💪
Asegúrate de tener solo lo mas importante para desarrollarte, 🙌
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#balance #ejercicio #deporte #saludmental #bienestar #nutrition #nutrientes #vidasaludable
Buen inicio la ultima semana del año #2022 ✨
Recuerda que solo tú eres vital y poderos@ para lograr tus metas u #objetivos este #2023
✅Abrazate
✅Amate
✅Cuidate
✅Priorizate
Y todo lo demás caerá en su propio peso🤗
.
.
.
.
.
.
.
.
#balance #ejercicio #deporte #saludmental #bienestar #nutrition #nutrientes #vidasaludable #vitaminas #minerales #positivos #salud
Mis mejores deseos para esta Navidad 🎄☃️ que perdure siempre el amor 💚 armonía y paz en cada uno de sus corazones ❤️❤️❤️
Gracias a todos mis pacientes por su confianza depositada 🙏
Recuerda: Navidad es una fecha para agradecer todo.
Es 1 vez al año. Si puedes comer... Pero sin generar atracones⛔
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#nutricion #clinica #saludmental #mentesalud #hábitos #saludable #habitosaludable #2022 #december
#christmas #familia #feliznavidad #amor #paz #armonía #felicidad
🌟SORTEO 🎄🎅☃️🤶 NAVIDEÑO🌟
Agradeciendo 🙏a cada uno de ustedes✨
por este gran año #2022 y deseándoles lo mejor siempre🙌
para participar:
🎄darle like a la publicación
🎄compartir el post en tus historias
🎄etiquetar a la persona que le regalarías estos super productos
el sorteo se realizará el jueves 22 de diciembre
🌟mucha suerte🌟
pd. la canasta se entregará en Lima
.
.
.
.
.
.
.
#sorteo #canasta #navidad #calidad #productos #nutricional #amaru #almostchristmas #christmas #suerte #gracias
Se acaba el año #2022
Ya casi es #navidad 🎅🤶☃️🎄
La #disciplina es un motor que te ayudará a alcanzar tus #metas 🙌
💚Utilízala sabiamente💚
Toda tu energía debe ser gastada en tu propio #beneficio
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#balanceatuscomidas #balance #equilibrio #ejercicio #saludmental #nutricion #comer
Que te cuides💚💚💚
Que prevengas enfermedades #crónicas
Que inviertas en ti
Que te valores
⛔No estoy diciendo que te mates de hambre⛔
⚖️Si nos sabes cómo empezar, escribeme al dm
Lindo fin de semana👌
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#diabetes #hipertension #dislipidemia #salud #obesidad #higadograso #tiroides
#nutricion