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YOGA - Nilakanta

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YOGA - Nilakanta

Hatha Yoga. Práctica y aprendizaje del yoga original, basado en los conocimientos milenarios de esta poderosa ciencia. Práctica y aprendizaje de Hatha Yoga.

Con énfasis tanto en la teoria como en la práctica de este sistema, mediante técnicas inicialmente básicas de asanas (posturas corporales) y pranayama (respiración) hasta conceptos mas avanzados. Incluye aspectos como tonificación muscular, flexibilidad, respiración, concentración, relajamiento, energía, entre otros. Los beneficios derivan de 2 de sus principales objetivos: salud (ayurveda) y energía (prana). Sin restricciones de edad, sexo, o experiencia previa

18/06/2024

To love. To be loved. To never forget your own insignificance. To never get used to the unspeakable violence and the vulgar disparity of life around you. To seek joy in the saddest places. To pursue beauty to its lair. To never simplify what is complicated or complicate what is simple. To respect strength, never power. Above all, to watch. To try and understand. To never look away. And never, never to forget.

Arundhati Roy

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13/05/2024

The willingness to accept responsibility for one´s own life is the source from which self respect springs.

Joan Didion

13/05/2024

Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing, there is a field.
I'll meet you there.

Rumi

16/07/2022

To hope is...
not to demand

18/04/2022

You have to play a long time to be able to play like yourself.

Miles Davis

Dirección

Manuel Irribarren 337, Miraflores
Lima
LIMA18

Horario de Apertura

Martes	06:30 - 07:45
	09:00 - 10:15
Jueves	06:30 - 07:45
	09:00 - 10:15

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