Dra. Alejandra Bendezú Salud PeruAna Informa

  • Casa
  • Peru
  • Lima
  • Dra. Alejandra Bendezú Salud PeruAna Informa

Dra. Alejandra Bendezú Salud PeruAna Informa Empoderamiento en salud para la población, como arma preventiva. Información y educación en salud.

Los nómadas digitales son personas que trabajan desde la comodidad de su hogar, pero además pueden vivir en cualquier lu...
21/02/2026

Los nómadas digitales son personas que trabajan desde la comodidad de su hogar, pero además pueden vivir en cualquier lugar del mundo y hacer su trabajo de manera remota. Sólo necesitan internet y una computadora.

¿qué implicancias tiene para la salud pública?
☑️Hay 40 millones de nómadas en el mundo.
☑️15 de ellos tienen nacionalidades de países Latinoamericanos.
☑️Realizan cruces fronterizos de manera frecuente por lo que no tienen estabilidad ni un vínculo con un sistema de salud.

Esto los expone a:
❗️Pobre continuidad en la atención médica que puedan necesitar y recibir
❗️Deficientes registros sanitarios
❗️Mayor afectación de problemas de salud mental
❗️Accidentes y muerte.

́madasdigitales ́blica

21/02/2026

🇵🇪






21 de febrero, día Internacional de la Lengua Materna🥰❤🇵🇪, algunas recomendaciones en quechua para mantenernos saludables.

¿quiénes pueden traducirlas?🙋‍♀️

Imaynallam kashkanki amigukuna, unquqkuna.
Yachayta munaniyku qalaycha saludmanta.
Munaniku qalaycha yachanaykichikta.

1- Qalaycha mikusunchiq frutata sapapunchau.🥝🍈🍉🍊
2- Pucullata ichasunchiq kachita.
3- Cada punchau lavakusunchiq makinchikta limpiukanapaq.🛁
4- Sapapunchau tumasunchik yacuta mana estreñikunanchiqpa.🥛
5- Sapapunchau mikusunchiq chaupi punchauta.
6- Ama tumasunchiqchu gasiosakunata.❌
7- Sapapunchau tumasunchik yacu hirvidata.
8- Wawanchiqta allinta chichisunchik mana infermakunanpaq.👶🤰
9- Sapapunchau makinchikta ayvikusunchik ispakuqrispapas.
10- Sapapunchau kirunchiqta ayvikusunchik almuirzaspapas, cinaspapas, disayunopapas.😁

Tupananchiskama.👩🏽‍⚕️🙋🏽‍♀️

Uno de los principales productos tangibles, dentro de nuestra gestión fue reconstruir nuestra web, la web de la Sociedad...
18/02/2026

Uno de los principales productos tangibles, dentro de nuestra gestión fue reconstruir nuestra web, la web de la Sociedad Peruana de Medicina Interna con profesionalismo, en busca de un trabajo con excelencia y respeto, siguiendo el marco de la ciencia y humanismo. Como Vocal de publicaciones de la gestión actual presento la nueva página web de nuestra Sociedad Peruana de Medicina Interna. Nos vamos por los últimos 365 días de trabajo y se vienen más proyectos 💪 🙌🤝🙏

La Sociedad Peruana de Medicina Interna camina de la mano de la ciencia, la ética y el humanismo contribuyendo a la medicina y la sociedad. En sus acciones y proyectos busca la excelencia y el bienestar para el fortalecimiento institucional y posicionamiento líder en la comunidad. Es así que presenta su nueva página web considerando una estructura profesional, útil y amigable. Invitamos a todos los profesionales y comunidad a visitarnos e interactuar. https://sociedadperuanademedicinainterna.org.pe/

🏛️ Consejo Directivo 2025–2027
Sociedad Peruana de Medicina Interna 🇵🇪⚕️

USTED TAMBIÉN ES RESPONSABLE DE SU SALUD.Nunca diga: "tomo esa pastillita blanquita, chiquita".HAY CIENTOS DE PASTILLITA...
16/02/2026

USTED TAMBIÉN ES RESPONSABLE DE SU SALUD.

Nunca diga: "tomo esa pastillita blanquita, chiquita".

HAY CIENTOS DE PASTILLITAS BLANQUITAS Y CHIQUITAS.

LO CORRECTO Y JUSTO PARA SU SALUD ES QUE CONOZCA EL NOMBRE EXACTO DE LOS MEDICAMENTOS QUE TOMA.

==========================================

Nunca diga: "mándeme una ampolla que CORTE todo"

LAS ENFERMEDADES NO SE CORTAN. NO DESAPARECEN COMO MAGIA. Todas, desde un leve resfrío hasta la enfermedad más incapacitante, tienen una evolución, una duración que es variable. Dos personas pueden tener la misma enfermedad pero nunca presentarán el mismo cuadro ni el mismo desenlace.

==========================================

Nunca diga: "me operaron hace años pero no sé que me hicieron".

TODA CIRUGÍA REQUIERE UNA AUTORIZACIÓN PREVIA A LA MISMA, QUE DEBE SER FIRMADA POR EL PACIENTE Y SUS FAMILIARES CERCANOS, DONDE SE EXPLICA EN QUÉ CONSISTE LA CIRUGÍA.

SI NO COMPRENDE PIDA QUE VUELVAN A EXPLICARLE HASTA ENTENDER LO QUE LE REALIZARÁN EN LA CIRUGÍA.

==========================================

Nunca diga: "no recuerdo la enfermedad que tengo, no recuerdo los medicamentos que tomo, usted debe saber doctora o ahí debe estar en mi historia".

ENTONCES DEBE ANOTAR EN UNA LIBRETA SUS PROBLEMAS DE SALUD Y LAS MEDICINAS QUE CONSUME Y SIEMPRE LLEVARLA CONSIGO O ACUDIR A LA EVALUACIÓN MÉDICA CON ALGUIEN QUE CONOZCA SU SITUACIÓN DE SALUD.

=============================================

Nunca diga: "me duele como un dolor, así como duele siempre, ¿cómo más va a doler?".

TRATE DE SER LO MÁS ESPECÍFICO Y CLARO POSIBLE. DE ESTE MODO, SU MÉDICO PODRÁ AYUDARLO MÁS RÁPIDO Y MEJOR.

============================================

Nunca diga: "vengo a emergencia para hacer una consulta, tengo una duda".

LAS DUDAS Y CONSULTAS SE RESUELVEN EN LOS CONSULTORIOS EXTERNOS PARA LO CUAL HAY QUE SACAR UNA CITA. LAS SALAS DE EMERGENCIAS RECIBEN A PACIENTES QUE TIENEN RIESGO DE MUERTE Y DEBEN SER ATENDIDOS INMEDIATAMENTE SIN PÉRDIDA DE TIEMPO.

EN NUESTRO PAÍS, LAS EMERGENCIAS ESTÁN SATURADAS Y UNA CONSULTA O DUDA PUEDE SIGNIFICAR LA MUERTE O COMPLICACIÓN DE OTRA PERSONA,

14/02/2026

Ahí nos vemos
12/02/2026

Ahí nos vemos

🎓🩺 VII Curso Internacional y XLVII Curso de Terapéutica y Prevención en Medicina

📅 Fecha: Jueves 23, viernes 24 y sábado 25 de abril de 2026
📍 Lugar: Hotel Meliá, Av. Salaverry 2599, San Isidro
💻🏫 Modalidad: Presencial y virtual

✨ 𝐔𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐚𝐜𝐚𝐝é𝐦𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐭𝐨 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬, 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐞𝐜𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐲 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐚𝐜𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐧𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬.

✅ Válido para la recertificación.

🗂️📘 Consulta el programa completo del evento:
🔗 https://drive.google.com/file/d/18MJMXWtx3ZbYb9dM3IZmE1T7U4Ijd0xw/view?usp=drive_link

🏛️ Consejo Directivo 2025–2027
Sociedad Peruana de Medicina Interna 🇵🇪⚕️

👩🏽‍⚕️👩🏽‍⚕️👩🏽‍⚕️👩🏽‍⚕️👩🏽‍⚕️ a todas las colegas médicos en Perú y el mundo, sabemos que no es fácil. Y ahí seguimos
11/02/2026

👩🏽‍⚕️👩🏽‍⚕️👩🏽‍⚕️👩🏽‍⚕️👩🏽‍⚕️ a todas las colegas médicos en Perú y el mundo, sabemos que no es fácil. Y ahí seguimos

👩‍⚕️⚖️ ¿Cuál es la importancia de conmemorar este día?
- Hacer visibles las aún existentes brechas de género en la profesión médica.
- Inspirar ejemplo y vocación en las niñas y adolescentes.
- Revalorar el liderazgo en diferentes ámbitos de la salud pública local, regional y mundial.
🏛️✨ Consejo Directivo 2025–2027
Sociedad Peruana de Medicina Interna

Es la fotografía de dos hermanas con síndrome de la resignación, en el cual permanecen inmóviles y no reaccionan a estím...
09/02/2026

Es la fotografía de dos hermanas con síndrome de la resignación, en el cual permanecen inmóviles y no reaccionan a estímulos externos. Se cree que la causa podría ser eventos traumáticos relacionados a depresión.

́a

Valor nutritivo del limón:🍋Vitamina C, componente principal, antioxidante.🍋Ácido cítrico, antibacteriano.🍋Potasio y calc...
09/02/2026

Valor nutritivo del limón:
🍋Vitamina C, componente principal, antioxidante.
🍋Ácido cítrico, antibacteriano.
🍋Potasio y calcio
🍋Flavonoides, poder antiinflamatorio y antioxidante

Además favorece la absorción de hierro, para evitar la anemia. 🦾

😬😳😱
09/02/2026

😬😳😱

Los médicos nos formamos, entre tantas otras cosas, para identificar las enfermedades desde que vemos al paciente a trav...
09/02/2026

Los médicos nos formamos, entre tantas otras cosas, para identificar las enfermedades desde que vemos al paciente a través de la ECTOSCOPÍA. Esta nos permite reconocer facies (rasgos) características que nos orientan a un diagnóstico.

La facies de Margarita Gautier lleva ese nombre basado en el personaje de La Dama de las Camelias. En la obra, Margarita es una cortesana que padece de tuberculosis y presentaba una belleza particular producida por esta enfermedad que se denominó belleza tísica o tuberculosa. Tenía el cabello muy negro, ojeras, la piel muy pálida y aporcelanada que contrastaba con unos labios rojos.

Pocos médicos hemos podido ver esta facies. Pero sé que todos la estudiaron y recuerdan desde sus clases de SEMIOLOGÍA, uno de los cursos más bonitos que tiene la carrera universitaria de un médico.

Foto, facies de Margarita Gautier.
́a

Dirección

Lima

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Alejandra Bendezú Salud PeruAna Informa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Dra. Alejandra Bendezú Salud PeruAna Informa:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría