Claudia Bernales, Psicóloga de la Salud

10/04/2026

Hoy es el Día Internacional de la , y comparto este momento de mi juramentación como presidente del Comité Regional de Psicooncología – Lima y Callao del Colegio de Psicólogos del Perú para el periodo 2026.
Asumo este encargo con la convicción de que la psicooncología es un pilar fundamental en la atención integral en cáncer, que requiere ser incorporado con mayor claridad en las políticas, servicios y estándares de atención en nuestro país.

Mi reconocimiento a los referentes de la psicooncología en el Perú, cuyo trabajo ha permitido avanzar en el posicionamiento de esta especialidad. Sobre esa base, hoy nos corresponde consolidar, ordenar y elevar el nivel de la práctica.

El desarrollo de la psicooncología exige formación especializada, rigor clínico, ética y trabajo articulado entre instituciones. No basta la buena voluntad, necesitamos estándares claros, sostenibilidad y compromiso real con la persona

Desde el Comité Regional de Psicooncología – Lima y Callao – CPSP, reafirmamos nuestro rol con cada persona que atraviesa el diagnóstico junto a su familia.

01/04/2026

Cuando alguien termina el tratamiento del cáncer, la alegría toca a muchos

Claudia Bernales
Psicooncóloga
+51 950 364 631

Hay algo difícil de nombrar cuando alguien dice: “terminé el tratamiento” o “por fin dejé el tamoxifeno”… La emoción que aparece no tiene que ver solo con esa persona, sino que se mueve algo en quienes estuvieron cerca: la familia, parejas, hijos, padres, amistades; ellos quienes vieron de frente el miedo, el cansancio, la espera.

Y es que, aunque el cáncer pase en un cuerpo, nunca se queda solo ahí. Por eso, cuando alguien puede decir “terminé el tratamiento”, “hoy es mi última quimio”, “el médico me dio de alta”, la noticia toca más de una historia. No es solo alegría.
También es alivio y memoria.
Una forma de sentir que algo, al fin encontró calma.

Se celebra a esa persona pero también, en un lugar más íntimo, se celebra por otros, por quienes conocen ese camino, por quienes todavía lo están atravesando, y por quienes siguen presentes.

Quizás por eso estas noticias conmueven tanto. A mí me llenan los ojos de emoción y siento latir mi corazón fuerte recordando a mi familia, a mis pacientes, a mi, a mis amistades, a las historias que leo y escucho.

Tu alta en cáncer termina siempre haciendo sonreír de emoción a alguien que no conoces y juntos, comparten una victoria de historias que, tal vez no se parezcan mucho pero que se entrelazan por un diagnóstico.

El alta en cáncer es un alivio compartido.

01/04/2026

Amigos, les comparto mi último texto sobre la alegría que se siente cuando escuchamos que alguien, que tal vez no conocemos directamente, anuncia que ha terminado con éxito su tratamiento oncológico.
La alegría es compartida! Te pasó alguna vez? 🫶🏼✨

Cuando alguien termina el tratamiento del cáncer, la alegría toca a muchos

Claudia Bernales
Psicooncóloga
+51 950 364 631

Hay algo difícil de nombrar cuando alguien dice: “terminé el tratamiento” o “por fin dejé el tamoxifeno”… La emoción que aparece no tiene que ver solo con esa persona, sino que se mueve algo en quienes estuvieron cerca: la familia, parejas, hijos, padres, amistades; ellos quienes vieron de frente el miedo, el cansancio, la espera.

Y es que, aunque el cáncer pase en un cuerpo, nunca se queda solo ahí. Por eso, cuando alguien puede decir “terminé el tratamiento”, “hoy es mi última quimio”, “el médico me dio de alta”, la noticia toca más de una historia. No es solo alegría.
También es alivio y memoria.
Una forma de sentir que algo, al fin encontró calma.

Se celebra a esa persona pero también, en un lugar más íntimo, se celebra por otros, por quienes conocen ese camino, por quienes todavía lo están atravesando, y por quienes siguen presentes.

Quizás por eso estas noticias conmueven tanto. A mí me llenan los ojos de emoción y siento latir mi corazón fuerte recordando a mi familia, a mis pacientes, a mi, a mis amistades, a las historias que leo y escucho.

Tu alta en cáncer termina siempre haciendo sonreír de emoción a alguien que no conoces y juntos, comparten una victoria de historias que, tal vez no se parezcan mucho pero que se entrelazan por un diagnóstico.

El alta en cáncer es un alivio compartido.

20/03/2026

Solo por psicólogos clínicos con maestría y/o doctorado. Atención! 🔔

https://elcomercio.pe/lima/psicologos-podran-emitir-diagnosticos-en-salud-mental-que-cambia-con-la-modificacion-realizada-por-el-congreso-noticia/?fbclid=IwdGRjcAQqLd9leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEe3vwFoAeNzY4CotbOanIrZ0zXCMlxOo8nrJV2gIgGFoY_FIegeowdTcoUKfQ_aem_zAW6kWKmLGBblWhNMfe9PQ

La controversia ha firmado un nuevo capítulo esta semana luego que los psicólogos fueran incluidos por el Congreso de la República como profesionales pertinentes y competentes para emitir diagnósticos en salud mental, algo que históricamente solo los médicos psiquiatras podían hacer.

04/03/2026

🥳 ✨ Este encuentro será una verdadera celebración de fuerza! 🎉💃🏻💖

Como en cada edición, nos reunimos mujeres que acompañamos, sostenemos y ponemos el hombro a otras mujeres que atraviesan un diagnóstico de cáncer. Espacios donde la experiencia, el conocimiento y la empatía se encuentran para transformar el proceso oncológico en algo más humano.

Gracias a Lazo Rosado por la invitación a formar parte del panel de expertos. Es un honor volver a compartir este espacio con profesionales comprometidos y seguir construyendo redes que impactan de manera significativa en la vida de tantas mujeres.

Nos vemos el 06/03 💖

24/02/2026

Colegas psicooncólogos de Lima y Callao:

Los invito a postular al Comité de Psicooncología del Colegio de Psicólogos del Perú.

Esta convocatoria está dirigida a psicólogos colegiados y habilitados que ejerzan la en Lima y Callao.

Como presidenta del Comité, reafirmo nuestro compromiso con la transparencia, la participación abierta y la generación de oportunidades en igualdad de condiciones.

La convocatoria estará abierta hasta el 8 de marzo. Podrán encontrar mayor información y el link del formulario ingresando al anuncio.

El Comité de Psicooncología del Consejo Directivo Regional I Lima y Callao abre convocatoria dirigida a psicólogos(as) colegiados(as) y habilitados(as) con experiencia en Psicooncología que ejerzan en nuestra jurisdicción.
La presente postulación tiene como finalidad confirmar la conformación del Comité para el presente periodo, en resguardo de la transparencia institucional y la igualdad de oportunidades.

📌 Vacantes: 3
📅 Postulación: hasta el 8 de marzo de 2026
🔗 Formulario:
https://goo.su/cXknj

Agradecemos su interés y compromiso con el fortalecimiento de la Psicooncología en Lima y Callao.

22/02/2026

Kosuke Kano es el hombre de la foto, quien acompañó al monito Punch y se le ocurrió traerle el famoso peluche. El rol de Kosuke me recuerda que NADIE SOLO DE LA OSCURIDAD 🌔

Cuando una persona atraviesa una situación amenazante como una enfermedad, una crisis personal, incertidumbre, etc, el se activa en modo y en ese estado, la capacidad de pensar con claridad, planificar o sostener esperanza disminuye. Por eso la idea de que “todo depende de la fortaleza individual” es incompleta, y hasta injusta.

Muchas veces lo que marca la diferencia no es un gran consejo ni una solución brillante. Es la estable de alguien que no se retira cuando la situación queeeeema 🔥, que regula cuando el otro está desbordado, que presta calma cuando el otro no puede producirla. La red de contención no elimina el dolor ni cambia el contexto. Pero sí cambia la experiencia interna del sufrimiento.

A veces salir adelante no empieza con fuerza, empieza con esa persona que te acompaña en la oscuridad.

27/01/2026

Febrero esta cerca y por ese tiempo, en el ‘21 fue cuando empezaron mis síntomas. Aunque el verano me encante siempre viene acompañado con una sutil tristeza.

El día de mi diagnóstico disocié.
No importaban mis años de experiencia en psicooncología, nada pude hacer con semejante amenaza. La noticia fue durísima por la experiencia familiar y ese día morí…
Al día siguiente me levanté, me tomé un café y me vestí para trabajar y seguir porque así lo decidí. Con las semanas decidí cerrar mi consulta por un poco más de un año, pero la docencia se mantuvo.
Y con el tiempo entendí algo esencial, a veces no se sigue porque se puede, sino porque se elige, y nada tiene que ver una fortaleza heroica, sino más bien es un gesto mínimo de vida.

Si hoy estás atravesando algo parecido, quiero que sepas que no tienes que sentirte preparado, ni valiente, ni en paz.
Basta con estar. Basta con dar el siguiente paso posible.
Lo demás, el sentido, la calma, la integración se construirá después, y nunca en soledad.

Te abrazo

10/01/2026

Un recuerdo que atesoro junto a dos grandes amigas a quienes admiro 🫶🏼
Silvia Miró Quesada que nos regaló a Bobby , periodista y escritora, pero sobre todo una fuente de resiliencia invaluable; y Susana Wong presidenta de Lazo Rosado Perú , incansable activista en cáncer en el Perú, que lucha cada día por los derechos de miles de personas con un diagnóstico oncológico. Las tres compartimos, en distintos momentos de nuestras vidas, un diagnóstico de cáncer de mama.

Esta foto fue tomada en mi baby shower, cuando estaba embarazada de ocho meses de mi Francisca🐣. Un instante que guarda no solo la espera de una nueva vida, sino también la fuerza, la amistad y la esperanza que nos sostuvo y ahora nos inspira.

¿Cuál es tu red de contención en los momentos desafiantes? Piensa en esas pocas personas, no necesitan ser muchas, pero sí sólidas, disponibles y presentes, como ellas.
Un abrazo. 🫶🏼✨💖

15/10/2025

Cada octubre vuelven las campañas rosas: mensajes bonitos, frases inspiradoras, fotos de encuentros y publicidad…
Pero, ¿nos dejan una verdadera reflexión de cuidado o es solo el mismo discurso, lindo pero igual? 🧐

¡Claro que necesitamos el color rosa como recordatorio de concientizacion! 🩷 Pero con mas contenido, con más reflexión, con menos repetición.

11/10/2025

🌿 Día Mundial de los Cuidados Paliativos
Cuidar no siempre significa hacer más… eso lo aprendí con los míos mientras los cuidaba pidiendo a los médicos hacer todo y más… Felizmente entendí mejor de qué trata la vida.
A veces significa estar, acompañar en silencio, sostener una mirada o simplemente no huir del dolor de esa persona.

Los cuidados paliativos nos recuerdan que cuando la medicina ya no puede curar, el cuidado sigue siendo una forma profunda de amor y dignidad que se esconden en los detalles. Elegir cuidar con dignidad, respeto y presencia es un acto donde no buscamos lo cómodo para nosotros, sino para la otra persona.

“Usted importa porque es usted, y seguirá importando hasta el último momento de su vida. Y haremos todo lo que esté a nuestro alcance, no solo para ayudarle a morir en paz, sino también para vivir hasta el final.” — Cicely Saunders, Fundadora del movimiento moderno de Cuidados Paliativos.

06/10/2025

Agradecida con la UNIFE por la invitación a compartir sobre la importancia del en el niño y adolescente en situación de enfermedad junto a su familia y al , en el marco del Servicio Educativo Hospitalario (SEHO, Ley 30772 del MINEDU).

La pedagogía hospitalaria nos recuerda que educar en contextos de salud es también cuidar, acompañar y brindar esperanza respondiendo a un DERECHO.