Roberto Somocurcio - Pediatra y papá

Casa
Peru
Lima
Roberto Somocurcio - Pediatra y papá

Hola mi pasión por mantener informados a los padres me llevo a tener este canal en Facebook.
(260)

Soy director médico del instituto de pediatría integral: INTEGRANDO, en Lima Peru �
Un concepto diferente de ver la atención del niño sano y con necesidades de salud, de una manera diferente, integrativa y más holística

04/09/2025

Ironman Vitoria Gasteiz 2025

15/06/2025

🧬 Tu mejor versión como padre también se construye desde adentro.

No es solo paciencia.
No es solo amor.
Es tener la energía suficiente para sostener cada día, cada emoción, cada reto.

Porque no podemos dar lo que no tenemos.
Y la energía que sostiene tu mente y tu corazón nace en tus células.

Cuidarte no es egoísmo.
Es el primer acto de amor hacia tus hijos.

💬 ¿Quién más está trabajando en su mejor versión?
Los leo 👇

28/05/2025

🦅✨ “La medicina es magia… cuando se entiende la raíz de los síntomas.”
Hoy, más que nunca, me declaro oficialmente de Ravenclaw:
📚 Curioso por naturaleza
🔬 Científico por vocación
🧠 Fan de unir saberes clásicos con enfoques modernos
🧙‍♂️ Y sí, con mi varita (o estetoscopio), sigo buscando lo que no se ve en la superficie.

Porque en Hogwarts o en .pediatria …
💙 Conocimiento es poder, y salud es libertad.

04/05/2025

🌌✨ ¡Que la te acompañe! ✨🌌

Hoy celebramos el llevando la Fuerza al terreno más importante: la salud de nuestros hijos. Porque así como los Jedi entrenan cuerpo y mente, nosotros, como padres, cultivamos defensas, microbiota, mente y corazón en casa.

👉 Swipe para descubrir 5 consejos épicos de Star Wars, adaptadas para inspirarnos a criar con ciencia, amor y responsabilidad.

Que este nos recuerde que la mejor galaxia está dentro de nosotros… y que cada pequeño paso cuenta para formar niños fuertes, felices y sanos.

💫 ¿Cuál fue tu frase favorita? ¡Déjamela en los comentarios! 👇

22/04/2025

Aunque hoy me siento algo alejado del catolicismo, no puedo dejar de reconocer la coherencia, la valentía y la compasión de Francisco.

No solo fue un líder espiritual, fue una voz firme por la justicia social, por los más vulnerables, por nuestra casa común.

Como médico, como persona, me deja una lección profunda: no se puede hablar de salud sin hablar de dignidad.

Gracias, Francisco, por recordarnos que todo está conectado.

31/12/2024

✨Reflexionando sobre el 2024✨

El año 2024 ha sido un viaje extraordinario lleno de aprendizajes y momentos de gratitud.🙏🏼

🧑‍🧑‍🧒Cada paciente/familia y cada experiencia han dejado una huella profunda.

🌟 Gracias a todos los que confiaron en .pediatria y en la medicina funcional para cuidar de su salud. 🙏🏼

🏔️Mirando hacia el Valle Sagrado de los Incas, siento la conexión y la fuerza de esta tierra, para que me recargue de su energía ancestral .

Con entusiasmo y esperanza, abrazo el 2025, deseando más salud integral, bienestar y momentos significativos. 🌿🌼

Que el nuevo año nos traiga nuevas oportunidades y energías renovadas. 💥💪🏼

23/12/2023

🎄Feliz Navidad 🎁

Aquí los consejos para las fiestas! 🌲

Si creen que faltó alguno… escríbanlo en los comentarios. 🎅🏼

¡Feliz Navidad querida comunidad! 🧑🏽‍🎄

05/12/2023

En el contexto de la salud infantil, la vitamina D adquiere una dimensión crucial. Más allá de su función tradicional en el desarrollo óseo, investigaciones, como el estudio de Aglipay et al. (2017)¹, indican que la vitamina D está asociada con la reducción del riesgo de infecciones respiratorias agudas en niños. Además, la investigación de Mirzakhani et al. (2016)² destaca su papel en la prevención de trastornos alérgicos infantiles. 🌞👶

Referencias:
1. Aglipay, M., Birken, C. S., Parkin, P. C., & et al. (2017). Effect of high-dose vs standard-dose wintertime vitamin D supplementation on viral upper respiratory tract infections in young healthy children. JAMA, 318(3), 245-254.

2. Mirzakhani, H., Al-Garawi, A., & Carey, V. J. (2016). Vitamin D insufficiency is associated with higher risk of severe asthma exacerbations among children with moderate to severe asthma. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 133(5), 1539-1544.

🚼✨

02/12/2023

“Descubriendo las Sorprendentes Funciones de la Vitamina D en la Salud Infantil” ☀️👶

🌈 ¡Hola Familias Saludables! 🌟 La vitamina D, conocida por su papel en la salud ósea, ¡ha revelado fascinantes funciones que impactan directamente en el bienestar general de nuestros pequeños! 🧡👦👧

1. Más Allá de los Huesos: Nuevas Perspectivas de la Vitamina D**

🌿 Investigación Emergente:
Estudios recientes, como el de Holick (2017) en el “Journal of Clinical & Translational Endocrinology”, sugieren que la vitamina D va más allá de la salud ósea, desempeñando un papel crucial en el sistema inmunológico, la función cardiovascular y la salud mental.

2. Sistema Inmunológico Robusto:

💪 Descubrimiento Importante:
Investigaciones, incluida la de Aranow (2011) en “The Journal of Investigative Medicine”, resaltan la influencia de la vitamina D en la regulación del sistema inmunológico infantil, ayudando a combatir infecciones y reducir el riesgo de enfermedades autoinmunes.

3. Apoyo Cardiovascular:

🏥 Hallazgos Significativos:
La vitamina D se asocia con la salud cardiovascular en niños, según el estudio de Wang et al. (2018) en “The American Journal of Clinical Nutrition”. Contribuye a mantener la función cardíaca y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares a largo plazo.

4. Bienestar Mental y Emocional:

😊 Evidencia Prometedora:
La investigación de Patrick y Ames (2015) en “F1000Research” sugiere que la vitamina D desempeña un papel en la salud mental infantil, contribuyendo a la prevención de trastornos como la depresión y la ansiedad.

Siempre consulten a su médico! Y si sabe de medicina funcional mejor!

¿Sabían estos datos de la vitamina D?

29/11/2023

Cada padre quiere lo mejor para sus hijos, ¡y las vitaminas desempeñan un papel clave en su crecimiento y desarrollo! Aquí desglosamos el debate entre optar por suplementos o confiar en una dieta equilibrada.

1. Dieta Rica en Nutrientes:

✅ Ventajas:
- La comida real es nuestra fuente original de vitaminas.
- Una dieta variada promueve el equilibrio y la absorción adecuada.
- Los alimentos integrales aportan no solo vitaminas, ¡sino también fibra, antioxidantes y otros nutrientes esenciales!

🍏 Ejemplo Práctico:
Incorpora frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras para asegurar una gama completa de nutrientes.

2. Suplementos con Supervisión Profesional:

✅ Cuándo Considerarlos:
- En situaciones específicas donde se identifique una deficiencia (medición en sangre).
- Bajo la guía de un especialista en salud infantil.
- En circunstancias temporales y clínicamente justificadas.

🔍 Importante:
Los suplementos no deben ser vistos como una solución permanente. Son herramientas para abordar deficiencias específicas bajo supervisión. Y mientras se corrige la deficiencia, y luego la dieta debe ser la que los aporta.

3. Estrategia Híbrida:

✅ Cómo Hacerlo:
- Identifica y corrige deficiencias con la orientación de un profesional de la salud.
- Después de mejorar los niveles, prioriza la obtención de vitaminas a través de alimentos.
- Evita la competencia entre vitaminas al limitar la suplementación a periodos necesarios.

🌟 Recuerda:
- Consulta siempre a un pediatra o nutricionista pediatrico.
- El monitoreo regular es clave para ajustar estrategias según las necesidades cambiantes de tu hijo.
- ¡La dieta es el pilar fundamental para un crecimiento y desarrollo saludables!

Para mi las esenciales son Vitamina D, B12 y ácido fólico, esperemos pronto los paneles de screening de vitaminas sean más accesibles! 👨‍👩‍👧‍👦💚
Ojo cuidado a la hipervitaminosis.

Bien pesquisadas y bien indicadas

01/11/2023

La Dulce Historia Detrás del Alfajor 💕

Hoy quiero compartirles la historia detrás de este hermoso alfajor artesanal peruano que ven en la imagen.

No hay datos históricos o informativos sobre este dulce en particular, pero para mí, representa algo invaluable. 📖

Este alfajor fue un regalo especial de mi hijo en su primer viaje cultural con el colegio. Cuando lo veo, no solo veo un dulce, sino un pedacito de su amor y gratitud. 🙏🏼

Cada mordisco me recuerda la importancia de agradecer y valorar los detalles más pequeños pero llenos de cariño. 🫶🏻

Mi hijo no solo se acordó de todos en casa, sino que también incluyó a la mujer que nos ayuda. 💙

Este gesto me toca el corazón de una manera que las palabras no pueden expresar. 💓

Es un recordatorio de lo importante que es cultivar la gratitud en nuestras vidas.☺️

El agradecimiento es una fortaleza que nos une como familia y nos hace crecer juntos. Me llena de orgullo ver a mi hijo aprendiendo estas lecciones de generosidad y aprecio. 🤩

A través de este dulce regalo, puedo sentir el amor que nos une como familia; pero sobretodo me siento orgulloso de que estemos creando una buena persona, ahora que tanto se necesita…

Tienes alguna historia de agradecimiento o un regalo especial que haya tenido un impacto profundo en tu vida?

Cuéntenme sus

🌟👨‍👦‍👦❤️

21/10/2023

"🍕🍫🍷 Una dieta rica en alimentos inflamatorios y histaminérgicos puede afectar la permeabilidad intestinal, siendo un posible desencadenante de enfermedades atópicas en niños.

Es fundamental visitar a un pediatra y nutricionista especializado para guiar una alimentación balanceada y proteger su salud. 🥦🍎🥕

Dirección

Lima

Teléfono

+5117639500

Página web

http://pediatraypapa.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Roberto Somocurcio - Pediatra y papá publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.