Cefire Perú - SJL

06/08/2025

🔵 ¿Dolor en la rodilla al subir escaleras, agacharte o incluso al estar mucho tiempo sentado?

Podrías estar sufriendo de condromalacia rotuliana, una lesión muy común en adultos y jóvenes activos.

En CEFIRE, contamos con un equipo de fisioterapeutas especializados que pueden ayudarte a recuperar tu movilidad, reducir el dolor y volver a tu rutina diaria sin molestias.

✨ Terapias personalizadas
✨ Evaluación funcional
✨ Equipos y técnicas modernas
✨ Atención empática y profesional

📍Agenda tu evaluación y da el primer paso hacia tu recuperación, contáctanos para más información o para agendar tu cita:
Celular: 977687881
Teléfono: 01 3595401
WhatsApp: https://wa.link/wi6b5n / 970835548
Estamos ubicados en Calle Félix Gavilán 181, Urb. Canto Sol, San Juan de Lurigancho

💙 Tu recuperación comienza con una buena decisión. ¡Te esperamos!

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31/07/2025

¿Tienes artrosis? No te resignes al dolor.

Sabemos lo difícil que puede ser levantarse cada mañana con rigidez en las rodillas, dolor al caminar o al mover las manos.
La artrosis no desaparece de un día para otro, pero con un buen tratamiento, ¡tu calidad de vida puede mejorar muchísimo!

👉 En nuestras terapias físicas trabajamos contigo de manera personalizada, enfocándonos en:
✔️ Disminuir el dolor
✔️ Recuperar movilidad
✔️ Fortalecer tus articulaciones
✔️ Enseñarte ejercicios que puedes hacer en casa

💙 Aquí en CEFIRE, tratamos a cada paciente con paciencia, empatía y mucho respeto. Nuestro equipo se compromete a ayudarte a moverte mejor, con menos dolor y más seguridad.

📍Agenda tu evaluación y da el primer paso hacia tu recuperación, contáctanos para más información o para agendar tu cita:
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18/07/2025

🧠 TERAPIA DE ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN
Es un servicio individual que busca fortalecer los procesos atencionales del niño, favoreciendo su desempeño escolar y su adaptación a las actividades del día a día.
A través de actividades lúdicas y estructuradas, se estimulan habilidades cognitivas esenciales como:
🔹 Memoria
🔹 Razonamiento
🔹 Percepción
🔹 Grafomotricidad
🔹 Funciones ejecutivas (planificación, autocontrol, flexibilidad)

Ideal para niños que presentan dificultades para mantenerse atentos o han sido diagnosticados con TDAH.

👩‍🏫 A cargo de psicólogas con especialidad en aprendizaje.

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17/07/2025

🦴 Beneficios de la fisioterapia después de una fractura
Una fractura no solo afecta al hueso… también impacta músculos, articulaciones y tu calidad de vida. La fisioterapia cumple un rol fundamental en tu recuperación. Estos son sus principales beneficios:

✅ Recupera la movilidad: tras una fractura, la articulación puede volverse rígida. La fisioterapia ayuda a restaurar el movimiento normal de forma segura.

✅ Fortalece los músculos debilitados: durante la inmovilización, los músculos pierden fuerza. Con ejercicios específicos, se recupera su función.

✅ Disminuye el dolor y la inflamación: gracias a técnicas como la terapia manual, electroterapia o ultrasonido.

✅ Evita complicaciones: como atrofias, adherencias, mala postura o recaídas.

✅ Acelera el retorno a tus actividades diarias: caminar, subir escaleras, vestirte o trabajar… la fisioterapia te devuelve tu independencia.

💡 Recuerda: no basta con que el hueso sane, ¡es vital recuperar la funcionalidad completa!
Consulta con un fisioterapeuta y empieza tu rehabilitación cuanto antes.

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15/07/2025

Nuestro programa alternativo está diseñado para niños y niñas mayores de 6 años que no lograron continuar con la inclusión en una escuela regular y necesitan apoyo personalizado para seguir aprendiendo.

A través de estrategias adaptadas, acompañamiento terapéutico y un ambiente comprensivo, buscamos que cada niño:
✔️ Recupere la motivación por aprender
✔️ Refuerce habilidades académicas y emocionales
✔️ Vuelva a disfrutar del proceso educativo
✔️ Se sienta valorado y respetado en su ritmo de aprendizaje

Muchos niños ya están avanzando con seguridad gracias a este enfoque integral que entiende sus necesidades y respeta sus tiempos.

👨‍👩‍👧‍👦 Si sientes que tu hijo necesita un espacio así, estamos aquí para ayudarte. Escríbenos para conocer más e iniciar el proceso de inscripción.

Vacantes limitadas – atención personalizada garantizada.

📲 Contáctanos para más información o para agendar tu cita:
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28/06/2025

🧠💬 28 de junio - Día Mundial de la Afasia
Hoy recordamos que la afasia no es solo una dificultad para hablar o comprender el lenguaje. Es una condición que afecta profundamente la comunicación y, con ella, la calidad de vida de quienes la viven.

La afasia puede aparecer tras un accidente cerebrovascular, un traumatismo o enfermedades neurológicas, y requiere de apoyo constante, comprensión y un tratamiento terapéutico adecuado.

En CEFIRE, acompañamos con empatía a quienes enfrentan este reto, brindando herramientas para que vuelvan a conectar con el mundo y consigo mismos.

📢 Hablemos de la afasia. Concienticemos. Apoyemos.

27/06/2025

🧠✨ ¿Conoces a alguien que ha sufrido un ACV y necesita ayuda para recuperar su calidad de vida? En CEFIRE contamos con un Programa de Rehabilitación Neurológica post-ACV, especializado en acompañar a pacientes y familias en este proceso con paciencia, profesionalismo y empatía. ❤️

✅ Trabajamos con personas que presentan:
* Hemiplejía
* Hemiparesia
* Problemas cognitivos
* Pérdida sensorial
* Dificultades de equilibrio y coordinación
* Afasia
* Dolor post-ACV

👨‍⚕️ Nuestro equipo está preparado para brindar una atención integral, respetuosa y personalizada, que busca mejorar la movilidad, el lenguaje y la autonomía de nuestros pacientes. No están solos en este camino. 💪
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04/06/2025

¿Te duele el hombro al levantar el brazo? 😣
Ese dolor que aparece al hacer movimientos tan simples como peinarte, alcanzar algo en un estante o vestirte, podría no ser algo pasajero. Podrías estar presentando tendinitis del manguito rotador, una afección común que afecta los tendones del hombro y limita tu movilidad día a día.

En Cefire, entendemos lo frustrante que es vivir con dolor. Por eso, contamos con un equipo de profesionales especializados en terapia física y rehabilitación, que te ayudarán a aliviar tus molestias, mejorar tu rango de movimiento y prevenir complicaciones a futuro.

✅ Tratamientos personalizados
✅ Atención con empatía y compromiso
✅ Resultados reales desde las primeras sesiones

Recuerda: el dolor no es normal. Si no lo atiendes a tiempo, puede empeorar. No te acostumbres a vivir con molestias, ¡mereces sentirte bien!

📍Calle Félix Gavilán 181 – Urb. Canto Sol, San Juan de Lurigancho
📲977687881 ☎ 01 3595401
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21/05/2025

📚✨ ¡Sigamos aprendiendo juntos!
En CEFIRE sabemos que cada niño aprende a su ritmo, por eso hemos creado un programa educativo especialmente diseñado para niños mayores de 6 años que necesitan un acompañamiento personalizado y empático 💙

✅ Adaptado a sus necesidades individuales
✅ Enfoque en el desarrollo de la confianza y el aprendizaje
✅ Espacio seguro, estimulante y lleno de amor
✅ Profesionales capacitados y con vocación

👦👧 Aquí, los niños no solo aprenden, sino que también disfrutan, juegan, y descubren todo su potencial.

📲 ¡Cupos limitados! Agenda hoy mismo y bríndale a tu hijo una experiencia educativa diferente.
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17/05/2025

¿𝗧𝘂 𝗵𝗶𝗷𝗼 𝗵𝗮 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗱𝗼 𝘀𝘂 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 ú𝗹𝘁𝗶𝗺𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲? ¿𝗟𝗹𝗼𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝘀𝗲 𝗮í𝘀𝗹𝗮, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗿𝗮 𝗼 𝗹𝗲 𝗰𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲?
A veces, los niños y adolescentes no saben cómo expresar su mundo emocional... pero eso no significa que no estén sufriendo o necesitando ayuda.

En CEFIRE ofrecemos terapia emocional y conductual especializada para niños y adolescentes que enfrentan dificultades como ansiedad, tristeza persistente, baja autoestima, miedos intensos, conductas impulsivas o desafiantes.
Nuestro enfoque está basado en el respeto, la empatía y la escucha activa. Les brindamos herramientas para comprender lo que sienten, regular sus emociones y mejorar sus relaciones en casa, en la escuela y con ellos mismos.
👩‍⚕️ Trabajamos de la mano con los padres, porque sabemos que ustedes son el principal soporte emocional de sus hijos.
Acompañar no siempre es fácil, y pedir ayuda también es un acto de amor.

👉 Papá, mamá: si algo te preocupa, no lo ignores. A tiempo, todo puede mejorar. Tu hijo no está solo… y tú tampoco.
📅 Agenda tu cita hoy mismo y descubre cómo podemos ayudarte a mejorar la salud emocional de tu hijo.
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17/05/2025

🔵 ¿Dolor en la rodilla al caminar, agacharte o subir escaleras?
Podrías estar frente a una lesión de meniscos.

Los meniscos son unas estructuras en forma de media luna que actúan como amortiguadores dentro de la rodilla. Son fundamentales para la estabilidad y el buen movimiento articular. Cuando se lesionan —ya sea por un giro brusco, un mal movimiento o desgaste— pueden provocar:

✅ Dolor localizado (interno o externo)
✅ Hinchazón de la rodilla
✅ Sensación de bloqueo o chasquido
✅ Dificultad para extender o flexionar la pierna
✅ Inestabilidad al caminar

💡 Estas lesiones no solo afectan a deportistas; también pueden presentarse en personas mayores por desgaste o incluso por movimientos cotidianos.

👉 En CEFIRE contamos con profesionales en rehabilitación física que pueden ayudarte a recuperar la funcionalidad y aliviar el dolor, sin necesidad de llegar a una cirugía en muchos casos.

📍Agenda tu evaluación y da el primer paso hacia tu recuperación, contáctanos para más información o para agendar tu cita:
Celular: 977687881
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11/05/2025