Smart Health

Smart Health es un estudio de entrenamiento personalizado, que utiliza los equipos de Miha Bodytec, tecnología Alemana que trabaja en base a la electroestimulación Muscular Activa (EMS) activando los principales grupos musculares del cuerpo humano. El sistema es muy eficiente ya que nos demanda solamente 1 sesión semanal de tan solo 20 minutos, logrando rápidos resultados ya que la electroestimula

ción alcanza la musculatura más profunda activándola a una frecuencia e intensidad mayor que los métodos tradicionales. Con este sistema protegemos notablemente nuestras articulaciones, ya que nuestras rutinas de entrenamiento son bajo movimientos funcionales. Los beneficios que encontrara son la hipertrofia muscular, reducción de celulitis ya que se logra quemar más de 500 calorías por sesión, aumentó de la capacidad cardiopulmonar y aumento del metabolismo basal. Llevado a nuestras actividades de la vida diara; asimismo, reduce los dolores de espalda y mejora la incontinencia urinaria demostrado científicamente entre otros beneficios.