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CEOT - Centro Especializado de Ortopedia y Traumatología

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CEOT - Centro Especializado de Ortopedia y Traumatología

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de CEOT - Centro Especializado de Ortopedia y Traumatología, Medicina y salud, Torre médica San Isidro. Avenida Javier Prado este 1684, consultorio 308. San Isidro, Lima.

Somos un centro especializado de Ortopedia y Traumatología que brinda atención médica - quirúrgica de sub - especialistas con formación nacional e internacional

14/03/2026

¿𝗧𝗲 𝗱𝗶𝗷𝗲𝗿𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗶 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗮𝗹𝗮𝗰𝗶𝗮 𝗻𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀? ⚠️

¡Cuidado! Ese consejo podría incluso empeorar tu rodilla. 🦵 En muchos casos, el ejercicio adecuado y guiado es parte fundamental del tratamiento para fortalecer la articulación y reducir el dolor.

En el video de 𝗖𝗘𝗢𝗧 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 te explicamos qué hacer realmente para cuidar tu rodilla.

📅 Agenda tu cita y recibe una evaluación especializada. 💙
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📞 𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗮𝗹: 📲𝟵𝟰𝟱 𝟯𝟵𝟮 𝟭𝟴𝟭
📍𝗨𝗯í𝗰𝗮𝗻𝗼𝘀:
𝗧𝗼𝗿𝗿𝗲 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗮 𝗦𝗮𝗻 𝗜𝘀𝗶𝗱𝗿𝗼. 𝗔𝘃. 𝗝𝗮𝘃𝗶𝗲𝗿 𝗣𝗿𝗮𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟭𝟲𝟴𝟰, 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝟯𝟬𝟴. 𝗦𝗮𝗻 𝗜𝘀𝗶𝗱𝗿𝗼 - 𝗟𝗶𝗺𝗮

13/03/2026

“𝗗𝗼𝗰𝘁𝗼𝗿, 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗵𝗮𝗰𝗲 𝗳𝗿í𝗼 𝗺𝗲 𝗱𝘂𝗲𝗹𝗲 𝗺𝗮́𝘀 𝗹𝗮 𝗿𝗼𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮… ¿𝘀𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗱𝗲𝘀𝗴𝗮𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗺𝗮́𝘀?” 🥶🦵

La respuesta es NO.

✅ El frío puede aumentar la sensibilidad y la rigidez articular, pero eso no significa que tu rodilla se esté dañando más rápido. 👀 En el video de 𝗖𝗘𝗢𝗧 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 te explicamos por qué ocurre y cómo aliviar estas molestias.

💙 Agenda tu cita y cuida tus rodillas todo el año.
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12/03/2026

🏃‍♂️🦵 Decir que el ejercicio es el único tratamiento para la condromalacia es una verdad a medias. Cada paciente es diferente y el manejo adecuado debe basarse en una evaluación médica completa para aliviar el dolor y proteger la articulación.

En el video de 𝗖𝗘𝗢𝗧 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 te explicamos lo que realmente debes saber sobre este problema de rodilla.

👨‍⚕️📹 ¡Agenda tu cita y recibe el tratamiento adecuado! 📅✨
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11/03/2026

¿𝗡𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗿𝗮? 😣🛌

Si el dolor está en la parte lateral, ¡tranquilo! 👀 probablemente no se trate de artrosis. En muchos casos se debe a inflamación de los tendones o a una bursitis trocantérica, condiciones tratables si se detectan a tiempo. 💡

En el video de 𝗖𝗘𝗢𝗧 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 te explicamos cómo identificarlo y qué hacer para aliviarlo.

💙 Agenda tu cita y vuelve a descansar sin molestias.
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10/03/2026

🩺📄 ¿𝗧𝘂 𝗿𝗲𝘀𝗼𝗻𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗶𝗰𝗲 𝗮𝗹𝗴𝗼, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝘁𝘂 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗼𝘁𝗿𝗮 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮?

A veces las imágenes no lo dicen todo y es fundamental realizar una evaluación clínica completa para encontrar la verdadera causa de tu molestia.

En el video de 𝗖𝗘𝗢𝗧 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 te explicamos por qué es importante combinar estudios con una valoración médica especializada. 👨‍⚕️

✨ ¡No ignores tu dolor, agenda tu cita y recibe el diagnóstico correcto! 📅💙
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09/03/2026

¿𝗧𝗲 𝘁𝗿𝘂𝗲𝗻𝗮𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗿𝗼𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 😰🦵 𝘆 𝘆𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝗽𝗲𝗼𝗿? ¡No te alarmes antes de tiempo!

Ese sonido puede tener varias causas y no siempre significa daño grave. 👀 Descubre qué está pasando realmente con tus rodillas y cuándo debes preocuparte en el video de CEOT – Centro Especializado de Ortopedia y Traumatología.

💙 Agenda tu cita y recibe la evaluación que necesitas para moverte sin dolor.
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08/03/2026

Hoy celebramos la fortaleza, valentía y dedicación de todas las mujeres que inspiran cada día 💜.

🌷 En este 𝗗í𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗠𝘂𝗷𝗲𝗿, reconocemos su papel fundamental en la familia y la sociedad. Que nunca falten los sueños, la salud y las oportunidades para seguir brillando.

¡𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗗í𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗠𝘂𝗷𝗲𝗿! les desea 𝗖𝗘𝗢𝗧 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 💐✨

07/03/2026

¿𝗧𝘂 𝘁𝗼𝗯𝗶𝗹𝗹𝗼 𝘀𝗲 𝘁𝘂𝗲𝗿𝗰𝗲 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗱𝗼? 🤕👣

Los esguinces mal tratados pueden dañar los ligamentos y generar inestabilidad con el tiempo. ⚠️ Señales de alerta:

✅ Torceduras frecuentes
✅ Sensación de que “se va”
✅ Inflamación que vuelve
✅ Dolor lateral persistente

No lo ignores. Una evaluación oportuna puede evitar complicaciones y devolverte seguridad al caminar o entrenar 💪✨ En 𝗖𝗘𝗢𝗧 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 estamos para ayudarte.

Agenda tu cita hoy. 💙
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05/03/2026

😣🌙 ¿𝗗𝗢𝗟𝗢𝗥 𝗗𝗘 𝗛𝗢𝗠𝗕𝗥𝗢 𝗤𝗨𝗘 𝗘𝗠𝗣𝗘𝗢𝗥𝗔 𝗣𝗢𝗥 𝗟𝗔 𝗡𝗢𝗖𝗛𝗘?

No es casualidad… puede deberse a que la inflamación aumenta al pasar del reposo a la actividad, a que al relajarte sientes más el dolor o incluso a ciertas posiciones al dormir que comprimen el hombro. 🛌💥 Todo esto puede intensificar las molestias y afectar tu descanso.

⚠️ Dato clave: si el dolor te despierta por la noche, no lo ignores. Es una señal de alerta que tu cuerpo te está enviando. Evaluarlo a tiempo puede evitar complicaciones y acelerar tu recuperación.

💪 Agenda tu cita en 𝗖𝗘𝗢𝗧 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 📅
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03/03/2026

🦴✨ Tener artrosis no significa operar de inmediato.

Hay mucho que SÍ puedes hacer para frenar el dolor y evitar errores comunes que empeoran la situación 🚫 El control de peso y la medicación adecuada pueden marcar la diferencia. La mayoría de pacientes mejora sin cirugía 🙌

En 𝗖𝗘𝗢𝗧 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 te lo contamos en el post.

¡Agenda tu cita y evalúate a tiempo! 💪
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01/03/2026

¿𝗗𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗮? 😣🚨

Un error común es quedarte quieto demasiado tiempo. La inactividad debilita los músculos, vuelve la espalda más rígida y retrasa la recuperación. No siempre el reposo absoluto es la solución.

En la mayoría de los casos, la espalda necesita moverse 💪✨ pero con ejercicios adecuados y guía médica. En 𝗖𝗘𝗢𝗧 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 te orientamos para que te recuperes de forma segura.

Agenda tu cita y vuelve a moverte sin miedo. 💙
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27/02/2026

¿𝗗𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗹𝘂𝗺𝗯𝗮𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗯𝗮𝗷𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗿𝗻𝗮? ⚡😣

Ojo con estas señales: hormigueo o adormecimiento, molestias que empeoran al sentarte o al estar mucho tiempo de pie. 🚨 No es algo que debas normalizar. Aguantar el dolor no lo soluciona… puede indicar un problema que necesita atención especializada.

Evaluarlo a tiempo sí marca la diferencia 💪✨ En 𝗖𝗘𝗢𝗧 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘆 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 estamos listos para ayudarte a recuperar tu bienestar.

Agenda tu cita y no dejes que el dolor limite tu día a día. 💙
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Dirección

Torre Médica San Isidro. Avenida Javier Prado Este 1684, Consultorio 308. San Isidro
Lima
15036

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